敏感痘痘肌肤怎么补水

　　若是肌肤缺水，油脂分泌变多，就会引起长痘痘问题出现。补水是重中之重，那么你知道敏感痘痘肌肤怎么补水吗?现在就让学习啦小编告诉你敏感痘痘肌肤怎么补水，欢迎阅读。

　　敏感痘痘肌肤补水方法

　　给肌肤补水，每天早晚的日常护肤很重要，痘痘肌的人可以选择补水保湿学习啦在线学习网功效强且适合自己的护肤产品，每日早晚做好皮肤的保养。

　　还可以随身带一个补水喷雾，随时随地喷一喷，让肌肤在细心的呵护下保持水润的状态，也可以减少面部油脂的分泌，对祛痘也能起到一定的效果。

　　补水产品有：保湿水、(补水)保湿精华、(补水)保湿喷雾、(补水)保湿乳液 敷面膜学习啦在线学习网 敷面膜是可以迅速为肌肤补水的方法，所以选择一款好的补水面膜也很重要，而且敷面膜以前一定要先做好洁面工作，让皮肤在短时间内吸收更多的水分，敷完面膜再进行日常的护肤工作。 皮肤的水分充足饱满，油脂分泌也会减少，对祛痘也非常有帮助。

　　痘痘肌肤最好不要用化妆水补水，因为所有的化妆水里面都会有酒精，没有的就有防腐剂。每天用温水洗脸，一天两次，可以选择一款正规厂家生产的祛痘洗面奶，洗完脸以后最好涂一些补水的乳液，做好补水就可以了。

　　美白的和滋养型的也尽量别用，可以的话用一些面膜，面膜可以用补水和消炎的，如果皮肤出油的话说明缺水，就更应该补水了，皮肤水分充足的话会促进新陈代谢，长完痘痘之后不容易留下痘痕。

　　造成敏感肌肤的根本原因

　　1、因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西。

　　2、很简单，由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤。

　　敏感痘痘肌肤慎用化妆品

　　精油

学习啦在线学习网 　　精油以分子量小、渗透性佳，天然芳香带来的良好使用感，成为近几年大热的品类。但精油的使用，却非常讲究，稍有不慎就会给肌肤带来负面影响，更何况市场上的精油良莠不齐，如果品质不佳，负面影响就会更大。

　　避敏方略：不用精油，如果一定要用，那么就把握两点，一、选择大品牌可靠的高品质精油，二、使用时要减少用量，低浓度最佳。

学习啦在线学习网 　　果酸、水杨酸、维生素A酸类产品

　　此类产品不适合薄皮女使用，尤其是春季。这类产品用起来，会有较明显的角质剥落，肌肤处于保护层偏薄的情况，自然容易引发过敏。

　　避敏方略：不用此类产品，或改在冬季用。如果一定要用，建议在皮肤科医师的指导下使用，并在使用期间，简化其他配套的保养品，只用成分单纯的保湿乳以减少对皮肤的刺激。

学习啦在线学习网 　　含药物成分的化妆品

　　要密切关注加入药物成分的护肤品，特别是高倍防晒品。可以说，每种化学性防晒剂对皮肤都不好，浓度越高、涂抹量越大，引发过敏发炎的风险就越大。

　　避敏方略：如果没有必要，就不要涂太多的高倍数防晒霜，对于皮肤来说，高倍防晒霜就是高浓度的化学性浸渍伤害。平时，可以使用含有低防晒值的粉底，并常用戴太阳镜、打伞等物理防晒的方法。

学习啦在线学习网 　　浓度过高的活性成分

　　营养学习啦在线学习网过剩是很多都市人的通病，对皮肤也一样。活性成分浓度过高，会造成肌肤的营养过剩，皮肤就像被腌制了一样，容易引起红疹、小脓疱、发痒。

　　避敏方略：减量使用，并避免在短期内交错使用不同品牌的高活性产品(如精华)，更不要超龄使用太过营养的产品，以避免营养过程堆积在皮肤上，造成负面影响。

学习啦在线学习网 　　界面活性剂、防腐剂、香料

　　很多资料都表明，化妆品中的界面活性剂、防腐剂、香料是引发皮肤过敏的主要原因。越来越多的人认为植物学习啦在线学习网配方更为安全，却不知道天然活性成分更容易腐败，因此需要加入更多的防腐剂来保持新鲜。香料除了香，还会给肌肤带来更多的刺激。而界面活性剂，如果接触过多，也会让皮肤变得粗糙敏感。更为可怕的是，香料与防腐剂，都是极容易渗入皮肤角质障壁，直接被皮肤吸收的小分子物质，虽然在用量上有限制，但这敏感性皮肤来说，仍旧有引起发炎的可能。

学习啦在线学习网 　　避敏方略：选用无香味的，小包装的，保质期短的产品。洁面品，要选不起泡型的温和洁面乳。化妆水，要选摇晃一下起泡小，且泡沫很快消失的，因为这说明它含界面活性剂少。要选包装更科学的，能尽量避免细菌侵入的产品，不买广口瓶的产品。

　　日常注意

　　食冷饮伤肺，肺开窍于鼻，肺主皮毛。因此过食冷饮，容易患过敏性鼻炎或得皮肤病，如湿疹、皮肤瘙痒等。夏天过分依赖空调，使人体不能正常出汗，而且冷热反复的转换，会破坏毛孔闭合和张开的能力，使人体自身皮肤的调节功能逐渐丧失，对自然界的感知、适应能力也会下降，湿疹等皮肤过敏问题自然会不请自来。所以，无论你是湿疹肌还是健康学习啦在线学习网肌，都要少吃冷饮，少吹空调。