老年痴呆防治方法 老年痴呆预防要注意事项
老年性痴呆(阿尔茨海默病AD)系大脑皮层的高级活动功能普遍受损，表现为记忆力逐渐减退，推理、判断能力下降，空间定向力障碍，日常生活、语言及社交活动能力下降，难以掌握新技能，而且在神志清楚的情况下，不能控制情感，出现易被激惹、焦虑、妄想和幻觉等人格及行为变化。怎样预防老年痴呆学习啦在线学习网下面是学习啦小编整理的老年痴呆防治方法，欢迎阅读。
老年痴呆防治方法
一、多吃水果蔬菜有助于预防老年痴呆症。
学习啦在线学习网 二、多吃鱼有助于预防老年痴呆症。
三、多喝茶有助于防治老年痴呆症。
四、经常运动有助于预防老年痴呆症。
五、健康的体重有助于降低老年痴呆症的发病概率。
六、远离香烟有助于远离痴呆症。
七、不断学习有助于保持大脑活跃，可预防老年痴呆症。
学习啦在线学习网 八、经常参加休闲活动有助于大脑保持活跃状态，可降低老年痴呆症风险。
九、老年人经常上网有助于大脑活跃，可以预防老年痴呆症。
学习啦在线学习网 十、从事复杂工作有助于远离老年痴呆症。
学习啦在线学习网 十一、乐观情绪可降低痴呆症的发病概率。
十二、防治糖尿病有助于降低老年痴呆症的发病率。
十三、老年人少量喝红酒有助于预防痴呆症。
学习啦在线学习网 十四、常吃咖喱能够降低老年痴呆症的发病率。
学习啦在线学习网 十五、听音乐有助于防治老年痴呆症。
老年痴呆预防要注意事项
学习啦在线学习网 1. 改善劳动环境。
学习啦在线学习网 2. 忌酒和戒烟。
3. 饮食调节： 既要防止高脂食物引起胆固醇升高，又要摄取必要的营养学习啦在线学习网物质，如蛋白质、无机盐类、氨基酸及多种维生素，特别是维生素B1、B2和B6、维生素C和维生素E对老年人很重要。
4. 保持精神愉快利于长寿及精神健康。
5. 要安排好生活与学习：到了老年，还要坚持学习新知识，保持与社会广泛的接触。
6. 在离退休之前，要在思想上、物质上做好一切准备，丰富的生活内容，广泛的兴趣和爱好，可以促进脑力学习啦在线学习网活动，还可以延缓或减轻衰老的进程。
7. 定期进行体检、及早治疗躯体疾病学习啦在线学习网，对自己身体既要重视，又不可过分注意或担心。
8. 经常的户外活动：老年人适合进行较持续、较的运动项目，如步行、慢跑、体操、太极拳、太极剑及传统舞等。
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