薰衣草泡水喝的功效作用和药用价值
薰衣草是我们比较常见一种药材，如果拿来泡水喝能够起到镇定安神、抗菌消炎等作用，还有其它的功效作用学习啦在线学习网呢。今天学习啦小编给大家整理了薰衣草泡水喝的功效作用知识，希望对大家有所帮助。
薰衣草泡水喝的功效作用
第一：镇定安神
学习啦在线学习网 薰衣草最为著名的一种功效就是镇静安神了，将薰衣草泡水喝之后可以舒缓精神，同时还具有一定的催眠效果。平时生活中如果情绪过于紧张，那么服用薰衣草茶可以安定心神。
国外的科学家将薰衣草中毒有效物质进行了提取，这样获得的薰衣草精油使用之后可以有效的改善老年的睡眠情况，对于一些失眠还有神经衰弱等疾病都有不错的疗效。
第二：抗菌消炎
学习啦在线学习网 将薰衣草涂抹在发炎的位置，通过观察你会发现这个发炎的部位愈合的速度在不断地增加，同时对于一些肿胀的情况也有减轻效果。这是因为薰衣草中的甲醇含有一定的抗氧化作用，对于脂质的过氧化有不错的抑制效果。除此之外，薰衣草中还含有比较多的酚类，其中迷迭香酸抗氧化的功效也是非常的不错。
学习啦在线学习网 另外，薰衣草的抗菌效果也是不错的，这是一位这种花草中含有一定的芳樟醇，这种物质可以抑制十七种常见的细菌，对于十多种真菌的生长也有抑制效果。
科学家通过研究发现，薰衣草泡水喝之后可以很好的降低血压以及血脂的含量，适合高血压还有高血脂的患者服用。
第四：促进肝脏健康
薰衣草泡水喝的功效还包括了保肝作用，如果出现了急性肝脏损害或者是化学肝损伤，使用薰衣草具有不错的防治功效。
学习啦在线学习网 第五：解痉还有镇痛功效
薰衣草服用之后具有通气效力的作用，使用方法也很多，可以制作成薰衣草精油或者是薰衣草酒，可以很好的治疗一些胃胀胃痛的症状。除此之外，薰衣草进入身体之后会对子宫平滑肌还有回肠起到一定的作用，最为明显的就是解痉。这种功效出现的原因就是薰衣草可以很好的提高细胞内环磷腺昔的水平含量。
第六：治疗女性痛经
很多女性都受到痛经的困扰，每一月都要遭受一次这样的难受，应该如何解决呢?薰衣草使用之后具有通经的作用，对于一些女性月经失调、通经等情况都有很不错的治疗作用。另外，薰衣草本身就具有一定的止痛作用，所以在痛经的时候可以适量的使用一些薰衣草，这样可以很好的缓解痛苦。
第七：防治肿瘤
学习啦在线学习网 在对薰衣草的研究中科学家发现，薰衣草科学的使用还可以防治肿瘤在身体的出现，特别是对肝还有肺部出现的肿瘤抑制效果更好，同时效果也更加的明显。
这种薰衣草泡水喝的功效对于很多女性来说并不陌生，将薰衣草泡水制作出薰衣草茶或者是用开水冲泡之后蒸脸等，这些都可以起到美容养颜的效果，特别是清洁皮肤以及平衡皮肤的油脂分泌等效果更好。
也可以将薰衣草精油涂抹在疤痕位置，并且坚持按摩学习啦在线学习网一两年的时间，也可以起到淡化甚至消除疤痕作用。
学习啦在线学习网 第九：防治忧郁症
随着生活节奏的加快以及社会压力的增加，患有忧郁症的人群也在不断的变多。忧郁症出现的原因有很多，比较常见的就是身体荷尔蒙失调所导致情绪波动太大，例如更年期由于还有产后忧郁等等。这个时候最好能够使用一些薰衣草或者是薰衣草精油，能够很好的促进健康。
第十：健胃
薰衣草除了作为一种药材在使用，平时也可以用来做调味，和醋以及酒等一起搭配之后味道更好，服用之后还具有健胃的作用。
第十一：增强体质
薰衣草泡水喝的功效有很多，除了上面小编为大家介绍的之外，服用薰衣草还可以调节体质，促进身体健康。如果身体受到外界的污染，那么体质就会变成酸性，具体的症状表现为情绪不稳定，焦躁或者是紧张。这个时候适量的使用一些薰衣草可以缓解这些不舒服的症状，促进健康。
薰衣草的药用价值
薰衣草是当今全世界重要香精原料。薰衣草又可作药用，还是良好的蜜源植物。薰衣草在罗马时代就已是相当普遍的香草，因其功效最多，被称为“香草之后”。
薰衣草还有“芳香药草”之美誉，适合任何皮肤，能促进细胞再生、加速伤口愈合，改善粉刺、脓肿、湿疹、平衡皮脂分泌，对烧烫灼晒伤有奇效，可抑制细菌、减少疤痕。
薰衣草也常被用来作为美容及消炎用品，如将新鲜的薰衣草浸入热水藉以蒸脸，有清洁皮肤、抗炎及均衡油脂分泌的功效;或煎出汁来敷抹刀伤、裂伤等，可预防感染及发炎;若加以磨糊覆在皮肤遭蜂叮咬处，可以发挥轻微麻醉作用以消肿痛。
制作成香包可代替樟脑丸放在橱柜内熏香兼驱虫。沐浴时在热水中放入干燥的薰衣草，能使身体温暖并帮助睡眠(做成香枕也有同样的效果)。
薰衣草茶的泡法
泡法一：
1、将热开水300毫升置入锅内。
2、加入葡萄乾及紫苏。
学习啦在线学习网 3、再加入薰衣草，於锅内煮约3分钟。
4、加入冰糖，充分搅动至冰糖融化。
5、将煮好的茶倒入壶内，并加入适量切丝橘皮。
泡法二：
1、将薰衣草、甘草、枸杞置入冲茶壶内。
2、冲入热开水300毫升。
学习啦在线学习网 3、在茶壶内闷约4分钟。
学习啦在线学习网 4、加入龙眼蜜、百香果汁。
5、用调匙充分搅拌均匀。
学习啦在线学习网 6、加入适量切丝柠檬皮即可。
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