按摩治疗黄褐斑的方法是什么
黄褐斑是困扰了很多女性朋友的美容问题，那么黄褐斑应该如何去除呢?按摩学习啦在线学习网治疗黄褐斑的方法是什么?以下是学习啦小编给你推荐的按摩治疗黄褐斑的方法是什么，希望对你有帮助!
按摩治疗黄褐斑的方法
中医则将黄褐斑分为脾虚、气滞、血淤、寒凝等多种类型。其中血淤最常见，女性多表现为月经不调、痛经学习啦在线学习网、多血块等，因此有“无淤不成斑”之说。那么按摩哪里可以治疗黄褐斑呢?
学习啦在线学习网 1、三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。
学习啦在线学习网 2、阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
3、地机：位于阴陵泉穴下10厘米。
4、膻中：胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。
5、关元：下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。
6、气海：第3腰椎棘突下，旁开5厘米。
7、肾俞：在第二腰椎棘突旁开5厘米处。
学习啦在线学习网 8、足三里：外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。
9、脾俞：背部，在第十一胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。
形成黄褐斑的原因
1、气血失调
气血失调产生黄褐斑,在正常生理状态下,气为血之帅,血为气之母,气能行血、血能载气、气行血行。在病理情况下,不论是气病及血,或是血病及气,都可最终产生气滞血瘀,瘀血停滞于经络而发生黄褐斑。
2、药物因素
长期口服避孕药的女性易发黄褐斑，有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点。此外服用高血压、糖尿病学习啦在线学习网的药和多食感光性较强的食物等也容易引起黄褐斑。所以女性朋友平时在服药的时候也要格外的注意，要在医生的指导下进行服药。
3、黑色素增多
是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑学习啦在线学习网沉着所造成的。脸部的表皮层最薄，毛细血管最丰富，也最易形成色素沉着，色素沉着部位主要在表皮基底层，黑色素颗粒明显增多，较为严重者真皮层的噬黑素细胞内也有较多黑色素。
学习啦在线学习网 与正常的情况下相比，色素细胞的数目以及黑色素的形成和黑色素颗粒的活性都是有不同增长的。
4、其他因素
一些慢性疾病如慢性肝炎、结核病等会导致酪氢酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力却随之减弱，黑色素一旦不能及时排出体外，久而久之也会在面部产生黄褐斑;另外化妆品使用不当也会加重、加快黄褐斑的形成。
调理黄褐斑的方法
控制好自己的脾气 我们都知道无论面对什么事情，好的心态才是决胜的关键，对待脸上的黄褐斑也是一样的，千万不要生气伤害的只是你的身体健康学习啦在线学习网，生气同样也会影响一个人的皮肤健康的，日常做到笑口常开，整个人也会变得迷人起来的。
方法二、清晨一杯白开水 美眉们想要拥有无斑白嫩肌肤，就需要先从体内排毒开始，每天清晨空腹喝上一大杯白开水，可以让身体的毒素完全排出体外，让肌肤细胞充分吸收水分，并预防肌肤黑色素的形成，可以从身体内部来达到美白淡斑的效果。
方法三、充足的睡眠很关键 我们的皮肤在晚上22点之后，就要进入到代谢的状态，如果这时候美眉们还没有进入到睡眠状态，就会令肌肤无法完成修整和排毒的事宜，也就会令肌肤越来越差，容易长斑。所以想要让肌肤白起来，睡眠十分关键，美眉们要保证每天八个小时以上的睡眠时间，并且平时要保证开朗舒畅的心情，才能够逐渐让肌肤的代谢吸收更好，肌肤自然就变得水润白皙起来。
方法四、多喝草莓水果汁 草莓6个、苹果1个、大番茄1个、香菜少许。用盐水洗净草莓、苹果、大番茄。草莓去除果蒂，苹果削去外皮并切除内核，对切后再切成小块;香菜洗净切碎;将所有材料全部放入果汁机中打成汁;滤除果渣取汁倒放杯中，加入少许冰块即可。坚持多喝有淡斑效果哦!
方法五、天然祛斑精华 说到生活中的护肤祛斑，就不得不提到护肤精华，天气逐渐变热，易吸收，不油腻的精华液学习啦在线学习网护肤美白越来越受广大女性的追捧。同样的夏季祛斑，也是少不了祛斑精华的，使用天然祛斑精华来祛斑，既迎合了季节，又能很好的祛斑美肤，深受广大有斑的女性喜欢。
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