脸上长痘痘调理方法
学习啦在线学习网 夏季，很多男士的面部都大量出油，导致痘痘的形成，怎么办呢?现在就让学习啦小编告诉你脸上长痘痘调理方法，欢迎阅读。
祛痘内部调理方法
学习啦在线学习网 薏仁绿豆美肤除痘汤(孕妇忌食)
学习啦在线学习网 材料：薏仁1杯，绿豆1/2碗，甘草3片，冰糖适量
做法：薏仁、绿豆洗净用水泡4小时。将1500cc的水注入锅中煮开后，放入薏仁、绿豆、甘草，改小火焖煮2小时。取出甘草，放入冰糖继续煮5分钟后，熄火焖1分钟即可。
绿豆莲藕冬瓜汤
材料：绿豆(浸泡一夜后的绿豆) 莲藕粉 冬瓜 糖
做法：把冬瓜去皮，把去的皮切好后放在盘子里，往锅里倒入500毫升的水，把浸泡好的绿豆和冬瓜皮放入锅中，上火。开锅后换成小火煮。利用这个空息的时间调制莲藕粉，把藕粉放入碗中，加少许糖，先往碗里倒入少许凉水搅拌，在倒入煮沸的冬瓜汤倒入搅拌均匀。
祛痘养颜薏米粥
学习啦在线学习网 材料：薏米50克 大米50克
做法：将薏米和大米洗净后，用清水浸泡2个小时。锅中倒入水大火烧开后，倒入浸泡好的米，将米和水混合均匀后，半盖上盖子，把不锈钢勺子放在锅中，改成中火煮20分钟即可。(在煮粥的时候放一把勺子进入，并把火力调整为中火，可以改变水的沸腾方向，粥不会溢锅。)
鲜藕汁：鲜藕适量，洗净去皮，榨汁，每次服2匙，日服3次。可根据个人口味调入冰糖。
祛痘小秘诀
1、酸奶含有乳液，所以将喝剩的酸奶留下，然后敷在有痘印的地方，可以直接过夜，在第二天再洗掉，就能消灭痘印了。
2、将土豆洗净切成薄薄的几片，然后贴在脸上大约15分钟，后取下洗净就可以了。
学习啦在线学习网 3、取一枚生鸡蛋，将蛋清沥出与一勺珍珠粉混合，然后避开眼部和唇部，均匀地涂在脸上，15分钟后洗掉即可。
4、把调配好的薰衣草精油涂抹在痘印处，然后加以适当的按摩学习啦在线学习网，不仅能淡化痘印，还能镇静舒缓肌肤哦。
5、维生素E能修复肌肤受损部位，淡化色素，所以只要将维生素E胶囊刺破，然后取出维生素E油涂抹在痘印上，第二天再洗去，长期下来就能发挥其功效了。
祛痘小妙招
1. 酸奶祛痘
将喝剩的酸奶直接涂抹在清洁好的脸部上，10分钟后洗净即可。
2. 黄瓜祛痘
黄瓜给人一种非常清新的感觉，同样它也能让肌肤保持清新，控制油脂分泌、补充肌肤水分，从而预防和控制痘痘的生长。将黄瓜洗净榨汁，取压缩面膜学习啦在线学习网浸入黄瓜汁中，然后敷在脸部10分钟，最好洗净即可。
3.珍珠粉祛
痘珍珠粉具有极佳的吸附作用，能吸除毛孔内的垃圾和油脂，保持肌肤的清爽。清洁好脸部，取适量珍珠粉加入清水调成膏状。然后均匀的涂抹在脸部，待面膜干至八成时洗净。
4.芦荟祛痘
芦荟具有清热消炎的功效。将新鲜的芦荟叶洗净去皮，放入榨汁机中榨取汁液。再取压缩面膜浸入芦荟汁中。清洁好脸部敷上，20分钟后取下洗净。能快速的愈合痘痘和防止痘痘生长。
5.经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。少吃或不吃刺激性的食物，怎样去痘痘生活小妙招比如说辣椒，和油腻的东西。自制芦荟祛痘面膜材料：芦荟三十克、当归十克、黄芪十克。怎样去痘痘生活小妙招作法：首先，将芦荟清洗干净去皮，将黄芪和当归研成细末怎样去痘痘生活小妙招，然后，将三种材料混合，再加入适量的清水均匀搅拌成糊状。彻底清洗干净脸部肌肤后可以敷上面膜。静待十五分钟后再用温水洗净即可。芦荟具有镇静肌肤和消炎的功效，能够有效去除痘痘，抑制痘痘的滋生。
学习啦在线学习网 6.多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。
7.不要用劣质和过期的化妆学习啦在线学习网品，这样对皮肤会造成很大的损伤。
学习啦在线学习网 8.不要用手抓或是挤，否则会让长痘的地方有疤痕。怎样去痘痘生活小妙招
学习啦在线学习网 9.被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。怎样去痘痘生活小妙招阳光的曝晒是专业的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
10.怎样去痘痘生活小妙招喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。
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