胆结石吃什么好_胆结石食谱
胆结石的治疗还需要饮食的配合,以下胆结石食谱可以帮你缓解病情。今天学习啦小编为您介绍10款胆结石食谱,它们的做法很简单,不妨来看看。
有效治疗胆结的10款石食谱
1、胆结石多吃桂花莲子羹
材料:桂花(糖腌)3g,莲子50g,红糖少许。
学习啦在线学习网 做法:莲子开水泡胀,剥皮去心。加适量水以小火慢炖约2小时,至莲子酥烂汤糊成羹,再加入桂花、红糖,继续煮5分钟,可做早点或点心吃。
2、胆结石多吃冬笋豌豆苗羹
学习啦在线学习网 材料:冬笋、豌豆苗各100克,清汤300毫升,牛奶50毫升。盐、胡椒粉、白糖、姜汁、水淀粉、香油各活量。
学习啦在线学习网 做法:将冬笋去皮,洗净,剁成碎末;豌豆苗洗净,入沸水中略烫捞出,凉水中过凉,剁成末。将冬笋末和豆苗末放入碗中,加入盐、姜汁、白糖拌匀备用。炒锅置大火上,加入牛奶、清汤,烧沸后加拌好的冬笋末、豆苗末,调入胡椒粉,熟后用水淀粉勾薄芡,淋上香油即可。
3、胆结石多喝长寿苋菜汤
材料:红苋莱300g,鸡蛋3个,精盐、味精各少许。
做法:将红苋菜摘去根洗净,切成合适大小,将鸡蛋打破后八碗内,搅散后待用。锅内加入清水适量,烧开后将苋莱加入,煮片刻后将鸡蛋浆均匀加入,待鸡蛋熟后,加^精盐、味精调味后起锅即可食用。
4、胆结石多吃金钱草银花炖猪肉
材料:金钱草200克、金银花150克、瘦猪肉1公斤、黄酒3匙。
做法:用药布包把金钱草、金银花包起来,和肉块放入锅里倒入适量水大火烧开,酌加黄酒再用小火慢炖约三个钟头左右即可。
5、胆结石多吃大金钱草蒸猪肝
材料:大金钱草60克,猪肝250克,狗宝1.5克。
学习啦在线学习网 做法:金钱草,狗宝洗净,捣碎研成细末,猪肝洗净,入沸水中氽透,用凉水冲洗干净,沥去水分,切成片,放在碗内,撤上药末,拌匀,加葱节,姜片,清汤,入笼中蒸30分钟左右,取出,泌出汤汁,加食盐,味精调味,用以佐餐。
6、胆结石多喝车前金钱草茶
材料:金钱草15克,蒲公英7.5克,鸡内金11克,车前子11克,甜菊叶7.5克;
做法:将金钱草、蒲公英、鸡内金、车前子、甜菊叶等药材用棉布袋包起来,用水过滤。将所有药材用450毫升的热开水冲泡10-20分钟后,将汤药倒出来过滤即可饮用。
7、胆结石多吃清蒸鲑鱼
材料:鲑鱼l片(300克),葱60克,姜蒜、辣椒各20克,酒、生粉各1大匙,盐1/2小匙、蚝油、胡椒粉、糖各1小匙,酒、水各1大匙。
做法:鲑鱼洗净用调味料腌15分钟。葱切丝、蒜切片、辣椒切丝,取一半的量铺盘底,再把腌好的鱼放上。鱼表面淋上调匀的蚝油、胡椒粉、糖、酒、水等调味料,将剩余的葱丝等铺上,送入蒸笼大火蒸10分钟,用筷子刺鱼肉,不沾筷即可食用。
8、胆结石多吃豆薯拌番茄
材料:豆薯(又称凉薯)200克,大番茄100克,金橘酱3大匙,黑芝麻少许。
做法:将番茄、豆薯洗净切条状,放入容器内。加入金橘酱、黑芝麻拌匀,2小时后即可食用。
9、胆结石多喝泥鳅赤豆汤
学习啦在线学习网 材料:赤小豆15克,泥鳅15伊奥,旧陈皮半个,生姜3片。
做法:用温水去除泥鳅身上的黏液,剖腹清理干净,和其他材料一起放入炖盅里,加1碗水,用文火炖上2小时,然后加盐调味即可。
10、胆结石多喝青萝卜汤
材料:青萝卜250克、食用油适量。
做法:然后把萝卜洗乾净、切成块或丝状,放入锅子里加油炒熟后即可。如作煲汤可配瘦肉陈皮,也可加白萝卜。
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