去除黑眼圈有哪些小方法
黑眼圈可说是每个爱美女性的心头大患，而且大多数上班族都有黑眼圈，看上去很不精神，接下来学习啦小编为你整理了去除黑眼圈的小方法，希望对你有帮助。
去除黑眼圈的小方法
1、自制菊花去黑眼圈眼膜
学习啦在线学习网 材料：干菊花10朵、米适量
做法：
先将菊花放入电饭煲，用水煲开，做好菊汤晾凉备用;
将洗净的大米用菊花汤浸没，蒸熟。
学习啦在线学习网 煮好的饭，香喷喷的还飘着菊花的香味。
勺一碗饭，捏成小小的米团。
敷在眼睛上。
注意：
小心不要太烫，弄伤皮肤哦。
盖上保鲜膜，由于热气会跑掉，这样可以持续比较久。
2、冰牛奶眼膜
学习啦在线学习网 材料：棉花球、冰水、全脂牛奶。
做法：
先把冰水与冰牛奶按一比一的比例混合调匀;
然后将棉花球浸泡在混合液中5分钟;
最后将棉花球拿出敷在眼睛上15分钟即可。
3、马蹄莲藕渣敷眼
材料：马蹄、莲藕
做法：
马蹄莲后去皮洗净，然后切小块放入榨汗机，再加2杯水搅拌。
学习啦在线学习网 将水滤去，用渣滓敷眼10分钟。
临睡前敷效果最好，马蹄莲具有散血去瘀的功效。
4、苹果眼膜
材料：苹果
做法：
将苹果切成薄片或捣成泥轻敷于眼周围，;
5-15分钟后取下，再用清水洗净残余汁体。每2天可做一次。
功效：有效击退黑眼圈。苹果香气清新自然，更能唤醒好心情。
学习啦在线学习网 5、木瓜薄荷眼膜
学习啦在线学习网 材料：木瓜、薄荷叶
做法：
学习啦在线学习网 将木瓜切成薄片备用;
将薄荷叶浸在热水中泡成浓浓的薄荷茶;
学习啦在线学习网 将木瓜片浸泡在薄荷茶中，使薄荷茶完全渗入木瓜片中;
取木瓜片敷于眼部，停留10分钟即可。
学习啦在线学习网 6、甘菊牛奶眼膜
材料：菊花数朵
做法：
学习啦在线学习网 取几朵洋甘菊泡进沸水里约3 分钟，隔渣留水，待凉后与鲜奶混和。
将两片化妆棉完全吸收混合液，然后敷在眼上。
学习啦在线学习网 约15分钟后拿掉化妆棉，用冷水清洗干净即可。
功效：这款眼膜可淡化黑眼圈，去除眼部细纹，缓解眼部疲劳。
祛除黑眼圈的小妙招
黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。
注意眼睛的保健，积极参加户外活动，每次连续用眼半个小时，最好站起来休息5分钟，轻轻闭上眼睛，做做眼保健操;向远处眺望，视疲劳会立刻解除。
3、温和热敷
热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次;水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。
4、补充足够营养
及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。
5、坐姿正确
佩戴适合自己的矫正眼镜，眼睛和书本及电脑屏幕的距离最好在一尺(即33厘米)左右。看书的姿势要正确，注意调整桌子和椅子的高度。
学习啦在线学习网 6、保持充足的睡眠
平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律，保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，尤其周末多睡美容觉，胜过多种护理方法。
7、彻底卸妆
如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代。
8、常喝菊花茶
学习啦在线学习网 菊花具有养肝清火明目之功效，当感到眼球疲劳时，可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶，伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼，大约两三分钟即可消除眼球疲劳。
9、注意眼部调节
学习啦在线学习网 有眼病和其他全身性疾病时应及时诊治;注意眼的调节和保护，在干燥、长期开空调的办公环境中，可滴用减轻眼部充血的滴眼液，使疲劳的睫状肌活跃，改善眼部微循环。
黑眼圈除了是对容颜的一种挑战而让人头疼以外，它更是一种疾病发生前的征兆，不单单睡眠不足会产生黑眼圈，如果女性身体患病，也会导致黑眼圈频生。在生活当中万一经常受到黑眼圈侵袭，建议及时就医。
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