脸上的雀斑怎么去

　　脸上长了那么多的雀斑，要怎么样才能去呢?今天学习啦小编为大家带来了关于脸上的雀斑怎么去的一些资料，希望对大家有所帮助。

　　脸上的雀斑怎么去

　　1.要注意你的所有的化妆品

　　只要是化妆品，里面就可能会含有大量的有毒的物质，什么重金属啊、各种各样的动物或者植物学习啦在线学习网的油脂啊，或者别的其他的添加剂。这些东西就是导致你的脸出现雀斑的元凶，你想一想，你有可能要一整天都要顶着这些东西，就好比一个腌咸菜的大缸，而每天你都要腌上啥不多12个小时，你说你凭啥不长斑?

　　2.要洗干净脸

学习啦在线学习网 　　洗脸非常重要，但是很多朋友因为这样那样的问题，不能够将脸洗净，不论是白天残存的化妆品，还是马路上的尾气，又或是厨房的油烟，不断的在你的脸上积累，然后慢慢的变化，最终导致你的脸上出现了一颗一颗的雀斑。

学习啦在线学习网 　　所以，洗脸是非常重要的，各位爱美的女士，一定不要偷懒啊

　　3.要注意运动

　　永远要记住，运动排毒。

　　雀斑啊什么的，其实就是身体的毒素，而运动则是良好的排毒剂。你只有坚持适当的运动，适当的排汗，就能有效的减少身体里面的毒素，也有助于你减少雀斑。

　　4.多喝水

　　缺了水，女人这朵花是不会娇艳的。喝水不但能保持肌肤的水润光泽，还能帮助你排出大量的毒素。缺水的女人是不会漂亮的!

　　5.注意饮食

　　首先，你要多吃能够美白的食物，什么西红柿啊、黄瓜啊、柠檬啊之类的，或者你直接就大量的吃水果吧，多多的补充维生素，特别是维生素C。这些食物有利于淡化雀斑，直至消失。

学习啦在线学习网 　　其次，你要尽量减少油炸、熏制类的食物的进食。这些东西虽然好吃，但是毒素太多了，毒素聚集的越多，越容易长斑，所以，为了你能够美白，忌口吧。虽然痛苦，但是值得!

　　去脸上雀斑的偏方

　　1、芦荟去雀斑

　　芦荟的水润质地让它具有很好的护肤学习啦在线学习网效果，能够解决多种肌肤问题，我们也可以DIY芦荟来达到去雀斑效果，把芦荟洗净去皮后捣碎，滤去芦荟渣只取汁液，然后加入少许面粉和蜂蜜进行调和，均匀地涂抹在脸上，15分钟后洗净就行了。

　　2、杏仁蛋清去雀斑

　　杏仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质，这些成分能帮助肌肤抗氧化，抑制雀斑、黄褐斑生成。具体的操作方法是：将30克杏仁粉与适量鸡蛋清混合调匀，每晚睡前搽于面部有雀斑处，次日早晨用白酒洗掉。白酒能活血化淤，适用于气虚血淤型雀斑患者，这类型的患者除脸部有雀斑外，还可能出现神倦乏力、头晕、口唇淡白、舌淡红有淤点、舌苔薄白等症状。

　　3、土瓜根祛雀斑

　　在《本草纲目》曾记载：纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。土瓜根祛斑面膜粉具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑色素，可有效祛雀斑和黑斑。

　　4、桃花去雀斑

　　取4-5朵干桃花及等量去壳的冬瓜子，研磨成粉末，加入适量的蜂蜜调匀至糊状，在睡前敷面，清晨起来时洗净即可。此面膜可以理气活血，去除脸上雀斑。

　　5、按摩治疗雀斑

　　按摩穴位可以达到治疗雀斑的目的，专家指出，午饭前按摩膝盖上的血海穴，有利于祛除脸上的雀斑。血海穴是生血和活血化淤的要穴，位置很好找，用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是此穴。具体的做法是：每天坚持点揉两侧血海穴3分钟，力量不宜太大，能感到穴位处有酸胀感即可，要以轻柔为原则。

　　6、西红柿去雀斑

　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

学习啦在线学习网 　　7、黑牵牛米祛斑

学习啦在线学习网 　　将蛋清和适量黑牵牛米充分调匀备用，临睡前，清洁面部后把调好的黑牵牛混合面膜均匀涂抹在脸上，次日清晨洗干净即可。此面可以去除雀斑，使肌肤紧致细滑。

　　去脸上的雀斑的西医方法

　　酌情选择脱色治疗;腐蚀、破坏性治疗和激光选择性治疗。

　　[一般治疗]

　　过去曾用液氮冷冻、三氯醋酸或酚点涂、机械磨削、高频电、普通CO2激光等治疗，均能使雀斑剥脱，但以上治疗对皮损并无选择性，常引起一些后遗症，需小心操作，治疗过深易引起凹陷性瘢痕或增生性瘢痕，并可能导致色素沉着或减退，治疗过程痛苦，患者难于接受。

　　现代Q开关激光对雀斑的治疗具有高度的选择性，是目前治疗雀斑的最好方法。

　　[药物治疗]

学习啦在线学习网 　　脱色治疗采用3%～5%氢醌霜、0.1%维A酸软膏、3%～5%熊果苷霜、20%壬二酸霜、1%曲酸霜等，坚持外用数月可有一定效果。