夏天如何正确洗头
学习啦在线学习网 夏天到了,人们容易出汗,有长发的女性就有点苦恼了,因为要开始天天洗头,而且在夏季人们的头皮容易变痒,洗头最重要的就是要止痒,那么我们该如何正确的洗头呢?学习啦小编为你推荐夏天正确洗头的方法,希望你喜欢。
夏天正确洗头的方法
1、次数
一般春夏一周2-3次,秋冬1-2次。频繁使用洗发水容易造成毛发干枯、无光泽、分叉。另外,频繁清洗使得头皮油脂减少,皮肤代偿性增加油脂分泌,使得局部油腻,这样恶性循环造成头皮正常的油脂及代谢环境被破坏,还容易导致脂溢性皮炎。
2、水温
学习啦在线学习网 水温正常控制在30°左右,过高的话会使油脂分泌,过低会收缩毛孔,清洁不干净。
3、揉搓方式
指腹揉搓按摩。指甲藏污纳垢,有的人喜欢用力搔抓头皮,搔抓不仅使得局部皮肤产生组胺等瘙痒物质,也扩张毛细血管,搔抓的快感引起恶性循环,引起皮炎等。用力搔抓也容易导致皮肤屏障破坏,使得局部容易细菌感染,导致毛囊炎。
4、洗发水使用
学习啦在线学习网 洗发水直接涂抹于头皮,易刺激头皮,可能加剧头皮屑形成,有的对洗发水某种成分过敏的还容易引起皮炎,正确洗发水应该是先在手心揉搓起丰富泡沫。
洗发之后使用护发素,可以使我们的头发更加的顺滑,锁住营养哦。
护发素使用注意事项
1、部位
全头皮涂抹护发素,浪费护发素也易造成头皮油腻。靠近根部的头发是新生的健康头发。只有靠近发梢的部分才是老化、分叉、受损头发。所以。在洗干净头发后,只需从头发中段往发梢涂抹抹,并进行约1分钟的按摩,使护发素均匀分布。油性头发只需在较为干燥的发梢处使用护发素。
2、不残留
残留的护发素会刺激皮脂腺分泌过多的油脂,对头皮健康是有害的。有的护发护发素还会滋生头皮屑。护发素残留,局部潮湿的环境有助于真菌及细菌滋生感染,如马拉色菌、金黄色葡萄球菌等,容易导致毛囊炎产生。另外,有的护发素含有芳香烃类致癌物、防腐剂、香料、表面活性剂,吸附于头皮,轻则刺激头皮过敏,重则促进皮肤组织癌变,这对于头皮以及身体健康都是有害的。
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