正确的护肤步骤早晨护肤方法

时间：2017-02-06 14:59:33 玉凤2635由分享

　　正确的护肤步骤有哪些呢?下面是学习啦小编整理正确的护肤步骤的资料，欢迎阅读。

　　正确的护肤步骤

学习啦在线学习网　　1、清洁面部污垢

　　首先把洁面乳挤出硬币大小在手中，融开后涂抹于全脸。当然先要把手洗干净。轻轻打圈按摩学习啦在线学习网，将脸部毛孔内的污垢洗出来。对于水温的选择也很重要，使用的水要比肌肤略微温暖，这样洗脸，脸上的毛孔会因温度的上升而张开，清洁的效果会更好。水温不要太冷也不应太热。

　　2、快速冲洗

　　要想把脸洗干净，使用了洁面乳之后，还要记得快速冲洗。先用和温度相近的水把泡沫洗掉，然后再用冷水轻拍面部，达到收缩毛孔、加速血循环的作用。不要以开始就用太冷的水冲洗。洗后用凉水轻拍的动作要重复不少于15次，肌肤的温度才会下降。

　　3、化妆水拍脸

　　我们都想让自己的肌肤紧致有弹性，洁面后我们可以这样做：用沾满化妆水的棉片，由下自上轻拍面部，直到用手触摸脸颊，感觉脸上有些冰凉。

　　平时把化妆水放在冰箱冷藏室中，使用时会更加清凉。但是记住，如果一直放在冰箱中冷藏的化妆水，必须在用完之前一直储存在内，以免温度变化大，会导致产品变质。

　　4、润肤乳or润肤霜涂脸

　　将乳液或润肤霜均匀涂抹在脸上，用手掌包裹住整个脸庞，让面部肌肤温度上升，使产品中的营养学习啦在线学习网成分完全渗透到肌肤里。

　　涂乳液前，先把手掌搓热，可以帮助让护肤品学习啦在线学习网的营养更好地被肌肤所吸收。

　　早晨护肤方法

　　1、晨起一杯蜂蜜水

　　早晨起来喝杯水是很多mm都知道护肤美容秘诀，喝水不但能够清楚体内的宿便，排出毒素还能为肌肤补充适量的水分，让皮肤恢复弹性。但究竟和什么水则大有讲究。有些人说喝淡盐水，杀菌又明眼。但实际上淡盐水并不适合在早上引用，会对肾造成一定的伤害。最合适的水则是蜂蜜水，既能帮助肠胃蠕动又能提供营养，对皮肤也大有裨益。

学习啦在线学习网　　2、温柔洁面唤醒肌肤

　　早上醒来的是你的身体但肌肤也许还没有醒来，这时候就需要你用洁面来唤醒它。洗面产品的选择需要根据自己本身的肌肤状况。如果肌肤属于特别干燥、粗糙和敏感的人，洗面产品有时还能成为肌肤的负担。根据自己肌肤的情况调整洁面方法是 “清晨美容” 的理想形式。

　　另外，为了使肌肤的 “保护膜” 充分发挥作用，清晨洁面最忌 “过火”。如果是皮肤十分脆弱的mm甚至可以不用洁面产品，只用些清水按摩揉搓即可。

　　3、统筹兼顾做面膜

　　早晨起来我们一定会刷牙，而刷牙的正确时间又是在3分钟以上，那么这个空挡我们可以干点什么呢?其实我们可以在刷牙的时候趁机做个面膜。这时候最好选择啫喱状的面膜，方便还不影响洗漱动作，插空做面膜不仅能让肌肤变得更加饱满水润，更重要的是能迅速让它和你的精神一起振奋起来。

　　4、提亮肤色靠精华

　　虽然已经紧锣密鼓的进行了前面一系列的护肤，但疲惫的肌肤可能还不会达到完美的状态。美容专家曾说，早上皮肤的吸收式最好的，因此昂贵的护肤品我们应该挪到早上使用，比如说精华素。涂抹精华素时，最好一滴都不要浪费，让它们充分发挥功效。最好的办法是，在涂抹完精华素后，用手掌轻轻地覆盖在脸部，依次覆盖额头、脸颊、下巴等位置，手掌的温度能够促使肌肤更完全地吸收精华素，只要多花几秒钟，就能达到很好的效果。

　　5、淋巴按摩

　　美容大王大s曾经在书中介绍过早晨淋巴按摩护肤的手法。一般来说，清晨时我们的面部多少会有些浮肿，其主要原因是循环不畅，面部组织难以代谢水分，所以仅仅按摩浮肿的面颊是不够的，还需要辅之以淋巴按摩，按摩可以结合面霜的涂抹进行，能加速新陈代谢，护肤又健康。

学习啦在线学习网　　两颊边缘的按摩：握拳，用食指和中指之间抵住下颌边缘，由中间慢慢向鬓角部位推。

　　耳下腺的按摩：从眼尾直至耳朵，用食指轻轻按压耳垂背后的凹处-耳下腺，帮助皮肤排除废物。

学习啦在线学习网　　颈部的按摩：由颈部向下推出，通过淋巴排出滞留在体内的废物和水分。

　　护肤清洗误区

　　匆忙清洗--洗两三把脸搞定

　　有的女孩觉得，睡觉前已经清洗了，早上就简单清洗一下，通常洗上两三把就搞定了，甚至洗面奶、香皂之类的清洗用品都不用，但是这样根本起不到任何清理毛孔的作用。而这样的结果就是，洗脸后涂抹的护肤品也会被皮肤毛孔中的泥垢、表面的死皮阻挡，不能完全吸收。

学习啦在线学习网　　有效清洗，焕活肌肤。洗脸的时候，MM们不过过于着急，要耐心的将每寸肌肤进行按摩，用洗面奶先在手心里打圈，打出泡沫，然后在每一寸肌肤上画圈按摩，将毛孔中的油脂、泥垢等代谢物清洗干净。让后用清水将泡沫洗净。洗脸的时候，做好按摩工作，按摩方向要逆向肌肤的纹理进行按摩，这样对皮肤细纹的产生也有减缓作用。

学习啦在线学习网　　面膜只有晚上敷，早上用润肤霜即可

　　很多女孩子早上因为急着上班，觉得敷面膜与早晨时间没有关系。只要涂上润肤乳即可以做到补水。但是事实上，早上做面膜的效果要更好一些，可以促进新陈代谢，更好的补水、唤醒肌肤，让你的皮肤在接下来的工作中与电脑辐射的“斗争”中更加有战斗力!早上敷个面膜，给自己的肌肤充个电吧。

　　合理利用时间，轻轻松松敷面膜。如果前一天晚上已经敷过面膜，那么您在清洗完肌肤后，在面膜小碗中倒出一些爽肤水，如果希望效果更好些可以加入少量珍珠粉混匀，用面膜纸浸透敷在皮肤上，然后利用敷面膜的时间可以整理上班的用品、做好上班前的准备工作，也可以吃饭，这样整个过程就只增加了1-2分钟。然而这样敷面膜的方式补水比用爽肤水直接扑在脸上的效果要好上几倍，除掉面膜后，直接涂上润肤乳，皮肤效果弹性水嫩，富有活力!

　　早晨护肤，是一天中的关键时期，不能因为着急上班就匆匆将就一下即可，这样时间久了，也会让您的皮肤缺少活力。同时我们也要注意，使用的护肤品最好是成套的，因为不同品牌的化妆品中的成分很容易会互相发生反应，造成皮肤过敏等现象，而同一套的化妆品在研发时就规避了一问题。

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