如何洗脸美白祛斑

　　在现在这个处处看颜值的时代来说，皮肤对于我们每个人来说都是很珍贵的财富，而皮肤上的疤痕，就像美玉上的瑕疵，往往会破坏整体美感，如果是可见的疤痕裸露在显眼的地方这样的话也会影响到我们的自信心，那么一旦留下瑕疵后该怎么办呢?如何祛斑美白学习啦在线学习网呢?下面学习啦小编为你介绍。

　　洗脸祛斑的方法

学习啦在线学习网 　　第一就是洗脸的时候一定注意洁面乳的量不宜过多，一角硬币大小即可，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。

　　第二个问题就是洗完脸之后，一定记得最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环，这样才算很好的洗脸哦。

　　美白祛斑小妙招

学习啦在线学习网 　　1.芦荟美白祛斑

　　准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

　　将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次

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学习啦在线学习网 　　2.蕃茄蜂蜜美白祛斑

学习啦在线学习网 　　这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

　　配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

　　用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次

　　3.蔬菜美白祛斑

　　将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效

　　美白祛斑需注意

　　1.合理饮食

　　总体来说，就是要多吃一些富含维生素C、维生素E以及人必需氨基酸的食物，如水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等。因为这些食物能够促进血液循环、改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒、葱、蒜等激性食物。

　　2.祛疤偏方

　　将疤痕处洗净之后，用泡过水的茶叶晒干之后，蘸有少许的橄榄油，在疤痕处按摩，因为茶叶里所含的物质可以使皮肤在生，而橄榄油对于疤痕有很好的修复作用，所以可以将疤痕祛除，最好每天早晚各一次。

　　3.多喝茶

　　茶多酚是茶叶中含量最多可溶性成分，具有抗氧化、抗炎、减少体脂形成、抗菌、改变肠道菌群生态等多项功效。同时，还有延缓衰老以及美容等作用。

　　4.注意日常护理

　　防晒是不可忽视的，尤其是盛夏，阳光热辣充足，新生皮肤稚嫩，难以抵挡太阳光中紫外线的辐射。尤其是刚刚脱落血痂的新鲜疤痕，很容易形成色素沉着，使伤疤更加难看。因此，外出时应采取适当措施，护理好疤痕。

　　5.按摩祛疤

　　按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。对于新产生不久刚刚脱掉血痂的疤痕来说，按摩法是个不错的选择。按摩法简单易行，不用花钱，而且效果不错。具体操学习啦在线学习网作方法：手掌根部轻揉疤痕，每天3次，每次大约10分钟。

学习啦在线学习网 　　6.保持精神愉快，对疤痕的修复十分有益。

　　同时健康的睡眠是我们恢复疾病学习啦在线学习网的保证，我们在日常的生活中一定要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠是我们恢复身体的重要的因素。所以说我们在生活中一定要做到早睡早起，不要熬夜。