全身美白小窍门有哪些
所谓“一白遮百丑”,而美白的方法有千百种,那么哪些美白小窍门是又简单又适合自己的呢?全身美白小窍门有哪些呢?下面就是学习啦小编给大家整理的全身美白小窍门,希望对你有用!
全身美白的小窍门
一、番茄面膜和手膜
用番茄半个加上少量的蜂蜜,将番茄炸成汁,加蜂蜜搅匀,敷在面部和手部肌肤,等十五分钟后,感觉肌肤充分吸收后,用清水洗去,可以去除暗疮、去油清爽、让皮肤紧致白皙。
学习啦在线学习网 二、牛奶精油沐浴
这种方法可以有利于全身美白哦!准备好1000ML的鲜奶,或奶粉、玫瑰香精,浴盆中放好水。将鲜奶直接倒入热水中搅匀,在滴入香精。或将奶粉先冲匀,再倒入热水中搅拌均匀,这样在牛奶香精的洗浴水中浸泡十五分钟,会让肌肤白皙细嫩,记得注意水温不要太高,35度左右就可以,泡澡时间不宜过长,防止虚脱。
三、茶浴美白
将绿茶泡开,将茶汁和泡开的茶叶放入纱布中包好,放在浴缸中注入热水,然后再茶香中开始泡澡,泡十五分钟后就可以,这样既可以醒神清脑,还能美白光滑肌肤哦!
怎样快速美白全身
学习啦在线学习网 一、美白精华+淡斑精华组合使用见效更快
涂抹美白精华液时,先全脸用掌心轻拍的方式顺着面部肌肉纹理点揉美白精华素,待产品被皮肤吸收后,重复在斑点痘印和眼睛下方、颧骨部位等有色斑暗沉的地方重点涂抹,可搭配按摩手法,活络全脸的血液微循环,让气色变佳。
学习啦在线学习网 二、一星期做两三次美白面膜
让顽固的黑色素完全代谢出来,你会发现自己离如雪般肌肤的标准越来越近了。彻底清洁皮肤后,先涂上适量的美白精华液,然后再涂上一层美白面膜,保证精华液完全渗透皮肤。
夏日出门尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护肌肤。如果在室外长时间活动,就一定将防晒品随身携带,每隔2-3小时就补擦一次,这样才能达到彻底防晒的效果。
学习啦在线学习网 四、每天口服一定剂量的维生素C和维生素E
对肌肤的美白护养也很有帮助,这两种成分是最有效改善黑斑的营养要素,既有预防又有还原黑色素的功效,还可以帮助胶原蛋白生长,滋润肌肤,并发挥抗氧化作用,预防肌肤过早老化。
全身美白的10种营养蔬菜
1、白萝卜
中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素c。维生素c为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。
2、豌豆
《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素a原,维生素a原可在体内转化为维生素a,起到润泽皮肤的作用。
3、胡萝卜
胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。
4、蘑菇
蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。
5、红薯
红薯含大量粘蛋白,维生素c也很丰富。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,从而有助于护肤美容。
6、丝瓜
丝瓜能润滑皮肤,防止皮肤产生皱纹。
7、豆芽
豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮肤变白。
8、芦笋
芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。
9、冬瓜
冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。
10、黄瓜
黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。
看过“全身美白小窍门有哪些”的人还看了:
2.美白全身的小窍门
全身美白小窍门有哪些
上一篇:全身美白秘方有哪些
下一篇:全身美白的有效方法有哪些