怎么预防呼吸道疾病_中医怎么防止呼吸道疾病

时间：2017-01-23 11:54:59 权威2724由分享

　　小儿呼吸道疾病包括上、下呼吸道急、慢性炎症，呼吸道变态反应性疾病，胸膜疾病，呼吸道异物，先天畸形及肺部肿瘤等。下面是学习啦小编整理的一些关于呼吸道疾病学习啦在线学习网的相关资料，供您参考。

　　预防呼吸道疾病的方法

　　1、雾霾天气少开窗，雾霾天气不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。

学习啦在线学习网　　2、外出戴口罩，以减少吸入那些有害物质及一些粉尘颗粒，碰到这种恶劣天气时，越来越多的人都养成了出门戴口罩的好习惯了。

　　3、多喝茶。

学习啦在线学习网　　4、适量补充维生素D，多吃新鲜蔬菜和水果。

学习啦在线学习网　　5、饮食清淡多喝水。

　　6、多吃蔬菜。

学习啦在线学习网　　7、在雾霾天气尽量减少出门。

　　8、开车注意车速。

学习啦在线学习网　　9、出门时，做个自我防护，佩戴专门防霾的霾星人鼻用空气净化器，过滤PM2.5，随时随地呼吸新鲜空气。

　　另外重要的一点是，雾霾天气易诱发心血管疾病，雾霾天气时气压低，湿度大，人体无法排汗，诱发心脏病学习啦在线学习网的几率会越来越高。最关键的是如何治理好周围环境，改善空气环境。

　　中医防治呼吸道疾病方法

　　中医防治呼吸道感染颇具特色。同样是感冒，病种不一，就会产生不同的症状，而选用与之相应的中药，就会收到预期的疗效。以畏寒、肢体酸痛、流清涕、痰稀薄，表现为风寒感冒者，可用午时茶、风寒感冒冲剂、川芎茶调散，也可用生姜、红糖汤，简单有效。以发热、口干、黄涕、咽痛、痰稠黄、苔薄黄，表现为风热感冒者，常用双黄连口服液、感冒退热冲剂、银翘解毒片、抗病毒口服液、VC银翘片等，疗效明显;也常用板蓝根、柴胡、贯众、虎杖、金银花、连乔、菊花等单味药煎汁服用，疏风清热解毒，抗病菌，缓解感冒症状，预防感冒并发症。

　　在防治呼吸道感染方面，中医十分重视人体抵抗力对病原体的作用，对于体弱、慢性支气管炎、肿瘤、心脑

　　血管疾患等免疫功能减退，抗病能力差，易患上呼吸道感染的病人，可以采用“扶正祛邪”的法则，运用一些补气血、益肝肾、止阴阳的药物，如黄芪、党参、杞子、首乌、当归、熟地、菟丝子等，同时兼用一些清热解毒、祛风散寒的药物，以标本兼治，补本除邪。平时，这些病人还可服用玉屏风散、施普瑞、补中益气丸、六味地黄丸等补益中成药，以强身健体。儿童因多表现为阴虚体质，一般以太子参、茯苓、麦冬为主，益气养阴，再配合菊花、桑叶、茅根等，清热除邪。

　　此外，一些简便易行的防治呼吸道感染的中医药疗法也颇受欢迎：① 大蒜：具抗病毒、抗菌作用，每日服生大蒜2～4瓣，熟大蒜10克左右。② 葱白加豆豉，煎服，或葱白加米煮粥，加醋少许，热食取汗。③蜂蜜，取30 克左右，每日冲服一次。④菊花，泡茶每日5克干，疏风，清热，解毒。 ⑤鸭跖草、鲜草200～400克，水煎分两次服;干草200克，开水冲服。