嘴上长痘痘怎么调理

　　嘴周发生痤疮，多与饮食不节，过食辛辣及肥甘厚味，复感外邪，使毛囊闭塞，内热不得透达，致使血热蕴蒸于面部。那么你知道嘴上长痘痘怎么调理吗?现在就让学习啦小编告诉你嘴上长痘痘怎么调理，欢迎阅读。

　　嘴上长痘痘的原因

　　嘴边长痘痘是什么原因1、消化系统的问题

　　现代人作息时间不正常，爱吃宵夜，这样容易积累体内毒素，导致内分泌失调等各种症状，引发便秘的问题，令废物无法正常的排除，进而引发到体表产生皮肤上的问题，所以你就会长出痘痘。

学习啦在线学习网 　　嘴边长痘痘是什么原因2、肌肤缺水

　　缺水会引起角质增生，堵塞毛孔，引起痘痘批量增生。所以去痘首要补水，面膜是目前最好最快给皮肤补水办法。为了充足补水，又能快速消除痘痘，曾经长痘朋友最推荐易·萃面膜，洗完脸后敷上一片，20分钟后取下，皮肤水嫩嫩，因为它渗透力很好，可彻底杀灭痤疮菌和深层修复毛孔，所以它能极力补水同时，又可快速消除痘根，被公认为现在最方便快捷的祛痘面膜,一般3个礼拜痘痘就彻底消掉.

学习啦在线学习网 　　嘴边长痘痘是什么原因3、卸妆不彻底。

　　经过一天的补妆、看电脑，很多姑娘晚上就懒得卸妆，洗洗脸就睡了。更有甚者干脆就不卸了，明天接着补!这种丧心病狂嗒方式不仅容易让你长痘，更容易长闭口痘痘，很难消也挤不出来，只能等待它成熟后爆发。长时间带妆更容易引起皮肤衰老，补救就来不及了。

　　4嘴边长痘痘是什么原因4、缺乏营养

　　女性自身的营养不良：有很大一部分的女性工作非常的忙，导致了一天三餐不准时，往往是通过快餐，方便面等来解决，长期这样下去，容易造成身体营养摄入不足，进而就会引发内分泌失调。紧接着就容易长痘。

　　嘴上长痘痘日常调理方法

学习啦在线学习网 　　去除嘴角痘痘的方法一：选用温和型洁面产品

　　洁面对于预防痘痘和祛除痘痘都是相当重要的，建议使用泡沫细腻的、温和性的洗面产品，如氨基酸洁面产品，氨基酸洁面纸，洗后脸部不紧绷，不刺激痘痘，预防爆痘的危险。油性化妆品最好不要用，如含高油份的防晒霜、碘质、厚粉等美容护肤产品。

　　去除嘴角痘痘的方法二：补水保湿面膜是正道

学习啦在线学习网 　　去痘就要做到给肌肤深层的补水和高度的保湿，以保持肌肤的水油平衡状态，而补水保湿面膜就能帮助快速全面的补充肌肤水分。敷面膜能很好地促进肌肤新陈代谢，延缓肌肤衰老，去除老废角质，并能对肌肤高度保湿。

　　去除嘴角痘痘的方法三：注意面部清洁和日常饮食

　　想要有效地去除痘痘，就要养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，用温水洗脸，更不要用手挤、捏、掐等。平时也要注意饮食，多吃新鲜蔬果和多喝水，远离油腻、刺激性以及生冷类食物。

　　嘴上长痘痘食疗调理方法

　　1、凉拌苋菜

　　鲜苋菜、鲜冬苋菜、鲜马赤苋菜各100克。以上三味分别用开水焯八成熟，捞出后浸入冷水中5---10分钟，取出控去水，切段，入调料后拌匀即可。

　　2、海蛰二菜

学习啦在线学习网 　　海蛰200克，紫菜15克，芹菜50克。海蛰洗净切丝，紫菜撕碎。芹菜切丝用开水焯过，再以凉开水浸渍，捞出控干，一起拌匀，加调料调味。

　　3、绿豆海带汤

学习啦在线学习网 　　绿豆、海带各15克，甜杏仁9克，赤糖少许。将取玫瑰花7克用纱布包好，就放到锅中与绿豆海带同煮后，去掉玫瑰花包，加赤糖食用。每天一碗即可，连用三十天。

　　4、大米黄瓜粥

　　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。

　　5、黑木耳红枣汤

学习啦在线学习网 　　取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。

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