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感冒腹泻吃什么好_适合感冒腹泻吃的10种食物

时间: 燕华2640 分享

  感冒有时已经让人很难受了,如果这是再加上一个腹泻怎么办呢?那感冒腹泻吃什么好呢?以下是学习啦小编收集整理的适合感冒腹泻吃的10种食物,希望对你有帮助。

  适合感冒腹泻吃的10种食物

  1、感冒腹泻吃大蒜

  大蒜对拉肚子有很好的预防作用,因为大蒜有很好的杀菌作用,可以杀死一些有害的细菌,起到预防和治疗细菌性腹泻,建议在三餐时吃几粒大蒜。

  2、感冒腹泻吃橙子

  具有生津止渴、开胃下气帮助消化,防治便秘学习啦在线学习网的功效。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。

  3、感冒腹泻吃加盐的白粥

  拉肚子的人建议喝加盐的白粥,最好不要放肉,特别是肠胃炎学习啦在线学习网症导致的拉肚子,饮食宜清淡为主,喝点加盐的白粥,既补充了体力,同时也减轻了肠胃负担。

  4、感冒腹泻吃香蕉

  正常情况下导致的拉肚子可以适当吃香蕉,而疾病导致的拉肚子,那么建议不吃香蕉了。因为香蕉性寒,味甘性寒,可清热润肠,脾虚泄泻者不宜吃香蕉。

  5、感冒腹泻吃胡萝卜汤

  胡萝卜是不错的止泻食物,拉肚子的朋友喝点胡萝卜汤吧,胡萝卜所含营养成分可以助大便成形,对症状有很好的缓解作用。

  6、感冒腹泻喝糙米汤

学习啦在线学习网   米汤对于拉肚子来说是非常有益的,它能够有效治疗普通腹泻症状。

  7、感冒腹泻吃生姜

学习啦在线学习网   生姜性温热,尽量生食,避免煎炸。主食要以稀饭为主,不要进食凉性、油性的食物或者水果。

  8、感冒腹泻喝小米粥

  搭配少量咸菜或者是咸鸭蛋(少吃黄),清汤面条也可。注意甜食会加重腹泻!严重阶段尽量不要吃面包!开始几天一定要坚持住,基本一周就会减轻,在这期间不要乱吃食物,否则容易前功尽弃!

  9、感冒腹泻吃桃子

  喜湿润,恶干燥。桃子富含胶质物,这类物质到大肠中能吸收大量的水分,能达到预防便秘和腹泻的效果。

  10、感冒腹泻吃杨桃

学习啦在线学习网   杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化而达和中消食之效。

  治疗腹泻的民间偏方

  1、鲜桃能治腹泻

  吃鲜桃(每饭前吃鲜桃一个,饭中食大蒜1一2瓣),腹泻立止或大为减轻。

  2、大蒜治肠炎腹泻

学习啦在线学习网   蒜剥皮洗净,用刀削去蒜瓣的头尾和蒜的膜皮。拉肚子时,大便后先温水坐浴,再将削好的蒜送入直肠里,越深效果越好,一般情况下,放入蒜后泻肚即止,五六个小时后排便即成条形。每次放一两瓣,连放两三天,大便可正常。采用此法应注意手的消毒。

  3、肚脐敷药治腹泻

  将白胡椒粉或云南白药敷于肚脐上,上面用消毒棉纱盖住,最外面用虎骨麝香膏或伤湿止痛膏封住,几小时后从脐内有水分排出,腹痛、腹泻竞痊愈。

学习啦在线学习网   4、烧熟蒜瓣可治幼儿腹泻

  取蒜瓣若干,放火上烧熟,然后蘸上白糖,让孩子吃,每次吃2一3瓣,每日早、中、晚二次,吃后三天即见效,五六天腹泻痊愈。

  5、熟吃苹果治腹泻

  把洗净的苹果放入碗中隔蒸软即可,吃时去掉外皮,一日3一5次。

学习啦在线学习网   6、鲜姜贴肚脐可治婴幼儿拉稀

  可把鲜姜剁成碎末,放在一块药布上,贴在肚脐处,用橡皮膏粘牢即可,此法立竿见影,屡试不爽。

学习啦在线学习网   7、核桃叶治胺泻

  核桃叶一把(250克左右)放盆中,倒人多半盆开水,盖上闷10多分钟,等能下手时,用手洗脚和小腿肚子(膝关节下部),洗到能下脚时,把双脚放入盆中,直到水不热为止,最好用铝盆放在火上烧热后再洗第二次,每日洗两次,每日换新叶,洗到病好为止。

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