男人祛痘有哪些好方法_男人祛痘的方法

　　不仅是女生会长痘痘，男生也会的，同时成年的男人也会，适合男人的祛痘学习啦在线学习网方法有什么呢?男人祛痘的方法由学习啦小编来为大家介绍!

　　男人祛痘有什么好方法

　　1、保证充足的睡眠。要知道男人和女人一样，良好的睡眠对皮肤是非常重要的。睡得不好，皮肤的油脂就会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，尽量在11点就上床睡觉，因为肌肤的新陈代谢通常会从晚上11点到凌晨两点时进行。

　　2、要想不长痘，懒惰的男人们尤其要注意个人卫生了，床上用品，例如：被子，褥单，枕头外加洗脸毛巾等都要要时常保持清洁卫生。有条件的情况下，最好是经过阳光暴晒，因为紫外线是具有杀死细菌，消毒的作用的。

　　3、调整消化道功能：中医认为消化道功能不好，脾胃湿热，上蒸肌肤，可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。

　　长了痘印如何去除

　　⒈专业点的

　　如果有这样的基础和能力，不妨去买。虽然要花些钱，但是大部分的mm使用还是有显著的效果。

学习啦在线学习网 　　1)祛疤除印凝胶，取适量涂抹于疤痕处，用手指轻揉3-5分钟，直至完全吸收。

　　2)祛疤快贴膜，为微乳化贴膜，涂抹于皮肤疤痕组织表面轻揉片刻即可形成膜状贴片，帮助有效成份快速深入皮肤或疤痕组织中，保持持久吸收、促进疤痕组织的水合能力，以分子形式点对点修复(即分子针技术)，从而在局部产生较好的修复效果。

　　⒉珍珠粉鸡蛋清去痘印法

　　珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且很实惠。

　　1)取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。

　　2)按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。

　　3)尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。

学习啦在线学习网 　　一个星期做两次就好。

学习啦在线学习网 　　费用：一个鸡蛋1元，一包珍珠粉10元。

　　⒊珍珠粉酸奶去痘印法

　　这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

　　1)就用喝剩的酸奶几滴;在混合少量的珍珠粉搅匀。

学习啦在线学习网 　　2)涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。

学习啦在线学习网 　　费用：酸奶250ml/3元，一包珍珠粉10元。

　　⒋海藻面膜去痘印法

　　这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。

　　1)去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。

　　2)做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。

　　3)然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。

学习啦在线学习网 　　费用：海藻面膜颗粒/一袋5元，可做8次。

　　⒌苹果消痘贴

　　如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。

学习啦在线学习网 　　1)先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。

　　2)再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。

　　3)取下，脸用清水洗净。

　　费用：一个苹果2元。

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