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熬夜脸上起痘痘怎么办

时间: 桂玲18 分享

  长期熬夜的人皮肤受损也会非常严重,皮肤休息最好的时间就是在晚上,晚上如果晚睡会增加皮肤的负担,引起一系列的皮肤问题,肤色暗淡,起痘。下面学习啦小编为大家整理了熬夜脸上起痘痘怎么办的内容,给大家参考,希望对大家有用。

  熬夜脸上起痘的祛痘食谱

  当归田七乌鸡养颜祛痘汤

  材料:乌鸡一只,当归15克,田七5克,生姜适量

  首先把当归和田七清洗浸泡于水中,然后把洗好的当归、田七、生姜放在乌鸡上下锅。加入适量的盐,倒入清水。水的高度要没过乌鸡,然后合盖。等锅烧开后,上锅隔水蒸,大火蒸约3个小时,待汤料烂熟后即可。

学习啦在线学习网   海螺青豆芝士浓汤

  材料:海螺200克、青豆50克、车打芝士40克、牛奶500克、面粉2勺、盐3克、白胡椒2克。车打芝士、牛奶、面粉一起边加热边搅匀;沸腾后,加入切好的海螺肉;然后加入青豆一起煮5分钟;最后加盐、白胡椒调味,就可以了。

  杜蓉猪腰养颜祛痘汤

  原料:猪腰150克,杜仲8克,肉苁蓉5克将猪腰剔去筋膜,切花刀。将杜仲和肉苁蓉一起在砂锅中煎约20分钟,留汁备用。将猪腰及葱、姜、料酒放入锅中,加入清水,炖约40分钟。加入杜仲、肉苁蓉,一起炖至熟,再放入盐稍煮即可。

  自制祛痘面膜

学习啦在线学习网   自制祛痘面膜一:胡萝卜去痘面膜

  材料:胡萝卜 面粉

  制作方法:

学习啦在线学习网   1、先洗干净并捣碎新鲜胡萝卜。

  2、然后将捣碎的胡萝卜及其汁液倒入面粉中并搅拌至泥状。

  3、在脸部直接敷上胡萝卜泥,隔一天一次,敷十分钟就可以了。

  功效:此面膜具有去除青春痘、淡化斑痕、改善暗疮、抗面皱纹的功效。如果可以多吃胡萝卜(煮熟吃,以利于胡萝卜素的消化吸收),表里兼治疗效更好。如果只用胡萝卜捣至泥状后具有较好的粘性,抹在皮肤上不容易脱落,就可以不使用面粉。用榨取胡萝卜的汁液来洗脸也有不错的效果。

  自制祛痘面膜二:薏仁祛痘面膜

  材料:薏仁 100克 甜杏仁 9克 海带 10克 海藻 10克

  制作方法:

学习啦在线学习网   1、把海带海藻洗净,然后切细。

  2、淘净薏仁甜杏仁。

学习啦在线学习网   3、把上述材料一起煮成粥就可以了。

学习啦在线学习网   4、每天晚上睡前吃,并且用粥涂抹在脸部,待30分钟后洗干净就可以了。

  功效:这个粥具有清热解毒,软坚散结的作用,主要用来治疗脸部及全身囊性痤疮和瘢痕疙瘩。这个配方中薏苡仁性偏寒,与杏仁、海带相配有清热解毒,利尿排毒的功效。海带、海藻能化痰软坚,消瘢痕疙瘩。最适合囊性痤疮兼瘢痕疙瘩者食用和外用。这个配方还能起到化油脂的作用,油性皮肤和脂溢性者常食用能够抑制皮脂腺的油脂分泌。

熬夜脸上起痘痘怎么办

长期熬夜的人皮肤受损也会非常严重,皮肤休息最好的时间就是在晚上,晚上如果晚睡会增加皮肤的负担,引起一系列的皮肤问题,肤色暗淡,起痘。下面学习啦小编为大家整理了熬夜脸上起痘痘怎么办的内容,给大家参考,希望对大家有用。 熬夜脸上起痘的祛痘食谱
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