脸部发痒长痘怎么办

　　春天虽然春暖花开一片生机勃勃的样子，但空气中的花粉和灰尘可是肌肤的克星，对于肌肤防护能力比较差的人来说，一到春天肌肤就很容易出现过敏反应，那么一到春天脸部发痒长痘怎么办?下面跟学习啦小编来一起看看吧!

　　脸部发痒长痘的治疗办法

　　一、过敏源导致的过敏痒长痘痘

　　春季空气中有很多花粉和粉尘颗粒物，这些都很可能成为过敏源来刺激肌肤。我就对春季的柳絮有强烈的过敏反应，一般情况下只要不接触过敏源，肌肤就不会出现过过激的反应。使用下面的这4种方法避免接触过敏源导致过敏。

　　1、外出做好防护措施

　　既然春季出门很容易出现过敏的情况，除了适当地减少外出的次数之外，还应该做好肌肤的防护工作。出门的时候带上口罩或者高领的衣服，都能避免过敏源接触到肌肤导致过敏。

　　2、寻找自己的过敏源

　　除了进行防护避免肌肤过敏之外，还应该清楚自己有哪些过敏源，去医院检查自己的过敏源，就可以找到让自己过敏的凶手，因此可以更有效地减少接触过敏源。

　　3、冰敷舒缓肌肤

　　过敏之后肌肤上会长出痘痘并出现发痒的情况，如果情况不严重不要在肌肤上擦药膏，有很多药膏中含有激素的成分，激素虽然能修复肌肤但长期使用会导致激素脸。琦琦建议遇到肌肤痒采用冰敷的方式，能够快速的降低肌肤上的灼热干痒的情况。

　　4、使用药物治疗

　　如果脸上过敏长痘的情况比较严重，小伙伴们需要去医院的皮肤科就医，根据医生的指导来进行过敏的治疗，或者使用炉甘石洗剂来收敛保护肌肤。

　　二、干燥导致的过敏痒长痘痘

　　春季除了春暖花开之外，天气也逐渐转暖且经常刮风，刮风会带走肌肤上的水分导致水油失衡，这样就会让肌肤长期处于不稳定的状态，肌肤就会很容易导致过敏干痒长痘痘的情况。选择下面的2种方法能缓解干燥导致的过敏。

学习啦在线学习网 　　1、给肌肤补充水分

　　肌肤缺水那么给肌肤补水就很关键了，由于肌肤不稳定需要选用无刺激的护肤品。琦琦在此推荐朵嘉浓系列护肤品，这款产品不仅能有效地补充肌肤的水分，还可以舒缓肌肤并让肌肤恢复稳定。

　　2、做好肌肤保湿工作

　　由于肌肤敏感很难有效地保持住水分，因此就需要做好肌肤的保湿工作。可以晚上蓝莓保湿性质的面膜，出门的时候携带应急喷雾缓解肌肤过敏干痒的情况。

　　痘痘发痒的日常护理指南

　　严禁行为：不要用手挤压痘痘，以免加重炎症，留下疤痕

　　化妆品：避免用油性和粉剂型的化妆品，以免毛孔进一步堵塞

　　脸部清洁：每天要彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢，若面部附着尘埃，油脂较多，应及时用温水冲洗

　　饮食方面：禁止吃辛辣食物，少吃油腻，甜食，注意饮食清淡多喝水

　　口周部位痤疮学习啦在线学习网：停止使用含氟化物的牙膏一个月，观察是否好转

　　7点做好呈现光滑脸蛋

　　1、每天洗两到三次脸

　　洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候，中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常用冷水洗，不过冬天不用。洗脸的时间不要太短，晚上一定要卸妆把脸洗干净。

　　2、勤换枕头和枕巾

学习啦在线学习网 　　每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

　　3、不要用手挤痘痘

　　这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。

　　4、多补充水分

　　合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。不要总是喝饮料，最好多喝白开水。

学习啦在线学习网 　　5、保持充足的睡眠

　　经常熬夜是会长痘痘的，对此深有体会，说多了都是泪啊。早睡早起，身体好，有助于祛痘。

　　6、选择一款洗面奶

　　感觉市面上那么多品牌的洗面奶差别不是很大，选一款，最好每次洗脸时使用，这样能深层清洁皮肤。阿兰推荐朵嘉浓洁面乳

　　7、保持良好的生活和饮食习惯

　　尽量让身体处于清爽阴凉干燥的状态，保持正常的作息时间，不要熬夜，而且保持愉快开朗的心境，学会及时排解压力和疲劳。