尿道炎的形成原因 尿道炎吃什么食物好
尿道炎是尿道感染发炎引起的疾病，在生活中一些不良的卫生习惯会导致我们的生殖器出现炎症。下面是学习啦小编为你带来的尿道炎病因和治疗方法，希望对你有所帮助。
尿道炎病因
第一、喝热门饮料
学习啦在线学习网 首先是茶，尤其是功夫茶，真的不适合男性长期饮用。因为茶中含有茶胺等成分，容易使前列腺兴奋，促使前列腺血管敏感活跃，易引发前列腺发炎或导致其复发。一般而言，越浓的茶，致前列腺发炎率越高。其次是咖啡，因为咖啡也含有使前列腺兴奋的成分，容易造成前列腺肿大，喝多咖啡的男性通常会有排尿不畅的感觉。为了避免尿道炎，男士们还是减少浓茶、咖啡的饮用量。
第二、穿紧身三角裤
紧身裤再也不只是女性的最爱，现在好多男士也喜欢穿紧身裤。但是经常穿紧身三角裤确是你罹患尿道炎的一大病因。因为从生理结构上来说，男性的睾丸位于体外，一般睾丸的温度只有保持在35℃时，才能正常产生精子，也只有在这种温度下，精子才能充满活力，温度过高或过低都会影响睾丸的功能。所以，包裹着睾丸的阴囊要不断调节温度。如果男性身穿紧身三角裤，会让我们外阴部的温度升高。同时另阴囊紧靠腹腔，导致阴囊调节温度的功能受到限制。在这种环境下睾丸一直靠近温暖的腹腔，腹腔温度高于睾丸功能正常发挥所需的温度，将造成生精功能障碍，导致不育。
如果内裤的布料是透气性差、散热不好的化纤材料，将会使阴囊处于密闭状态，空气不流通，细菌容易繁殖，引起尿道炎。长此以往，将导致精子质量差，活动度低。
第三、接触电磁辐射
日常生活中，具有电磁辐射的大型家用电器随处可见，如电视、电磁炉、微波炉，就连办公室的电脑学习啦在线学习网、手机都散发着强大的辐射。电磁波作用于人体会产生电磁感应，引起细胞形态变异，长期受到电磁辐射，会引起男性的生殖细胞和精子活动能力降低及数量减少。
学习啦在线学习网 男性的染色体与女性相比较为脆弱，更容易引起免疫系统的改变，其次男性生殖细胞和精子对电磁辐射更为敏感。因此，作为男性应尽量减少与电磁波接触的机会，即使是不得已要接触的情况下，也要尽量保持一定的安全距离，一般是半米以上。
尿道炎吃什么好
车前子荷叶茶
学习啦在线学习网 材料：荷叶干品、车前子、枸杞子各5克。
做法：
学习啦在线学习网 1、将干荷叶、车前子、枸杞子分别用清水洗净备用。
2、锅洗净，置于火上，将干荷叶、车前子、枸杞子一起放入锅中，加入适量清水，以大火煮沸后熄火，加盖闷泡10-15分钟。
药膳功效：车前子、荷叶均具有清热解毒、利尿通淋的功效，适合湿热型尿路感染的患者服用，可缓解尿频、尿急、尿痛的相关症状。
苦瓜黄豆牛蛙汤
学习啦在线学习网 材料：苦瓜400克，黄豆50克，牛蛙500克，红枣5颗，鸡蛋1个，火腿、淀粉各适量。
做法：
1、苦瓜去瓤，切成小段，洗净，牛蛙处理干净，红枣泡发。
2、鸡蛋打入碗中打散，并加入盐和水、淀粉调匀，火腿切开。
3、将适量清水放入瓦煲内，煮沸后加入所有原材料，大火煮沸后，改用文火煲100分钟，加盐调味即可。
药膳功效：苦瓜性寒、味苦，能排除毒素，避免体内毒性的堆积，黄豆健脾利尿，牛蛙清热解毒、利尿通淋，三者搭配煮汤食用，对湿热引起的尿道炎有一定的食疗效果。
学习啦在线学习网 绿豆茯苓薏苡仁粥
材料：绿豆200克，薏苡仁200克，土茯苓15克，冰糖100克。
做法：
1、绿豆、薏苡仁洗净，盛入锅中加6碗水。
2、土茯苓碎成小片，放入锅中，以大火煮开，转小火继续煮30分钟。
学习啦在线学习网 3、加冰糖煮至溶化即可。
药膳功效：薏苡仁、土茯苓是常用的清热利尿、解毒排脓药，绿豆清热解毒，三者搭配，有泻火解毒、利尿通淋的功效，对急性尿道炎引起的排尿不畅、尿色黄赤、尿急、尿频等症有一定的食疗作用。
板蓝根西瓜汁
学习啦在线学习网 材料：板蓝根20克，白茅根20克，西瓜300克，甘草5克，果糖适量。
做法：
1、将板蓝根、白茅根、甘草洗净，沥水备用。
2、全部药材与清水适量放置锅中，以文火加热至沸腾，约1分钟后关火，滤取药液降温备用。
3、西瓜去皮，切小块，放入果汁机内，加入晾凉的药液和果糖，搅拌均匀，倒入碗中，即可饮用。
药膳功效：板蓝根味苦、性寒，具有清热解毒、凉血消肿的功效，白茅根具有凉血解毒、利尿通淋的功效，对少尿、尿痛、血尿等均有疗效，西瓜是清热利尿佳品，甘草清热解毒，以上四味搭配，对膀胱湿热引起的尿道炎有食疗效果。
尿道炎的预防方法
学习啦在线学习网 1.多喝开水。早晨起床空腹喝杯白开水冲洗“内环境”，日间可根据自己的饮水量适当多喝些清淡的水，少喝糖水饮料。大量出汗以后，更要补充足量的水分。
2.勤排小便。
学习啦在线学习网 3.炎热天气穿的内裤不宜过小或太紧。内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。要注意个人卫生，勤洗澡、勤换内裤。
4.大便后卫生纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。
学习啦在线学习网 5.充足的睡眠。为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗力，应保证充足的睡眠。
6.增加饮食中的纤维素。减少食盐、精糖、蛋白质的摄入量，必要时还需减少钙的摄入，少吃动物内脏及油腻食物。
学习啦在线学习网 7.保持情绪乐观，适时调整心态，舒缓紧张的心情。
8.要多活动。
9.对有可能引起尿路结石的其他疾病要及时治疗。如尿路感染、痛风、甲状旁腺功能亢进等。
10.根据医生指导，对尿路小结石可服药促其排泄。还应注意少吃辛辣食物，避免过度劳累。当出现相关的疾病症状的时候要及时到医院去做检查跟治疗，避免耽误病情，出现更严重的疾病。尿道粘膜炎症性损害如水肿、增生尚未恢复，或者局部神经受牵拉。
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