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去脸上痘痘的水果

时间: 桂玲18 分享

  常吃水果对治疗脸上的痘痘就有一定作用的,那么你知道去脸上痘痘的水果有哪些吗?接下来学习啦小编为你分享一下去脸上痘痘的水果,一起来看看吧。

  有效去脸上痘痘的水果

  1、柚子

学习啦在线学习网   柚子是秋季成熟的水果,因为它皮厚耐藏,等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择,柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。

  现在的很多清洁和营养面膜中也加入了柚子的成分,对祛痘还有很好的功效。经常使用柚子美容

  2、鲜嫩草莓

  草莓是一种营养价值很高的水果,果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶。同时草莓里的维生素C有助消化,维生素B群和大量的纤维素更能润肠通便,预防便秘。晚上肚子饿的时候吃些草莓,既能饱腹又能祛痘。

  3、美味西红柿

  西红柿既可以是蔬菜,也可以是水果,但不管作为水果还是蔬菜,它都是一种极佳的去毒食物。西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢,排除毒素。

  每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

  4、清香木瓜

  木瓜所含的热量极低,它那超强的祛痘作用不容小觑。木瓜所含的木瓜酵素,促进新陈代谢,及时把多余的毒素排出体外。木瓜酵素,其分子量极小,能有效渗透毛孔,控制各种皮肤疾病,帮助表皮角化细胞的脱落,促进新细胞的更新,使细胞再生速度增加30%以上,使皮肤爽滑细嫩。果酸的优点在于协助老废角质剥落、代谢玄色素、改善粗糙、使皮肤有光泽。

  5、清爽葡萄

  一直以来,葡萄都被当做是“补血”水果,因为它含有丰富的葡萄糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸和维生素B1、B2、C等多种维生素和矿物质。多吃葡萄不仅能补气益血,还能去黑头

  6、苹果

  把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状,涂在脸上30分钟,用盐水洗掉,不仅会感觉很清爽,而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月,可以有效祛除青春痘。

  7、梨

  将捣碎的梨配合酸奶做面膜,敷在脸上15-20分钟后洗净,对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效,还可以收缩毛孔。

  水果祛痘面膜的自制方法

学习啦在线学习网   1、木瓜薄荷面膜

  材料:木瓜1/3只、少许蜂蜜、薄荷或薄荷叶(可在菜市或中药店买到)。

学习啦在线学习网   方法:将木瓜切碎捣成泥,再加入少许蜂蜜和薄荷,涂抹于面部10分钟后洗净。

  功效:木瓜是很好的美白护肤水果,连同伯虎一起有缓解皮肤疲劳的效果,自然可以抑制皮肤老化。

  2、香蕉橄榄面膜

学习啦在线学习网   材料:香蕉一个、半匙橄榄油

  方法:将香蕉捣烂去皮后,加半匙橄榄油,一起放入碗中,搅拌均匀后,涂在脸上10分钟后洗去。一周2——3次。

  功效:秋季皮肤干燥,橄榄油能滋补皮肤,恢复滋滑,而香蕉有保持皮肤紧绷,恢复弹性的效果,对预防痘痘发生也有很好的功效。

  3、丝瓜麦片面膜

学习啦在线学习网   材料:新鲜丝瓜半条(去皮)、麦片2勺(超市有售)。

学习啦在线学习网   方法:将丝瓜搅成泥状,加入麦片,涂与面上约15——20分钟,再用温水洗净便可。

  功效:丝瓜还多种维他命,长期使用能有效漂白皮肤,释放肌肤紧绷,消除细纹。

学习啦在线学习网   4、橘子牛奶面膜

  材料:橘子一个,医用酒精少许,适量蜂蜜、牛奶

学习啦在线学习网   方法:将橘子连皮一起捣烂,进入少量医用酒精,再加入适量蜂蜜,放入冰箱一周后取出使用。

  功效:涂抹在脸上,既润滑皮肤,还能去除皱纹

  脸上长痘痘去除小窍门

  脸上长痘痘去除小窍门1、适当调节工作生活压力

  如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长,出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠,痘痘便会得到改善。如果你有自律神经失调的倾向,脸上的痘痘一直好不了,建议你在护理学习啦在线学习网的同时也去看心理医生,等情况好转,痘痘问题自然就好多了。

  脸上长痘痘去除小窍门2、 注意脸部清洁

  长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的,这时候清洁就非常重要。尽量选择植物型的去痘品,这样对皮肤比较安全,现在化学激素太多,痘痘没治好,反把皮肤搞得毛孔粗大,皮质变黄,色斑学习啦在线学习网累累。在痘痘产品使用调查显示,植物型的朴.芝兰豆霜用的人群最多,主要是它同时含有5种祛痘效果最好的植物成份(法国橙花、苦参、金缕梅、丹参、澳洲茶树),接下来应有更这样的去痘产品出现。

  脸上长痘痘去除小窍门3、多喝柠檬汁

  将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以祛除脸上的痘痘,还可以美白嫩肤。很多MM都知道花茶都有润肠的功效,其实有些花茶还可以祛痘哦。每天喝一杯野菊花、金银花、木棉花等几中花泡的水,可以清胃火,也能抑制额头上的痘痘。

  脸上长痘痘去除小窍门4、苹果浆敷脸

  把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状,涂在脸上30分钟,用盐水洗掉,不仅会感觉很清爽,而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月,可以有效祛除雀斑和青春痘。另外用香蕉也可达到同样的效果:将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净,可以消炎杀菌,尤其适合长有青春痘的皮肤。

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去脸上痘痘的水果

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