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偏头疼怎么办_治愈偏头痛的小妙招

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  偏头疼怎么办?偏头痛是生活中比较常见的一种疾病,但是多数人对于这一疾病的原因不是很了解。为什么会引起偏头疼?偏头疼要怎么治疗?下面就是学习啦小编给大家整理的偏头疼治疗方法,希望对你有用!

  引起偏头痛的原因

  (1)遗传因素也是偏头痛发病的因素,约60%的患者可问出家族史,部分病人家庭中可有癫痫学习啦在线学习网病人,故认为该病与遗传有关,但尚无一致的遗传形式。

  (2)饮食因素,不少患者发作常与饮食有关,如经常食用奶酪、巧克力、刺激性食物、烟酒等均可产生血管性偏头痛,这也是引起偏头痛的原因。

  (3)内分泌因素,血管性偏头痛多见于青春期女性。更年期后逐渐减轻或消失,月经期发作频繁,妊娠时发作停止,分娩后再发,表明内分泌因等也属于偏头痛的原因。

学习啦在线学习网   (4)偏头痛的原因还有情绪紧张、精神创伤、忧虑、焦虑、饥饿、失眠、外界环境差以及气候变化。

  以上所说的内容就是偏头痛的原因,希望大家能一一了解。只要知道上述偏头痛的原因,就可以让人们尽量防御好此病,到时就可健康学习啦在线学习网的生活。所以请大家谨记这些偏头痛的原因,这对患者的病情也能有帮助。最后祝各位患者能早日康复。

  偏头痛的几种典型症状

学习啦在线学习网   伴先兆的偏头痛(普遍型偏头痛)

  是中度到重度搏动性头痛,伴恶心、呕吐或畏光。体力活动使头痛加剧。发作开始时仅为轻到中度的钝痛或不适感,几分钟到几小时后达到严重的搏动性痛或跳痛。约2/3为一侧性头痛,也可为双侧头痛,有时疼痛放射至上颈部及肩部。头痛持续4~72小时,睡眠后常见缓解。发作间有明确的正常间隙期。若90%的发作与月经周期密切相关称月经期偏头痛。至少出现上述发作5次,除外颅内外各种器质性疾病后方可作出诊断。

  伴有先兆的偏头痛(典型偏头痛)可分为先兆和头痛两期

学习啦在线学习网   1.先兆期:视觉症状最常见,如畏光,眼前闪光、火花,或复杂视幻觉,继而出现视野缺损、暗点、偏盲或短暂失明。少数病人可出现偏身麻木、轻度偏瘫或言语障碍。先兆大多持续5~20分钟。

  2.头痛期:常在先兆开始消退时出现。疼痛多始于一侧眶上、眶后部或额颞区,逐渐加重而扩展至半侧头部,甚至整个头部及颈部。头痛为搏动性,呈跳痛或钻凿样,程度逐渐加重发展成持续性剧痛。常伴恶心、呕吐、畏光、畏声。有的病人面部潮红,大量出汗眼结膜充血,有的病人面色苍白,精神萎靡,厌食等偏头痛的症状。一次发作可持续1~3 日,通常睡觉后头痛明显缓解,但发作过后连续数日倦怠无力。发作间歇期一切正常。

学习啦在线学习网   眼肌麻痹型偏头痛极少见

  起病年龄大多在30岁以下。有固定于一侧的头痛发作史,在一次较剧烈头痛发作后,出现同侧的眼肌麻痹,以上脸下垂最多见。麻痹持续数日或数周后恢复。开始几次发病麻痹完全恢复,但多次发作后可遗留部分眼肌麻痹而不恢复。神经影像不宋体排除颅内器质性病损。

  偏头痛持续状态

  偏头痛发作持续时间在72小时以上的称偏头痛持续状态。儿童期良性发作性眩晕(偏头痛等位发作)有偏头痛家族史但儿童本人无头痛:偏头痛的症状为多次、短暂的眩晕发作,也可出现发作性平衡失调、焦虑,伴有眼球震颤或呕吐等偏头痛的症状。神经系统及脑电图检查正常。间隙期一切正常。部分儿童成年后可转为偏头痛。

  治愈偏头痛的几个小妙招

  1、揉太阳穴

  用双手中指按太阳穴,做转圈揉动,顺揉7到8圈后,做倒揉7至8圈,反复几次,坚持几天偏头痛便可大为减轻。也可以梳摩痛点,患者把双手的十个指尖,置于头部最痛的处,如梳头般做轻度的快速按摩,每次梳摩100个来回,每日早、中、晚饭前各做1次,即可减轻疼痛。

  2、用热水浸手

  把双手浸没在热水中,坚持浸泡30分钟左右,使手部血管扩张,以减少相应的脑部血液,达到止痛的目的。或者是用中药塞鼻,拿川芎、白芷、炙远志各15克焙干,加上7克冰片,研磨成细粉后装瓶备用。当偏头痛发作时,用绸布包少许药粉塞右鼻,通常15分钟即可止痛。

  3、吃含镁食物

  例如核桃、花生、海带、橘子、杏仁、杂粮,还有各种绿叶蔬菜等,可缓解偏头痛。

  4、头缠毛巾

学习啦在线学习网   看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目。

  5、静心冥想

  使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然学习啦在线学习网的和谐之音使你忘却病痛。

  6、饮用绿茶

  绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

  
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