2个月婴儿感冒食疗方法有什么
有人说饭这个东西吃饱为主,但是蛋宝宝感冒时,他的食欲会下降,平时的东西都不想吃,但是为了孩子的健康我们该怎么办呢,家长们可能会想尽办法让宝宝们吃饭,接下来跟着学习啦小编一起来了解2个月婴儿感冒食疗方法吧,希望对大家有所帮助。
2个月婴儿感冒的食疗方法
1.三根汤.
大白菜根3个,大葱根7个,芦根15克,用水煎服。每天1次,连服2-3天。可辛凉解表,适用于小儿风热感冒。大白菜味甘、性平寒,有通利肠胃、清热解毒学习啦在线学习网、止咳化痰的功效。芦根味甘性寒,能清热、生津除烦、止呕。
学习啦在线学习网 2.红萝卜马蹄粥.
红萝卜150克,马蹄(荸荠)250克,大米50克。红萝卜切片,马蹄去皮拍裂,与大米一同煲粥,粥成后,以少许糖或盐调味,即可食用。可清热消食, 止咳、祛痰、利尿,润肠通便,适用于风热感冒。红萝卜含β-胡萝卜素,可保护上皮组织和呼吸学习啦在线学习网道黏膜,能抵抗感冒。马蹄味甘,性寒。功能清热,生津、化痰、 利水。
3.红薯煲芥菜.
学习啦在线学习网 红薯250克,芥菜150克。红薯去皮切小块,芥菜洗净,同放入锅中,加适量清水,煮至红薯熟烂,加盐调味即可食用。可解表,发汗、清热,适用于风热 感冒。芥菜含维生素C较多,维生素C可提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒能力,减轻感冒症状和缩短病程。红薯含维生素C及β-胡萝卜素,保护上皮组 织和呼吸道黏膜。
4、葱豉豆腐汤.
生葱3条(连头须),淡豆豉10克,豆腐2小块。起油锅,豆腐略煎,再放入淡豆豉,加清水1碗半,武火煮沸后,放入葱白,煮沸后即可调味,趁热服食。 适用于小儿风寒感冒,咽痒咳嗽。
5.葱豉粥.
取葱白20克,淡豆鼓6-10克,白米50克。白米煮粥,熟时加葱白、淡豆豉煮沸即可。
6.葱白麦芽奶.
葱白5根,麦芽15克,熟牛奶100毫升。葱白洗净切开,与麦芽放杯中加盖,隔水炖熟后去葱及麦芽,加入熟牛奶。可解表开胃。适用于小儿风寒感冒。每 日2-3次,连服2日。
7、葱姜糖水.
小葱2-3根,老生姜片、红糖各适量。将小葱、生姜片分别洗净,置小锅内,加水约500克煎到小半碗,去渣留汁,加红糖。趁热喝,每晚1剂,连服3 次。此汤辛温解表,主治小儿风寒感冒伴咳嗽。
2个月婴儿感冒的预防措施
⑴积极锻炼:经常户外活动和体育锻炼均为积极的方法,只要持之以恒,便可增强体质,防止上呼吸道感染。
⑵讲卫生,避免发病诱因,如穿衣过多或过少,室温过高或过低,天气骤变,环境污染和被动吸烟。
学习啦在线学习网 ⑶避免交叉感染。
⑷药物预防。
⑸疫苗注射:需要指出的是由于肠道病毒和鼻病毒的型别太多,很难用疫苗达成预防。
2个月婴儿感冒的饮食禁忌
感冒小儿应注意多饮水,吃一些容易消化的食物,以流质软食为宜,如菜汤、稀粥、面汤、蛋汤、牛奶等。还应多吃一些鸭梨、桔子、广柑等富含维生素C的水杲。
有的感冒病人没有食欲,可暂减食人量,以免引起积食,饮食既要有充足的营养,又要能增进食欲,可给白米粥、小米粥,配合甜酱菜、榨菜、豆腐乳等,也可吃些肉松,总之以清淡爽口为宜。
学习啦在线学习网 还可给患儿喝些酸果汤汁,如山楂汁,红枣汤,山楂水及鲜广柑汁等,能增进食欲。如果退热时有食欲,可以给半流质饮食,如面片汤,馄饨,菜泥粥,清鸡汤挂面等,但不能一下子吃得过多,可少量多次。
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