消除青春痘有何简单而速效的方法

　　老是冒出非常多的痘痘，怎么办?小编分享消除青春痘有何简单而速效的方法，希望可以帮助大家!

　　消除青春痘有何简单而速效的方法

　　3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。

学习啦在线学习网 　　1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂;

　　2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。

　　3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。

学习啦在线学习网 　　4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。

　　5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。

学习啦在线学习网 　　本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。

　　中医针灸治疗青春痘痘的五个处方

　　处方一：肺经风热

　　治法：疏风清热宣肺。

　　处方：尽泽、合谷、大椎、肺俞。

学习啦在线学习网 　　操作：尽当、合谷、大椎均用毫针泻法。肺俞先用三棱针点刺，然后再拔火罐。

　　处方一：肠胃湿热

　　治法：清热化湿通腑。

　　处方：曲池、上巨墟、天枢、阴陵泉。

　　操作：毫针泻法。

学习啦在线学习网 　　处方三：脾失健运

　　治法：健脾化湿。

学习啦在线学习网 　　入方：三阴交、足三里、合谷、脾俞。

学习啦在线学习网 　　操作：毫针补法，可灸。

　　处方四：瘀血阻滞

　　治法：活血化瘀，养颜。

　　处方：膈俞、内关、四关穴、血海、肺俞。

　　操作：除肺俞、膈俞刺络拔罐学习啦在线学习网处，其余各穴均用毫针泻法。

　　处方五：肝肾不足

学习啦在线学习网 　　治法：补益肝肾。

　　处方：太溪、三阴交、曲泉、肝俞、肾俞。

　　操作：毫针补法

　　男生祛痘方法

　　男生祛痘方法一：用弱酸性洗面乳

学习啦在线学习网 　　1、男生长痘，每天早晚用弱酸性洗面乳将脸彻底清洁干净。

　　2、清洁后，应使用含水溶性保湿因子的产品，如：保湿化妆水或美容液，以降低肌肤的油脂负担。

学习啦在线学习网 　　温馨提示：切勿使用清洁力过强或含碱的产品，以免破坏皮脂膜弱酸性的本质，因为皮脂膜的酸碱值一旦被破坏，细菌极易滋生。

　　男生祛痘方法二：西红柿祛痘

学习啦在线学习网 　　西红柿含丰富的维生素A、C，可以增强皮月夫乃黏膜的代谢率，具有深层清洁、平衡油脂效果，西红柿还有很好的祛痘效果，因此，男生们，可以多吃西红柿或者是用西红柿敷脸。

　　男生祛痘方法三：桃仁山楂荷叶粥祛痘

学习啦在线学习网 　　材料：山楂、桃仁、贝母、荷叶、粳米

　　做法：

学习啦在线学习网 　　1、将山楂、桃仁、贝母、荷叶切碎，加水煮沸30分钟，去渣。

　　2、用药学习啦在线学习网汁与粳米煮粥，每日1剂，连服15天为1个疗程。

　　功效：桃仁山楂荷叶粥具有活血化淤、清热解毒学习啦在线学习网之功效，适用于青春痘症状较重者。

　　小编提醒：以上是三种男生青春痘治疗方法学习啦在线学习网，男生只要青春不要痘，除了以上的三种方法外，男生们应该要多吃绿色蔬菜类、水果，水也不可缺少。

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