简单正确的护肤习惯有哪些
每个爱美的女性都要了解一下简单的护肤习惯，掌握正确的步骤，打理好自己的肌肤。接下来小编给大家介绍的资料，欢迎阅读。
简单正确的护肤习惯
定期去角质
过多的角质堆积当然会使你尽显老相：肌肤黯淡、粗糙，出现细纹和干纹，不易上妆，使用粉底产品时明显出现难看的粉粒状，即使用再好的精华液，保养品也像浮在脸上。同时角质堆积过多，会让肌肤无法正常吸收到护肤品的营养成分。所以定期去角质是关键，但如何正确去角质呢，一起来看看下面的步骤吧
步骤：
学习啦在线学习网 1、取适量的去角质产品放于手心，让角质膏在掌心吸收体温。
2、从额头开始由内向外，用中指与无名指的指腹以向外螺旋的按摩方法进行清洁工作。
3 、脸颊部位是由下往上做螺旋型按摩，油性肌肤的MM们可以重复多做一到二次。
4 、下巴可是堆积角质的重灾区，但要注意的是不要触摸到唇部周围。
学习啦在线学习网 正确的做好洁面工作
彻底清除面部的彩妆残余与灰尘等外部物质，能让肌肤恢复自然状态。所以洁面也是非常重要的，但有时洁面不正确也会伤害到肌肤。所以想要避免损伤肌肤表面的保护膜，就一起来看看下面的步骤吧!
步骤：
1、取豆粒大小的面乳置于手心，将其搓柔产生丰富的泡沫。
2、将这些泡沫涂抹在脸部皮肤上，由鼻翼开始从下置上，以指腹打圈按摩的方式进行清洁。
3、让泡沫遍布整个脸部，用同样的手法由下至上按摩，切忌力度过重，因为这样很容易导致皱纹产生。
4、用冷热水交替清洁面部，这样可以起到收缩毛孔还能促进面部血液循环。
化妆水工作不能偷懒
化妆水是洗脸后的第一道工作，它也是皮肤二次清洁品，同时还能为肌肤及时补水水分，因为洗脸后，表面肌肤部分水分还是会流失，所以这道工作非常重要。
步骤：
学习啦在线学习网 1、倒取适量的化妆倒于手掌心。
2、把化妆水均匀的涂抹于面部，轻轻拍打促进肌肤吸收。
学习啦在线学习网 3、也可以利用双手用按压的方式让化妆水更好的渗透到皮肤中去。
4、用手指中间的三只手指指腹轻柔按摩眼角、鼻翼两侧、嘴唇等部位。
乳液是为肌肤表层形成一道保护膜
乳液是为肌肤表层形成一道保护膜，有良好的润肤作用，也有调湿效果。它能抵御外界伤害的同时还可以修复滋养皮肤，帮助加快皮肤的新陈代谢，防止肌肤内水分流失。
步骤：
学习啦在线学习网 1、将1元硬币的大小的乳液倒入手心。
2、用中间的三只手指指腹轻轻地从右上到下在额头、两颊、下巴处，由内而外慢慢推开按摩，直至乳液被吸收完。
学习啦在线学习网 3 、用剩余的乳液擦拭鼻子与嘴角。
学习啦在线学习网 4、轻轻按压整个面部，促进乳液的吸收。
养成正确的美容习惯
学习啦在线学习网 1、清晨一杯白开水
充分饮水对于女人们来讲非常重要，美眉们要养成好的美容习惯，首先就需要在清晨喝上一杯白开水，清晨饮水可以很好的清洁美眉们的肠道，另外，还能够补充夜间身体以及肌肤流失的水分，加速肌肤的新陈代谢，避免黑色素在肌肤表面沉积，预防肌肤衰老。美眉们还可以饮用淡盐水、柠檬水，都是清晨唤醒肌肤非常好的美容习惯。
学习啦在线学习网 2、每天喝一杯酸奶
很多美眉都知道，若在脸上长了痘痘，常喝酸奶便能够很好的缓解脸上长痘痘的情况，这充分说明酸奶有着非常好的美容护肤的功效。美眉们坚持每天喝一杯酸奶，不仅能够有效清理肠道，而且还能够为皮肤保驾护航，因此，美眉们要养成每天喝一杯酸奶的好习惯。
3、常备茶叶包
女人们如果想要拥有好身材、好肌肤，就要多喝茶，美眉们每天都喝上一杯绿茶，能够有效抑制电脑辐射对肌肤的伤害，而如果想要减肥瘦身的话，喝茶也是非常好的选择。可以说，茶叶是美容瘦身的最天然有效的好选择。那么，喝茶剩余后的茶叶包，美眉们可别小看了它哦，它可是帮助护理肌肤的好东西。美眉们常备茶叶包，可以用来消除眼部浮肿，经常用茶叶包来敷双眼，可以有效避免眼部肌肤出现浮肿和眼袋的情况。
学习啦在线学习网 4、经常用醋洗脸
学习啦在线学习网 美眉们要养成好的美容习惯，不妨可以尝试经常用醋洗脸，食醋有着非常好的美容护肤的功效，美眉们可以经常在洗脸水中加入一点食醋，可以有效滋润面部肌肤，洗出细嫩柔滑的好肌肤。但是，要注意不要过于频繁以及过量哦!
学习啦在线学习网 5、坚决不能熬夜
睡眠对女人们的肌肤来讲尤其重要，美眉们要养成好的美容习惯，最为基础的就是告诉自己坚决不能熬夜。我们的肌肤需要充足的睡眠来休息和调整，夜晚十一点到次日早上，这一时间段的睡眠中皮肤的修复是最重要的，如果美眉们经常熬夜或者是睡眠不充足，肌肤一定会渐渐损伤。因此，美眉们坚决不能熬夜哦!
6、养成爱敷面膜的好习惯
爱上敷面膜吧，每晚都敷一敷滋润的面膜，让肌肤消除这一整日的疲惫，养成爱敷面膜的好习惯，敷出好肌肤!
护肤注意事项
1、最适的洗脸温度，是38-40℃的微温水。
料理节目中要保持肉质和面类的，常使出冰镇这招，但活生生又娇嫩的肌肤如法炮制可行不通。冷水洗脸所带来的 紧实感顶多维持30分钟，而且突然的冷却刺激，会让颜面潮红，长期下来造成微血管扩张变粗。
2、卸妆品别在脸上搓揉太久，40秒刚好。
不管是哪种剂型，为了乳化，卸妆品多少含有界面活性剂，它就像吸星大法，把维持肌肤水润的关键--角质细胞间脂质溶出。40秒足够带出残妆脏污，搓揉太久，等于像是用洗洁精直接洗脸，皮肤可想而知多干燥。
3、指腹轻推，不过度按摩拉扯肌肤。
把胶原蛋白和弹力蛋白组成的纤维密网，想像成是内建在肌肤内的松紧带，过度按摩造成的拉扯，会加速松紧带的松弛。但因此完全捨弃按摩倒也不必，适度massage能活化血管到皮肤间的养分传递。按摩时，脸上必须已经上一层润滑剂(精华液or乳霜)，并用中指+无名指轻轻滑动指腹即可。
4、帮助肌肤正常运作代谢，20出头抗老不嫌早。
有人担心20出头就用抗老品太滋润，养重肌肤胃口，其实多虑了，抗老产品能帮助肌肤回復正常机能。某人皮肤好到令人发指，她20出头守着一瓶抗老精华液，一用就12年。若偏油肌，选质地较轻盈的精华液并不会对肌肤造成负担。
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