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脑中风后遗症怎么康复

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  中风是生活中比较常见的疾病之一,如果病情没有得到良好的控制,很容易引发后遗症,脑中风后遗症怎么办?脑中风后遗症怎么康复呢?下面就是学习啦小编给大家整理的脑中风后遗症康复治疗方法,希望对你有用!

  脑中风的后遗症

  1、肩手综合症

  其发生率在20%左右,最早在发病后3天,迟至6个月后发生。74.1%在病后3个月内发生,一旦发生肩手综合症,应及时治疗。可取得良好的效果,目的是减轻浮肿及疼痛。

学习啦在线学习网   2、肩关节半脱位

  其发生率在60-70%多数在病后3周内。特别在上肢松弛状态下发生。因为稳定肩关节的周围肌肉,如岗上肌,岗下肌,三角肌,胸大肌,胸小肌的松弛,使固定肩关节的稳定机构强度降低,加上患侧上肢的重力牵引使其向下移位,使肩关节脱离正常位置所致。

  3、足下垂内翻

  在中风后身体有一个自然学习啦在线学习网恢复的过程,出现肌肉紧张,会逐步出现足下垂内翻,影响今后脚掌着地步行功能,所以同样需要早期康复纠正逐步出现的肌张力升高,若单靠运动纠正不行,则需佩带足托,减少痉挛,改善步行功能。

  4、误用所致痉挛

学习啦在线学习网   如上述中风后,身体有一个自然恢复的过程,出现肌肉紧张,轻微活动,患者因此会欣喜若狂,反复多次自行训练。上肢的屈伸及手的抓握就不知这是误用、误练,易造成肌肉痉挛,由于反复痉挛,可能使肢体功能停留在此阶段,无法继续恢复,所以一定要在治疗师指导下循序渐进。

  脑中风后遗症的食疗

  1、地龙桃花饼

  【组成】黄芪100克,干地龙(酒浸)30克,红花、赤芍各20克,当归50克,川芎10克,桃仁(去皮尖,略炒)15克,玉米面400克,小麦面100克,白糖适量。

  【功能主治】益气活血,通络起痿。

  【用法用量】将地龙烘干研粉,将黄芪、红花、川芎、赤芍、当归浓煎取汁。将地龙粉、白糖、玉米面、小麦面混匀,并以饕汁调和成面团,分制成20个小饼。将桃仁匀布饼上,入笼中蒸熟(或用烤箱烤熟)。每次吃饼1~2个,每日2次。

  2、龟血炖冰糖

  【组成】拳大乌龟3只,冰糖适量。

  【功能主治】养阴补血,通脉。

学习啦在线学习网   【用法用量】将乌龟斩头取血,加清水及冰糖适量,碗装,放锅中隔水炖熟,服食。每日1次,7天为1疗程。

  3、淡菜皮蛋粥

  【组成】淡菜30克,皮蛋1只,粳米100克,植物油少许。

  【功能主治】滋阴潜阳,补益肝肾。

  【用法用量】将淡菜洗净,皮蛋切碎,与粳米一同放入锅中,加水800毫升,精制油适量,煮成稀粥。每日早晚2次,空腹温热服用。本方长期服用亦可预防脑中风。

  4、寄生煲鸡蛋

  【组成】桑寄生15克,鸡蛋1只。

  【功能主治】补益肝肾,强筋健骨,养血祛风。

学习啦在线学习网   【用法用量】先将鸡蛋煮熟,去壳,再与桑寄生一起加水同煮30分钟。每日晨起空腹温服鸡蛋。

  5、麻仁粟米粥

  【组成】火麻仁、薄荷叶、荆芥穗各50克,小米150克。

  【攻能主治】滋阴润燥,清虚热。

学习啦在线学习网   【用法用量】将火麻仁炒熟去皮研细,荆芥穗、薄荷煎水,入麻仁、小米同煮成粥。每日1次,空腹服用。

  预防脑中风的方法

  1、合理膳食

  青年人膳食要均衡要“好色”,红黄绿白黑通吃最好。红指红葡萄酒,每日饮50mg-100mg,黄指胡萝卜、红薯等黄色蔬菜,绿指绿叶蔬菜,白指燕麦片,黑指黑木耳、蘑菇等,这些食物有助于软化血管,降低血脂及血粘度,能够有效的防止脑中风发生。切忌暴饮暴食。

  2、适当运动

  青年人特别是白领一族,工作繁忙,生活节奏快,拼酒、熬夜、不注意锻炼身体。青年人预防脑中风一定要留出一点时间锻炼身体,以有氧运动为好:如慢跑、骑车、游泳登山学习啦在线学习网等,均为极好的运动项目,也可在办公室忙里偷闲,做操、跳绳。运动要适度,循序渐进,贵在坚持。

学习啦在线学习网   3、戒烟戒酒,以茶代酒

  吸烟引起血管壁损伤,动脉硬化,最终引起脑卒中。少量饮酒有利于血液的循环,大量酗酒易造成血液的损伤。因些脑中风的预防要戒烟戒酒,以茶代酒,绿茶最好,这样既可以补充身体所需的水份,防止高粘血症,又可以发挥绿茶抗氧自由作用,起到防止动脉硬化的作用。

  4、戒焦戒躁,适当放松

  情绪激动可以导致血压学习啦在线学习网上升,心跳加快,从而引发血管损伤,血粘度增多,是导致脑中风的原因。青年人血气方刚,更要注意情绪稳定,淡泊宁静,工作紧张时,要注意有张有弛,适当放松。

  
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脑中风后遗症怎么康复

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