野菊花泡水喝的功效作用和注意事项

　　野菊花泡水喝的功偶很多，这种药材特别适合办公室的白领服用，有空的时候将几朵野菊花用开水冲泡，不仅能够去火气，同时还可以缓解眼睛的疲劳，功效作用还是很多的。以下是学习啦小编推荐的野菊花泡水喝的功效作用知识，欢迎阅读!

　　野菊花泡水喝的功效作用

　　第一：抗菌抗病毒

　　科学家通过实验发现，使用野菊花泡水服用对于多种细菌以及病毒都有一定程度的抑制效果，特别是大肠杆菌、变形杆菌以及痢疾杆菌等抑制效果最好。

　　第二：清热抗炎

学习啦在线学习网 　　野菊花泡水喝的功效还包括了清热抗炎，所以这种药材适合在夏天的时候服用，能够祛燥抗热;同时野菊花的消炎效果也是很不错的，如果身体出现了发炎的情况，可以直接服用野菊花也可以将这种药材煎水薰洗患处。

　　第三：抗氧化

　　对于女性来说，平时生活中可以将野菊花泡水服用，这样对于体内的自由基有着很好的清除作用，长期坚持使用这种药材能够令肌肤更加年轻，美容养颜完全不是问题。

　　第四：清热去火

　　对于野菊花来说，最为常见的一种泡水喝的功效就是清热去火了。这种药材特别适合孕妇服用，这是因为怀孕期间由于体内激素的变化孕妇很容易出现上火的情况，并且孕期便秘也是常事。虽然说野菊花的味道比较酷，但是清热解毒学习啦在线学习网的效果非常的不错，不仅能够治疗便秘，同时对于口腔溃疡的疗效也是很好的。小编建议孕妇能够将野菊花泡水服用，特别适合一些火气大的女性，效果非常的不错。

　　第五：提神醒脑

　　女性由于怀孕，睡眠质量出现了问题，这就会导致生活中的精力下降。野菊花本身就带有一股浓郁的香味，这种奇特的香味能够有效的帮助孕妇缓解精神倦怠以及头晕头痛的毛病，可以令孕妇的精神越来越好。

　　第六：养肝明目

学习啦在线学习网 　　野菊花泡水喝的功效有哪些，养肝明目就是一种非常好的功效。现代科学研究发现，野菊花味道甘甜，同时还含有丰富的维生素A，这种物质能够有效的帮助孕妇眼睛疼痛的情况获得缓解，同时眼睛的视力也会更好，还可以避免眼睛干涩的情况。

　　第七：提高身体免疫力

　　野菊花科学的使用对于身体的保健效果是非常不错的，除了上述介绍的功效之外还能够有效的增强身体免疫力，同时抗氧化能力也可以大大提高。所以说，服用野菊花能够提高身体体质，同时还具有清除自由基的功效。

　　现代人的生活压力是比较大的，这样也就增加了身体出现各种毛病的可能性。想要更好的促进身体恢复健康，那么注意养生是非常有必要的。生活中经常将野菊花泡水喝，具有健脑、明目以及预防风行感冒等功效。

　　野菊花泡水喝的注意事项

学习啦在线学习网 　　第一：孕妇服用野菊花有副作用

　　上文为大家介绍了野菊花服用后对于孕妇的好处有不少，特别是治疗便秘以及上火的情况，虽然野菊花对孕妇有一定的好处，但是生活中却不应该长时间服用。这是因为野菊花性寒，虽然服用后具有治疗便秘以及上火的功效，但是孕妇本身的身体抵抗力就比较差，同时脾胃也会比较的虚弱，若是这个时候服用了野菊花对身体伤害是比较大的。野菊花进入身体后会刺激肠胃，导致出现肚子疼或者是腹泻的毛病，这样不仅不利于孕妇的健康，对于胎儿的上火也是比较大的。

学习啦在线学习网 　　第二：寒性体质患者不宜喝野菊花茶

学习啦在线学习网 　　野菊花性寒，若是性寒体质的患者服用了野菊花，那么会导致这类型的患者体质更差，不仅脾胃会变差，同时免疫力也会降低，不利于身体健康。

　　很多人告诉小编自己不知道在生活中应该如何了解什么是性寒体质患者，若是身体出现了夏季手脚冰凉、肠胃不适以及容易患病的情况，那么就可以认定是寒性体质了，生活中不适合服用野菊花。

　　第三：过敏患者不适合服用野菊花

　　生活中也有一部分人群在服用野菊花后身体出现了过敏的情况，具体的症状表现为皮肤红肿甚至是红疹，伴随有瘙痒学习啦在线学习网的情况，问题严重还有可能出现昏厥。所以小编建议，如果是对野菊花过敏的患者，那么不要接触着这种药材，避免对健康不利。

学习啦在线学习网 　　第四：伤寒感冒患病期间不要将野菊花泡水喝

　　伤寒感冒患者不应该服用这种药材。虽然野菊花具有一定的防治感冒的作用，但并不包括风寒感冒。一般的风寒感冒都是由于着凉所导致的，如果这个时候服用性寒的野菊花，很容易导致病情加重。

　　第五：老人以及儿童要适量服用野菊花

　　野菊花具有一定的降血压作用，并且对于多种心血管方面疾病的疗效都不错，但老人服用这种药材需要慎重。因为上了年纪之后消化功能会减退，同时脾胃也会更加的虚弱，而服用野菊花会增加患有胃病的可能性。

学习啦在线学习网 　　小朋友身体正在发育，身体中含有的阳气比较旺盛，服用野菊花则会损害阳气，所以小孩不适合服用野菊花。

　　第六：咽喉炎患者不应该服用野菊花

学习啦在线学习网 　　为什么咽喉炎患者不能服用野菊花呢，首先是因为身体如果患有咽喉炎一般都是伴随感冒的，而风寒感冒患者不适合服用野菊花;除此之外野菊花进入身体后会刺激胃酸的分泌，这样咽喉炎的症状将会加重，不利于疾病的恢复。

　　野菊花的食用方法

　　1、凉拌菊苗

学习啦在线学习网 　　选早春芽苗，2-3厘米“焯”、勿烂，加上新鲜大蒜，清冽可口。

　　2、炸菊苗

　　选深秋黄菊脚芽2-3厘米，温水浸泡5分钟，与玉米面、鸡蛋清和面炸制。

　　3、菊花茶

　　选半开放的花朵2-3个，沸水浸泡5-10分钟。

　　4、菊花汤

　　百年老汤、南方清汤、北方肉丝汤调制后放入鲜菊花瓣，口感清香。

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