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得了甲亢吃什么好 甲亢不能吃什么 甲亢食疗保健方法

时间: 春娜703 分享

  甲亢学习啦在线学习网的发病范围也是非常广泛的,老年群体也不会被排除之外。如今患有甲亢的患者们是数不胜数,尤其是老年人患上甲亢的患者如今也是逐渐的在增高。那么得了甲亢吃什么好呢下面就跟小编来了解一下吧!

  得了甲亢症状如何饮食

  甲亢儿童由于代谢旺盛,消耗增多,加之发育期营养需求也多,因此必须补充大量营养,保证病孩的生长发育。饮食要以高热量、高蛋白、高维生素和富含钙、磷的食物为主,如黄豆、猪骨、水果、蔬菜等;因病孩出汗多,应多饮水,以保证充分补足丢失的水分;上学时带好饮料,保证每天进食的总热量;不吸烟、不饮酒、少饮或忌饮浓茶、咖啡。

  某些患儿由于精神创伤,心态失衡,心理出现障碍,往往有神经性厌食,表现为拒食、少食,时间一久造成营养缺乏,内分泌紊乱,日渐消瘦。爸妈必须对孩子付出极大耐心,必要时请内分泌和神经科专家会诊,做好心理治疗,了解和观察孩子的饮食习惯及要求,调整好配餐。

  为保证病孩症状长期稳定,避免复发,甲亢患者饮食上一定要忌碘,不吃海产品、含碘药物(如昆布、黄药子等),不要接触和使用含碘造影剂,就连平时打针消毒的碘酒、碘伏也应避免。

  甲亢饮食原则

学习啦在线学习网   补充碳水化合物和脂肪

  碳水化合物和脂肪有节约蛋白质的作用,若供应充足,可使蛋白质发挥其特有的生理功能。可多食谷物、蔬菜、水果和豆类。

  补充维生素和无机盐

  维生素和无机盐能够调节生理功能,改善机体代谢,尤其是维生素B和维生素C,也可补充维生素制剂,如肝类、内脏、新鲜的瓜果蔬菜。

  控制纤维素

  甲亢病人常有腹泻现象,如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻,应适当控制纤维素多的食物。

  忌刺激性食物

  甲亢患者应忌食刺激性较强的浓茶、咖啡、酒精、辛辣食物等

  甲亢不能吃什么

  (1)忌食刺激性的食物

  生葱、大蒜、辣椒都是强刺激性的食物,忌给高度兴奋的甲亢病人食用。又因甲亢病人绝大部分心率过速,所以对于各种酒类也应禁饮,这是主要的甲亢饮食的注意事项

  (2)忌吃萝卜

学习啦在线学习网   萝卜食人后可产生硫氰酸盐,其在人体内很快转变为硫氰酸。硫氰酸为抗甲状腺物质,可抑制甲状腺的功能,日久则会导致甲状腺肿大,故应忌食。

学习啦在线学习网   (3)忌吃肥腻食物

  甲亢患者虽食欲亢进,但消化功能差,营养吸收不良,所以,应忌吃羊肉、母鸡、狗肉,以及油腻、煎炒等食物,以防生痰动火。

  (4)忌大量补碘

学习啦在线学习网   甲亢患者不是缺碘所致,故忌多吃海鱼、海藻等食物,因为甲亢病人吃了富含碘的食物,就可能使甲状腺组织硬化。富含碘的食物虽然可以使症状略轻,却更使甲亢病情迁延难愈,也使已肿大的硬块僵块难消。

  甲亢日常保健

  1、心态

  甲亢患者平时需要保持乐观的心态,这对于甲亢的病情来说是非常重要的,专家指出:由于甲亢病人易激动、烦躁,不良环境或语言刺激可使症状加重。因此家人应同情安慰、理解关心。

  2、饮食

学习啦在线学习网   对于饮食,甲亢患者也是需要注意的,一般来说,在高代谢状态未控制前,进高热量、高蛋白、高维生素饮食,保证足够的饮料。但忌用浓茶、咖啡等。

  3、劳逸结合

学习啦在线学习网   劳逸结合对于治疗甲亢有很好的效果,病人发病期间,应适当卧床休息。休息环境要安静,空气要流通,当病情稳定后,应参与一些有益的活动、工作,以调节生活乐趣,但不宜过劳,也不宜长期病休。

  甲亢食疗保健

  1、佛手粥

  佛手9克,海藻15克,粳米60克,红糖适量。将佛手、海藻用适量水煎汁去渣后,再加入粳米、红糖煮成粥即成。每日1剂,连服10 天~15天,调整精神抑郁,情绪改变,能够疏肝清热

  2、昆布海藻饮

  昆布、海藻、牡蛎用水煎汁。每日1次,连服数日,能疏肝清热,理气解郁。

  3、青柿子糕

学习啦在线学习网   青柿子1000克,蜂蜜适量。青柿子去柄洗净,捣烂并绞成汁,放锅中煎煮浓缩至粘稠,再加入蜂蜜1倍,继续煎至粘稠时,离火冷却、装 配备用。每日2次,每次1汤匙,以沸水冲服,连服10天~15天。以清热泻火为主,用于烦燥不安、性急易怒、面部烘热者。

  4、川贝海带粥

学习啦在线学习网   川贝、海带、丹参各15克,薏米30克,冬瓜60克,红糖适量。川贝、丹参先煎汤后去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹温服,连服 15天~20天。用于颈部肿大、恶心、便溏症。

  5、竹菇淡菜煎

  竹菇、淡菜各15克,牡蛎各30克,红糖适量。用水煎汁,去渣。每日1剂,连服7天~10天。具有化痰利湿,软坚散结功效。

  6、什锦豆腐

  豆腐4块,西红柿150克,木耳、冬笋、豌豆各15克,湿淀粉、生油各9克,葱、姜、盐等调味适量。

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