秋季美容小知识_常见的美容小窍门
皮肤一到秋季季就变得容易敏感?因为天气温度湿度的变化，使皮肤还未能适应，就会起痤疮粉刺，严重则会起红疹脱皮。所以秋季护肤很重要，那么你知道秋季美容小知识吗?秋季怎么美容养颜学习啦在线学习网呢?现在就让学习啦小编告诉你秋季常见的美容小窍门，欢迎阅读。
秋季美容小知识
去角质次数要得当
学习啦在线学习网 受到紫外线伤害的肌肤，老化角质的堆积造成肌肤的晦暗，去角质此时正式提上议程，清除掉纹理混乱的老化角质、表皮黑色素也代谢掉了，粉刺减缓堆积速度，夏日余毒等于解决一半。
但也别因为一时心急而过份去角质，否则反而会刺激发炎。一周只要1-2次(油性肌肤可以多一些去角质次数，干性肌肤一周半左右一次足以)，渐入冬天后角质累积速度较慢，减少成一周一次就够。
防晒涂抹时间最重要
比起使用什么样的防晒霜来说，秋季的防晒更需要注重涂抹的时间。因白昼时间减少，涂抹防晒的时间也可以向后推迟。出门前可用带防UV指数的面霜学习啦在线学习网“撑”过通勤上学的路程，到达公司后在涂抹上防晒霜，如果带妆，用海绵蘸取防晒霜按压即可。待午休外出吃饭时，则需要在补涂防晒一次，一直到下班后都不用担心啦。
初秋的气候，干燥的同时昼夜的大温差都让肌肤不在状态，很容易就被黑色素给钻了空子，这时护肤需要在保持清爽的同时将水分牢牢锁住，同时具有美白成分的化妆水更能提亮肤色，所以清晨护肤一定要选择有三重功效的护肤水为肌肤打底。
夜间护理不妨用点乳霜
夏天用乳霜实在不舒服，但秋天就不一样了，涂上去不会觉得特别不舒服，还很滋润。而且乳霜质地亲脂性强，并能补充角质层中的磷脂质，让肌表更盈润饱满。所以，不论有几道保养程序，可别忘记用乳霜封存水分及养分，才能在秋季为肌肤锁住营养成分。
记得善待颈部哦
爱美的MM往往会过多关心面部的青春娇美，却易忽视自己颈部的保养。尤其是在干燥的秋季，颈部皮肤容易老化，粗糙无光、松弛多皱。每天晚上洗浴时，用含碱少的温和型香皂洗涤颈部，用松软毛巾擦干，再进行按摩。先将少量乳液学习啦在线学习网或橄榄油涂于颈部皮肤，用手指腹轻缓地由上而下作回旋按摩，均匀用力，每次5分钟。
秋美容注意事项
1：油水均衡
虽然秋季没有夏季高温，但是由于空气干燥，水分也容易蒸发，让皮肤更加干燥，所以首先的就要补水学习啦在线学习网，加强保湿工作，维持肌肤的油水平衡，以减少肌肤问题的产生。
2：防晒护理
很多MM以为秋天不用防晒，但是这个步骤还是不能少的哦，即使没有阳光，肌肤也会无形中就受到紫外线的伤害，出门前不仅要涂抹防晒霜，还要带好其他防晒工具。
3：洗脸柔肤
每天的脸部肌肤清洁同样不能少，清洁可以带走附和在皮肤上的污垢，疏通毛孔，边洗边按摩可以加快血液循环，促进新陈代谢，让肌肤自由呼吸，有效减少粉刺，黑头的产生。
4：滋润保湿
随着秋季慢慢转凉，空气中的水分和湿度开始变少，令皮肤干燥绷紧，因此要加强保湿，除了使用保湿产品外，还要使用润肤产品，让皮肤更滋润，给肌肤深层补水，牢牢锁住水分。
5：面膜呵护
学习啦在线学习网 干燥的秋季让肌肤失去过多水分，令肌肤显得干燥、水油不平衡，从而出现面色灰暗，毒素排出不畅顺，在睡前敷上一片保湿面膜，可以在短时间内为肌肤补水，滋润肌肤，一周敷2-3次即可。
秋季美容小妙招
1、合理膳食
学习啦在线学习网 秋季饮食以防燥护阴、滋阳润肺为准则，秋季饮食宜清淡，少食煎炒的食物，多食新鲜蔬菜水果，山药、百合、银耳、猪蹄、枸杞、红枣等都不错。
2、适当增加护肤品使用量
秋季可以适当增加护肤品的使用量，在选择护肤品的时候选一些保湿和滋润效果强的产品，洗完澡后可以擦上一些润肤露。
3、多喝水
在干燥的秋季，要多喝水补充肌肤流失的水分，可以加速新陈代谢，排出毒素和废物。
学习啦在线学习网 4、出门前涂好防晒霜
秋季紫外线还是很强的，出门前要对裸露的肌肤进行防晒，涂好防晒霜，减少肌肤水分的蒸发和各自色斑的形成。
5、充足睡眠
学习啦在线学习网 充足的睡眠是拥有好肌肤的关键，睡眠充足了，气色才会好，肌肤也变得光滑有弹性，保持充足睡眠，不熬夜，好好睡个“美容觉”。
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