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普洱有什么功效和禁忌事项

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  普洱茶含有丰富的微量元素以及氨基酸,能够帮助身体暖身并且燃烧身体脂肪,是一种有效的减肥茶。以下是学习啦小编推荐的普洱功效和禁忌事项,欢迎阅读!

  普洱生茶的功效与作用

  1.减肥瘦身、提高代谢

学习啦在线学习网   每餐后一杯普洱茶生茶能够有效的刺激你的新陈代谢,加速脂肪分解,加快能量的消耗。

  同时,普洱茶中的儿茶素能够抑制胆固醇形成、降低血脂学习啦在线学习网,从而达到减肥的效果。

  曾有一个患有肥胖症和高血压的马来西亚老人,经人介绍来到"只见普洱"门店,郭子剑老师推荐了一款01年中茶7542生茶饼。坚持喝了一个月的普洱生茶后,老人的"啤酒肚"明显变小,高血压症状也得到了缓解。后来虽然远在异国他乡,也一直在郭老师的淘宝店铺下单,成为了很好的朋友。

  2.清理肠道、治疗便秘

学习啦在线学习网   未转化的生茶和绿茶一样,有较多的活性成分,能够清理肠道。便秘的朋友可以每天饭后喝一杯普洱生茶。

学习啦在线学习网   3.降血压、抗动脉硬化

  饮用普洱生茶能帮助人体的血管舒张、血压下降、心率减慢,所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。

  4.抗衰老

学习啦在线学习网   儿茶素具有抗衰老的作用,普洱生茶所含儿茶素较高,抗衰老作用优于其他茶类。爱美的女性朋友,可以每天喝一杯普洱茶,抗衰老的作用不属于葡萄籽油哦!

学习啦在线学习网   5.提高人体免疫力

  普洱生茶在转化过程中,大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖,维生素C成倍增加,这些物质能够提高人体免疫能力,起到了养生健体、延年益寿的功效。

  喝普洱茶的12禁忌

  1、忌空腹饮茶,茶入肺腑会冷脾胃。

学习啦在线学习网   2、忌饮烫茶,最好60℃以下。

  3、忌饮冷茶,冷茶寒滞、聚痰。

学习啦在线学习网   4、忌冲泡过久,防止氧化、受细菌污染。

  5、忌冲泡次数过多,茶中有害微量元素会在最后泡出。

  6、忌饭前饮,茶水会冲淡胃酸。

  7、忌饭后马上饮茶,茶中的鞣酸会影响消化

  8、忌用茶水服药,茶中鞣酸会影响药效。

  9、忌饮隔夜茶,茶水时间久会变质。

学习啦在线学习网   10、忌酒后饮茶,酒后饮茶伤肾。

  11、忌常饮浓茶,咖啡因使人上瘾。

学习啦在线学习网   12、不宜饮用的茶叶有:焦味茶、霉变茶、串味茶。

  茶礼“潜规则”

  1、酒满敬人,茶满欺人。

  2、先尊后卑,先老后少。

学习啦在线学习网   3、强宾压主,响杯插盘:指客勿用茶具弄出声音。

  4、喝茶皱眉,表嫌弃。

  5、头冲茶叶不可让客喝,否则就是欺侮客人。

  6、新客换茶。

学习啦在线学习网   7、不换茶叶:指主人下逐客令了。

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普洱有什么功效和禁忌事项

普洱茶含有丰富的微量元素以及氨基酸,能够帮助身体暖身并且燃烧身体脂肪,是一种有效的减肥茶。以下是学习啦小编推荐的普洱功效和禁忌事项,欢迎阅读! 普洱生茶的功效与作用 1.减肥瘦身、提高代谢 每餐后一杯普洱茶生茶能够有效的刺激你的新陈代谢,加速脂
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