喝什么花茶排毒祛痘印_排毒祛痘印的花茶有哪些
长过痘痘的人都知道，会长痘一部分是因为熬夜、晚睡，还有就是吃上火的东西导致的。那么喝什么花茶就可以排毒祛痘学习啦在线学习网印呢？排毒祛痘印的花茶都有哪些呢？下面将由学习啦小编告诉大家排毒祛痘印的花茶有哪些，仅供大家参考!
排毒祛痘印的花茶
红莲荷叶茶
功效：茶中的纯天然草本成分能够加强脂肪的代谢，帮助肠胃畅通，将废弃物通通排出体外。
学习啦在线学习网 材料：红莲荷叶、玫瑰花、洛神花、甜菊叶、陈皮和决明子。
做法：
1)把所有材料放在清水中浸泡15分钟，然后洗净。
学习啦在线学习网 2)把洗净的材料放进锅中，加入适量的清水，煲30分钟后熄火。
学习啦在线学习网 3)去渣即可饮用。
注意事项学习啦在线学习网：最好是饭前饮用，每天适量。
丹参茵陈茶
功效：这道茶是由纯药材制成，饮用后可以加快身体的血液循环和新陈代谢，有助于废物和毒素的排出。同时可增加肠胃的蠕动，减少便秘，令身体更轻盈。
材料：丹参、决明子、茵陈篙、甘草。
做法：
学习啦在线学习网 1)用清水浸泡所有药材半个小时，接着洗净放进锅中。
2)加入适量的清水，用大火煮开，再转为文火。
3)文火煮30分钟即可，最后隔掉药渣，取汁饮用。
注意事项：肠胃不好，特别是经常拉肚子的MM慎饮，同时每天不要喝超过3000cc。
芦荟红茶
功效：饮用后可以提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机制，重获轻盈体态。
材料：芦荟、菊花、红茶包、蜂蜜。
做法：
1)将所有材料洗净，把芦荟去皮，只取内层白肉。
2)把芦荟肉和菊花放进锅里加清水煮。
学习啦在线学习网 3)待水开后加入红茶包和蜂蜜即可。
注意事项：此茶性凉，肠胃弱者少饮用。
玫瑰蜜枣茶
功效：玫瑰有疏肝解郁的作用，可促进新陈代谢的加快，同时能有效去脂。而蜜枣纤维素丰富，长期饮用，可以清除宿便，减少脂肪的积聚，从而达到减肥目的。
材料：蜜枣、一小搓粉红玫瑰。
做法：
学习啦在线学习网 1)把材料洗净，然后蜜枣去核，玫瑰打碎。
2)将两样材料都放进锅里，加入适量清水，有大火煲。
3)待水滚后熄火，去汁饮用。
注意事项：此茶不能制得太浓，否则容易造成腹泻。同时不宜长期饮用。
排毒祛痘印的小妙招
1.红枣祛痘
学习啦在线学习网 很多人都知道红枣有补血益气的功能，经常食用还可以健脾润肤，但是对其祛痘的功能很少知道。事实上，红枣确实有利于排除体内余毒，去黑斑、去“痘痘”有一定的效果!
2.柠檬祛痘
柠檬一直被用来做美白的佳品，和柠檬汁同时也有非常好的排毒效果。经常饮用，可以实现去除色斑、防止皮肤老化、缓解痘痘、皮肤美白等功效!
3.含锌食物祛痘
作为一个正在坚持战“痘”的人来说，平时在饮食中可以多安排一些富锌的食物，因为锌元素可以控制油脂分泌，有牡蛎、海鱼、海参、瘦肉、蛋类都是富锌的代表!
4.维生素A、B2、B6
维生素A、B2、B6等元素对祛痘也有很大的作用，这些元素能让体内激素实现平衡，具有护肤养肤效果，多吃一些如奶类、蛋类、叶状蔬菜里面富含维生素B2，B6具有很好的抗痘能力，如动物肾脏、奶类、蛋黄、豆芽、鱼类和胡萝卜、菠菜、香菇等蔬菜就富含B6，经常食用，对抗痘工作也有积极的食疗作用。
5.猪血食品抗痘
学习啦在线学习网 猪血为原料做成的各种血液制品，除了独特的风味，其中富含的血液蛋白，经过消化分解，形成润滑肠道、排毒功能的物质，将肠内的细菌、有害物质排除体外，将猪血制成猪血汤，效果最好，可以有效地排除体内肠毒!
6.海藻去痘
吃海藻类的食物，其中富含的胶质可以将体内毒素排出体外，改善体内环境，这样对痘痘的生长产生抑制作用。一般情况下，海带、海苔就是海藻类食物的代表!
7.鲜果蔬榨汁
学习啦在线学习网 排出痘毒，首先先清扫体内垃圾，对这样的工作，鲜果汁和新鲜蔬菜榨成的汁都是最好的能手。将新鲜的果蔬榨成汁后饮用，经过效果，体内血液将呈最适合人体环境的弱碱性，溶解体内废物垃圾，然后排除体外。
8.吃菌类食品
各种蘑菇、特别是黑木耳等菌类食品，是非常好的清理学习啦在线学习网血液的效果，经常食用，去除痘毒指日可待。
排毒祛痘印的注意事项
学习啦在线学习网 一、不要乱挤痘痘
痘痘在脸上的时候，每个人都有把它亲手消灭的欲望，可是这对后天恢复有很大的影响。当痘痘化脓后，白色的脓疱要自己爆掉才会顺着自然规律修复回去，用手挤掉只会破坏它的规律导致修复的时候疤痕不完美。即使你要去挤痘痘，也要在挤完痘痘后立马涂专用的消炎药，这样能促进伤口愈合。
二、及时补水去油
一天下来肌肤总是会有油光，这是缺水的表象。油光一定封住了毛孔，就会导致老地方不断长痘，伤疤就会越积越深。此时应该正确积极的面对，首先用纸巾将脸上出油的地方按压，把多余油脂吸光。然后用保湿学习啦在线学习网喷雾对着脸部喷，形成薄薄的水层。
三、排除毒素
千万别小看毒素在身体的影响，只要不排干净，就会导致内分泌紊乱，对于痘疤的修复没有好处。所以要加强身体毒素的排出工作，比如多吃蔬菜，坚持运动，多喝水，这些看似很简单的生活举动，对于排毒很有好处。
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