脸部痤疮的治疗办法有哪些

　　痤疮是一种皮脂腺的慢性炎性皮肤病，发病率高达70%~87%，不仅影响面部容貌，对于青少年的心理和社交影响更是已经超过了哮喘和癫痫学习啦在线学习网。那么脸部痤疮的治疗呢?下面跟学习啦小编来一起看看吧!

　　脸部痤疮的治疗方法

　　1、在生活中注意饮食，不要随便吃一些糖类或是含高脂肪的食物，忌食辛辣刺激性食物及避免饮酒，适当增加新鲜蔬菜及水果，忌用手挤压和乱用化妆品。

学习啦在线学习网 　　2、在作息方面，每天保持充足的睡眠，保持稳定的情绪，在工作和学习中不要有过大的压力。

学习啦在线学习网 　　3、如果你是油性皮肤，要注意皮肤的调理，每天用温水洗脸，选择适合自己皮肤的洁面乳，以去除油腻，保持面部清洁干净。

　　4、综合治疗，中西药、内外治相结合，配合中药面膜，饮食、皮肤护理。

　　5、保持大便通畅，养成良好的排便习惯。

　　6、可用保湿洗面奶，切忌使用化妆品学习啦在线学习网，面部油脂分泌过多,可以适当用硫磺皂清洗。

　　7、女性痤疮与月经周期关系密切，对于超过30岁以上的女性痤疮，需注意排除(子宫肌瘤、卵巢囊肿等)，多采用中药来调整。

　　8、某些西药的副作用，如内用抗雄性激素,可引起内分泌紊乱、男性乳房发育等，维甲酸可致畸变，外用有一定的刺激，可引起接触性皮炎，应在专科医生的指导下使用。

　　祛痘从改变习惯开始

　　一.合理清洁

　　长痘痘的肌肤要注意清洁，但不是洗得一点油脂也没有才好。长痘痘位置的皮肤通常都会比较干燥，它需要的是补水学习啦在线学习网多过于清洁，建议选择深层清洁型而非控油型洗面奶。

　　二.重点消炎

　　使用具有消炎净化作用的暗疮膏，以抑制痘痘生长。注意不要一味遮瑕掩盖痘痘，否则会使痘痘发炎恶化。现在有些专门为去痘准备的急救棒和专用遮瑕膏，可以有针对性地使用。

　　三.工作生活压力适当调节

学习啦在线学习网 　　压力是引发痘的主要诱因，压力会使体内雄性激素增加，从而激发肌肤分泌更多油脂，皮肤越油痘痘就越容易生成。此外，当人受到压力、紧张、焦虑的刺激时，体内会分泌压力荷尔蒙，如果此时角质代谢出问题了，肌肤就难以抵抗细菌侵袭，从而发炎长痘。

　　四.不吃碳水化合物催痘

　　我们吃进去的东西与人体健康有着密切联系，研究表明，富含碳水化合物的食物会加重痘痘生长，低升糖指数的饮食则能改善成人痘。摄取高升糖指数食物会引发一连串的反应，最终通过生长激素和性激素而加重成人痘爆发。

　　五.保持睡眠充足并不乱挤痘痘

学习啦在线学习网 　　长期熬夜的人皮肤常常粗糙暗淡，她们的脸上容易长出大而红肿的痘痘，那是因为频繁熬夜导致身体机能变差，代谢紊乱，体内的毒素聚集无法排出，日积月累就在皮肤上形成了痘痘。如果手贱去挤痘痘，反而会造成发炎恶化。

学习啦在线学习网 　　六.正确使用祛痘产品

　　祛痘产品非常多，但要慎重选择，不能因为想快速祛痘而选择含有激素的祛痘产品。选择具有消炎效果的天然成分的祛痘产品或者选择国际品牌的产品，

学习啦在线学习网 　　七.痘痘针快速消除青春痘

学习啦在线学习网 　　痘痘针的原理就是类固醇治疗，不过要针对够大的青春痘囊肿才有效。在施打痘痘针之后，痘痘会快速消肿、消炎，等到脓包里的东西排出之后，可以用干净的棉花棒在痘痘旁边轻轻按压，帮助里头的组织液全数排出，才不会让青春痘只解决一半。