吃什么中药能去斑

　　中医认为长斑的原因有很多，大多是由于肝失条达，气机郁结，郁久化火，灼伤阴血，血行不畅，可导致颜面气血失和。那么吃什么中药能去斑学习啦在线学习网?以下是学习啦小编给你推荐的吃什么中药能去斑，希望对你有帮助!

　　中药去斑的方法

　　用内服固体浓缩丸阿胶黄精丸对黄褐斑学习啦在线学习网有一定效果，因为去斑总离不开活血化瘀这一治疗原则，所以临床常用阿胶黄精丸去斑。或者用一些中药汤剂去斑比如归尾8克，川芎8克，赤勺9克，丹参10克，桃仁5克，红花4克，白芷3克，对脸上斑有作用。也可以用柴胡5克，枳壳4克，制香附3克，青陈皮各4克。此方对面色苍白或萎黄，神疲乏力，气短心慌，饮食减少，脘腹胀满，经来延迟，经血稀淡，舌质淡，脉细，脸上长斑有用。应用离子雾化机将特制的药离子通过蒸汽雾化均衡弥散在脸部，并结合中西药物结合纳米波治疗可以针对根本。

　　运用中药阿胶黄精丸去斑，主要是对患者体质作整体调理，改善腑脏功能，调整内分泌，减少脸部黑素细胞的分裂和集聚，促进代谢，改善血液循环，消除体内自由基毒素，抑制有害菌滋生，使皮损区生态平衡最终能祛除黄褐斑，使脸蛋白净，还有祛皱、润颜、保持皮肤细嫩光滑的作用。

　　食疗祛斑的方法

　　西红柿汁去斑

　　每天喝1杯西红柿汁或常常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含很多的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制肌肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使肌肤白嫩，黑斑消退。

　　黄瓜粥去斑

　　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗整洁，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽肌肤、祛斑、减肥。现代科学研究证实，黄瓜含有很多的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养学习啦在线学习网成分。常常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白肌肤。

　　柠檬冰糖汁去斑

学习啦在线学习网 　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有很多的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩肌肤，防止肌肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

学习啦在线学习网 　　黑木耳红枣汤去斑

　　取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每天早、晚餐后各一次。常常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止肌肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助祛除黑斑。

　　胡萝卜汁去斑

　　将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每天早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每天喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有很多的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健肌肤的作用，并可防治肌肤粗糙及雀斑。

　　饮食去斑法子

　　吃镇邪冻死可以去斑，不少天然食物本身就有去斑的效果，收集学习啦在线学习网了几种饮食去斑法子，供大家分享：

　　西红柿汁去斑

　　每天喝1杯西红柿汁或常常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含很多的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制肌肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使肌肤白嫩，黑斑消退。