肺炎吃什么食物好 肺炎的食疗偏方
如果你患了感冒很长的时间还没有治好的话，就可能以为长时间的咳嗽引发为肺炎，如果你在家的话可以用些家里经常可以看到的食材学习啦在线学习网，轻易的制成一些食物，可快速治疗肺炎，下面就跟小编来了解一下吧!
肺炎食疗方法
1.芹菜熘鲤鱼
原料鲤鱼250克，鲜芹菜50克，淀粉、姜丝、蒜丝、酱油、白糖、醋、精盐、味精、黄酒、泡酸辣椒、菜油适量。
制作将鲤鱼切成丝，芹菜切段，把酱油、白糖、醋、味精、黄酒、盐、淀粉，上汤调成汁。炒锅置旺火上，下油烧至5成热，放人鱼丝熘散，沥去余油，放姜丝、泡酸辣椒。芹菜段炒出香味，而后烹入芡汁，放人亮油，起锅即可。
功效鲤鱼有清热解毒、利尿消肿、止咳下气等功效;芹菜有平肝清热、祛风利湿、养神益气等功效。鲤鱼芹菜合食，适用于急慢性肺炎的辅助治疗。
2.兔肉蘑菇丝
学习啦在线学习网 原料熟兔肉100克，蘑菇50克，葱白25克，辣椒油、酱油、醋、白糖、香油、芝麻酱、花椒粉、味精适量。
制作将熟兔肉、葱白分别切丝，蘑菇煮熟。葱、蘑菇垫底，兔丝盖面，盛入盘内。用酱油把芝麻酱分次调散，香油调匀成味汁，淋于兔丝卜即可食用。
学习啦在线学习网 功效 免肉有清热解毒、益气健脾、祛湿凉血、利便等功效，蘑菇有解毒润燥、益气补脾、化湿止泻等功效。兔肉蘑菇合食，适用于治疗急性肺炎。
3.鹌鹑百合汤
学习啦在线学习网 原料 鹌鹑1只，百合25克，生姜、葱、味精、细盐适量。
学习啦在线学习网 制作将鹌鹑杀后去毛、去脚爪、去内脏洗净，放人开水中焯一下，捞出切块;将百合掰瓣，洗净，备用。将姜、葱洗净，姜拍破，葱切段。锅置于旺火上，倒入适量清水，放人鹌鹑，烧开，下百合、姜块、葱段，改用小火炖至鹌鹑熟时，加入盐、味精焖数分钟，入汤碗即可食用。
功效鹌鹑肉有补五脏、益肝清肺、清热利湿、消积止泻等功效;百合有润肺止咳、养阴清热、清心安神等功效。二者同食，适用于急慢性肺炎。
4.瘦肉白菜汤
原料瘦肉、大白菜心各100克，姜、蒜、盐、味精、鸡油少许。
制作瘦肉切丝，白菜洗净、切丝，放入沸水中，刚熟时捞出，放清水漂净，滤干水分待用;锅置于旺火上，下鸡油烧五成熟，放人蒜，炒金黄色，再加瘦肉合炒，加入细盐，人汤煮熟，再加白菜心煮沸，放入味精即可食用。
肺炎的偏方都有哪些
学习啦在线学习网 1可选用新鲜的枇杷树叶16克，干净的无壳粳米40克。先把枇杷树叶放入煎锅中煎熬30分钟左右把汁液取出来，混合放入洗净的无壳粳米做成粥，空腹服用。
2去中药材店买20克左右的干防风，洗干净的葱白2小段，无壳粳米80克左右。可以先把防风、葱白段放入煎锅中煎熬25分钟左右，去渣，再把无壳的粳米煮粥，煮好后混合药汁服用。
学习啦在线学习网 3去药店购买干净的淡豆豉20克左右，洗干净去土的葱须20克，陈年老黄酒30毫升左右。先将干净的淡豆鼓放入锅中加水500毫升，煎熬上10分钟左右，再把洗干净的葱须放入煎锅中继续煎熬10分钟后，出锅滤汁混合陈年老黄酒，趁热服下。
预防肺炎要做到四点
一、学会腹式呼吸
通过腹式呼吸，可调动中下肺部肺泡，加强呼吸深度，可以改善肺部的换气功能与血液循环，促使全身肌肉松弛，减轻支气管痉挛，缓解喘息症状。
学习啦在线学习网 二、养成随时饮水的习惯
哮喘发作时，呼吸加快，出汗较多，体内水的需求必然较正常人为多，缺水可致使气道内分泌物变得稠粘，难以顺利咳出，呼吸道受阻，加重了缺氧并使排痰困难。
三、坚持散步及慢跑锻炼
学习啦在线学习网 通过散步及慢跑的锻炼，可以改善和增强肺部呼吸功能，使肺泡能有足够的活动，有效地增强肺组织弹性，提高肺泡张开率，从而增加肺活量。
四、保持情绪乐观、稳定
每当急性发病时，首要问题是情绪必须乐观稳定，千万不要紧张，尽量使全身肌肉处于放松状态。因为心情过于紧张，会使全身肌肉处于紧张状态，氧的消耗量增加，容易加重缺氧。
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