男生去粉刺痘痘方法
学习啦在线学习网 对于皮肤不好的人来说，深深的知道脸上长满粉刺的不悦。那么你知道男生长粉刺的原因吗?要怎么去粉刺呢?接下来学习啦小编告诉你 男生去粉刺痘痘方法，希望对你有用。
男生长粉刺痘痘原因
长粉刺原因1.经常性洗脸很多人认为脸上长粉刺就是因为连洗不干净，所以会不停地洗脸想要洗去分泌的油脂。但其实一天洗脸太多次会刺激皮肤分泌出更多的油脂，建议每天洗脸不要超过两次。
学习啦在线学习网 长粉刺原因2.洗脸出汗不擦干洗脸后脸上的水会稀释皮脂膜的酸度，使细菌入侵肌肤。而汗水停留在脸上呈弱碱性，有助于细菌的繁殖。因而洗脸或出汗要及时擦干净，避免细菌侵入皮肤进而形成粉刺。
长粉刺原因3.手频碰脸蛋手是蕴含细菌最多的地方，频繁用手去触摸脸颊、头发或者是用手托腮，这些习惯都会让手上的细菌沾到脸上，产生粉刺。要多注意自己，尽量避免用手去触碰脸上肌肤。
长粉刺原因4.喝水太少长粉刺的原因是因为皮脂分泌过剩，肌肤因为水分不足所以才会刺激毛孔分泌出更多的油脂，因而容易长粉刺的人，需要多补充水分。每天起码喝足六杯水。
长粉刺原因5.作息习惯不佳如果经常超过晚上十二点以后才睡觉，会很容易引起内分泌紊乱，导致皮脂分泌过度引发粉刺。要建立规律的作息习惯，晚上睡觉尽量不要超过11点。
长粉刺原因6.生活用品不干净
枕巾、被褥是很容易滋生螨虫的地方，如果没有经常晒被子整理床铺的话，晚上睡觉的时候螨虫会爬到脸上，皮肤上受到螨虫的感染容易生成粉刺黑头等等。要经常晒被子、清洗床上用品。
长粉刺原因7.饮食习惯不健康经常吃快餐、方便面、油炸食品、甜点，或者喜欢吃肉不喜欢吃菜的人，容易消化不良，引起便秘学习啦在线学习网从而诱发粉刺。少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜调养身体。
男士去粉刺的方法
1.绿豆粉面膜去粉刺
用法：将绿豆粉加水搅拌成糊状，晚上睡觉前洗净长粉刺的地方，把面膜涂在上面，15～20分钟后用清水洗净。坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去。
学习啦在线学习网 Tips：需要长时间的坚持，如果能够坚持下去，效果也不错哦!
学习啦在线学习网 2.鲜牛奶去粉刺
用法：鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。
Tips：牛奶中可加入少量植物学习啦在线学习网油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。
3.食盐按摩去粉刺
用法：洗脸后趁皮肤没有干透，将适量精盐涂抹在毛孔粗学习啦在线学习网大处，用指腹轻轻的揉搓30秒钟的时间，十分钟后用清水冲洗干净即可。每周进行一次。能去除黑头和死皮，从而改善粗大的毛孔。
Tips：对粉刺有很好的辅助治疗作用，但是食盐比较粗糙，容易伤害肌肤，不适合敏感肌肤使用。
祛痘的食物
祛痘的食物1、番茄
番茄是美容护肤的好食材，也是一种祛痘食物，它含有的番茄红素具有显著的抗氧化功效，能够减少皮肤中自由基的破坏，有效祛痘，还能帮你美白哦!想要美白的MM们可以在一周中吃2~3次的番茄。
祛痘的食物2、苹果
苹果的营养价值很高，它含有丰富的果酸，能够畅通毛孔，降低痘痘的产生，每天吃苹果也可以改善痘痘肌。
祛痘的食物3、樱桃
樱桃是补血益气的水果，多吃樱桃可以让皮肤鲜嫩光滑，面色红润，而且还可以去皱祛痘，让皮肤更有弹性。
学习啦在线学习网 祛痘的食物4、黄瓜
黄瓜也是一种天然的美容食物，它富含维生素，敷在脸上可以有效祛痘，还能让皮肤变得水润白皙呢。
学习啦在线学习网 祛痘的食物5、胡萝卜
学习啦在线学习网 胡萝卜中的β胡萝卜素具有抗氧化和美白的功效，能够清除皮肤的多余角质，减缓油腻状况，让痘痘缺少生存环境。
祛痘的食物6、生姜
生姜具有消炎杀菌的效果，把它切成片状之后贴在长痘痘的地方，可以显著消除痘印，抑制肉芽的生长。
学习啦在线学习网 祛痘的食物7、葡萄
学习啦在线学习网 葡萄中含有多酚成分，可以帮助我们延缓衰老，还能深层滋润皮肤，促进皮肤的新生，有效抑制痘痘的产生，是一种滋润的祛痘食物。
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