有哪些实用的美白方法 实用的美白小窍门

　　除了各种各样的美白护肤品之外，我们在日常生活中也有很多实用的美白小窍门!下面是学习啦小编为大家整理的皮肤暗黄变白小窍门相关资料，供大家参考!

　　皮肤暗黄的原因

学习啦在线学习网 　　1、堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质和污垢如果不及时清除，长期下来就会让皮肤变得粗糙暗黄，失去光泽和弹性。

　　2、外界空气污染使皮肤产生氧化，让表皮的毒素积聚，无法正常排出，使皮肤变黄。

　　3、使用劣质的化妆品，所含的有害化学物质，让肤色变黄。

　　4、长期缺乏运动，肌肤代谢减慢，体内囤积过多废物，肌肤也会变得暗黄。

　　5、先天性黄皮肤，由血液中的细胞色素决定，一般不容易褪掉，此外长期服用一些刺激性药物也可能会导致肌肤变黄。

　　皮肤暗黄变白小窍门

　　高机能化妆水+按摩排毒去暗黄

　　皮肤暗黄没有光泽，选择质地柔滑的高机能化妆水，每天加以按摩，可以排除体内毒素和老废角质，让护肤品中的水分送到肌肤内，长期坚持让皮肤变得白皙有光泽。

　　选择能提升皮肤含氧量的护肤品

　　肌肤氧化变暗黄，就要选择有利于提升皮肤含氧量的护肤品，如玻尿酸、胶原蛋白、维他命B5等高效保湿学习啦在线学习网剂，不仅具备抗老、抗氧化的功效，还能提亮脸色，令其红润有光泽。

　　定期使用温和去角质产品

　　长期不去角质，容易造成皮肤发黄，日常除了清洁卸妆要彻底外，还要使用温和去角质产品进行去角质，去完角质后敷面膜，然后进行提拉按摩，让皮肤更加紧致，有弹性。

　　使用美白产品保养肌肤

学习啦在线学习网 　　想要美白，使用美白产品是最有效的方法，选择针对肌肤暗沉、偏黄的美白精华类产品。

学习啦在线学习网 　　日常改善皮肤暗黄的食物

学习啦在线学习网 　　番茄：含丰富的维生素和茄红素，是公认的“美白主角”。

学习啦在线学习网 　　菠萝： 对身体有很好的清洁、排毒作用。

　　西兰花：丰富的维生素A、C，美白功效相当显著。

　　柠檬：含大量的维生素C和果酸，内服可养颜，外可淡斑。

学习啦在线学习网 　　樱桃：含铁量是为苹果的20倍，帮助血红素生成，让肌肤白里透红。

　　白菜：含丰富维生素E，能防止过氧化脂质引起的色素沉淀，抗皮肤衰老。

学习啦在线学习网 　　此外，草莓、奇异果、柑橘、葡萄等也有很好的去黄美白功效。

　　实用的美白小窍门

　　1.牛奶美白

　　首先，准备20ml牛奶，然后将牛奶放置在冰箱中大约10分钟。接着，取化妆棉浸泡在牛奶中，用温水洗脸打开毛孔之后，将化妆棉敷在脸上。静待15分钟后，用清水洗干净脸部。长期坚持使用牛奶敷脸，可以让肤色变得白净均匀。

　　2.白醋洗脸美白

　　白醋可以抑制脸部的黑色素生成，起到美白的作用。用一个脸盆，装进三分之一的温水，再加入少量的白醋混合在一起，搅拌均匀之后用来洗脸。早晚各使用一次，30天之后可以看见肌肤明显变得白暂!

　　3.淘米水洗脸美白

　　在生活中，淘米水是最常见的。在煮饭的时候，不要急着将淘米水倒掉，用来洗脸可以起到很好的美白效果。留下淘米水之后，再加入大约1倍的温水混合在一起，晚上用来洗脸美白。

学习啦在线学习网 　　4.白醋蛋液敷脸美白

学习啦在线学习网 　　白醋可以有效抑制黑色素，蛋液中含有丰富的蛋白质，能够让肌肤变得白嫩。打破一个鸡蛋，取出蛋清的部分，然后再滴加入8滴白醋，进行充分的搅拌，涂抹在脸上，等蛋液风干之后即可洗去。建议每周使用2—3次。

学习啦在线学习网 　　5.柠檬汁美白肌肤

　　柠檬中含有大量的维生素C，可以组织黑色素的生成。在日常生活中，可以多喝柠檬汁来美白肌肤。将一个柠檬榨成汁，然后加入适量的温水混合搅拌，每天喝一杯柠檬汁能使肌肤变白，但记住不要空腹饮用!

　　6.自制芦荟面膜美白

　　芦荟是一种天然、无刺激的植物，可以用来美白肌肤。将芦荟去皮，然后捣成糊状，再加入适量的蛋清和珍珠粉，调成糊状，再均匀地涂抹在脸上，敷15分钟后洗去即可。每周敷2次不仅可以美白，还可以祛痘!

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