黄褐斑怎么去除
黄褐斑的出现其实也是我们人体衰老的一个表现了哦,但是黄褐斑也是会由于外界的因素而加重的,那么脸上有黄褐斑要怎么去除呢?下面学习啦小编告诉你,一起来看看吧。
去除黄褐斑的小妙招
洗脸的时候,最好早水肿加入小半勺白醋,这样皮肤会很容易变得柔软白皙,色斑学习啦在线学习网也会慢慢变得不太显眼起来。
洗完脸后,要及时上美白的爽肤水和其他护肤品,确保水分能够及时锁住,让皮肤变得白皙而润泽,涂抹的时候,记得循序渐进,一定要严格按照爽肤水-眼霜-乳液-乳霜这样的护肤步骤来进行。
在面部色斑比较明显的部位,可以使用祛斑精华液涂抹使用,但是千万不要使用带有灼烧和重金属性质的祛斑产品。
平时,可以多食用自制的美白面膜学习啦在线学习网,用牛奶豆浆或豆渣来敷脸,都是很管用的,而且一点也不用担心危险。
在吃的方面,我们也要注意多吃一点能够帮助美白的食物,注入橛子、柚子、柠檬、山楂等,来让皮肤越来越白,没有色斑和黄褐斑。
祛除黄褐斑的食谱
1、绿豆百合美白汤
我们可以将绿豆以及小红豆,百合洗干净,再用清水侵泡三十分钟,之后再使用大火熬煮,最后就可以放入调味料进行调味食用了。
2、丝瓜化瘀茶
丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热学习啦在线学习网祛风消滞,适宜气滞血瘀之人。
3、柠檬冰糖汁
学习啦在线学习网 将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和strong族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
4、益母草茶
益母草煎水代茶饮,或用益母草曝晒干,烧灰,洗面,可使皮肤嫩白。
5、枸杞菊花茶
枸杞子6克,菊花3克,泡开水,每日频频饮服。有滋阴学习啦在线学习网养血祛风的作用,可防治色斑。
6、双花茶
金银花3克,菊花3克,泡开水,每日频频饮服。有清热祛风的作用,可防治面部红斑、色斑。
7、养颜桃红茶
桃仁(打碎)10克,红花3克,枸杞子6克,加水煎煮,每日饮服两次。具有养颜润肤增色的功效。适用于面色无华,或灰暗和黄褐斑。
8、冬瓜仁
冬瓜仁适量,煮沸后取出曝晒干,反复三次,清酒浸泡一昼,再曝晒干碾成细末,每日吃一匙。可悦泽明目,可使人皮肤白净如玉。
9、双花粥
桂花、茉莉花、蜂蜜各10克,粳米100克。花与粳米同时入锅,加适量水煮沸后,小火煮熬成稀黏稠粥,再加入蜂蜜。每日早、晚分两次服。坚持长期食用,可健身、益寿、美容养颜增白。
10、核桃糊
白及10克,黄豆和核桃各250克,炒熟捣烂成粉末状。每日早、晚两匙加入开水冲服。可补益肝肾,防治面部色素和皱纹。
11、牛奶核桃饮
牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗。可经常食用。
12、干柿去斑方
干柿子,天天食之,久食有效。功效润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、斑点。
学习啦在线学习网 13、桃仁牛奶芝麻糊
核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,逐日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
14、猪肾薏苡仁粥
猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃。具有补肾学习啦在线学习网益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
学习啦在线学习网 15、山楂橘皮饮
学习啦在线学习网 山楂、橘皮各适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。
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