怎样快速去除脸上雀斑

　　绝大多数出现最明显的肌肤问题就是各种各样的斑点，尤其是在脸颊两侧和鼻梁处长出的雀斑最让人束手无策。以下是学习啦小编给你推荐的怎样快速去除脸上雀斑，希望对你有帮助!

　　快速去除脸上雀斑的方法

　　三豆消斑饮

　　原料：黄豆，绿豆，赤小豆各100g，适量的白糖。将黄豆，绿豆，赤小豆入水里浸泡至涨后，倒进锅里，加适量的水煮熟，加白糖调味。黄豆有养血益气，健脾宽中，下气利大肠，润燥消水的作用;绿豆包含蛋白质，磷脂，胡萝卜素和维生素B，维生素岛等，有清热解毒的作用;赤小豆有利水除湿，解毒排脓之作用。本品比较适用于防治雀斑，黄褐斑等。

　　山楂橘皮饮

　　首先，我们要先准备适量的山楂、橘皮，然后再把山楂、橘皮加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用，可经常饮用。此种祛斑果汁具有清除面部色斑学习啦在线学习网的功效，长期使用，可以达到更好的淡斑祛斑功效。倘若能配合美姿尔一起使用，能有效缩短祛斑所花费的时间，起到更好的淡斑祛斑效果。

　　上雀斑怎么淡化呢?来试试敷面膜祛脸上的斑点吧!

学习啦在线学习网 　　敷——番茄+玫瑰

学习啦在线学习网 　　首先，我们要准备番茄1个，玫瑰精油1滴，蜂蜜、面粉各15克，榨汁机，面膜碗，面膜棒。然后再把番茄洗净切块，榨汁。将番茄汁、玫瑰精油、蜂蜜、面粉一同倒在面膜碗中。用面膜棒搅拌均匀，调成泥状即成。温馨提示：洁面后将调好的面膜涂抹在脸上(避开眼 部、唇部四周的肌肤)，10〜15分钟后用温水洗净即可。

学习啦在线学习网 　　敷——苹果+柠檬

　　苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油，干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物学习啦在线学习网油，油性皮肤可加些蛋清，15-20分钟后用热毛巾洗干净即可，隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、增白的作用，可以阻止黑色素的合成，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。配合美姿尔一起使用，祛斑效果会更好。

　　脸上雀斑怎么淡化呢?来试试生活中常见的运动祛斑方法吧!

　　运动祛斑之抱膝法

学习啦在线学习网 　　抱膝，仰卧，两脚分开，分开的幅度与腰宽相等。两臂侧平举，上体抬起，屈左脚，右手抱膝，维持一会儿，之后身体还原放松。反复做2—3次后，左右交换，以同样的方式再进行2—3次，以上动作每天反复做两次即可。长期坚持，能起到一定程度的淡斑的效果。

　　运动祛斑之转腿法

　　转腿。仰卧，两脚分开，分开的幅度与腰宽相等。左膝轻轻屈曲，尽量向右侧倾倒，左肩紧贴床上进行吸气。然后，右臂带动胸向倒膝相反的方向扭转，保持此姿势尽可能长的时间。反复做2—3次后，左右交换。以上动作每天反复做两次既可，想要更好更快的祛除脸上的斑点，可配合美姿尔一起使用，祛斑效果会更好。

　　脸上雀斑形成的原因

　　1、内分泌失调生成雀斑

　　因素脑垂体产生的促黑激素由于某些原因增多时,就可引起色素代谢障碍,出现皮肤雀斑。女性由于雌性激素的关系,发生雀斑的人数比男性多。雀斑的颜色会随月经周期发生改变:月经来潮前后颜色加深,其他时间颜色可以变淡。

　　2、饮食因素生成雀斑

　　奶酪等食物内含的酪氨酸,在体内酶的作用下会转化成二羟苯氨酸,后被氧化,最终聚合成黑色素。

学习啦在线学习网 　　3、日光照射因素生成雀斑

　　医光强烈照射后,雀斑颜色加深变黑;当长期不晒太阳时,则颜色变淡:如几年不晒太阳,有的雀斑可以消失。