女人如何自制去皱面膜
皱纹、皮肤松弛等都是肌肤衰老的表现，这是MM们都不愿看到的，女人到底如何抗衰老，把昔日紧致的肌肤找回来?下面学习啦小编告诉你女人自制去皱面膜学习啦在线学习网的方法，一起来看看吧。
女人自制去皱面膜的方法
橘子蜂蜜去皱
材料：橘子、蜂蜜
学习啦在线学习网 做法：将橘子彻底清洗干净，连皮一同放入榨汁机中榨汁，然后加上适量的蜂蜜，混合搅拌均匀，在清洗完面部后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用温水清洗干净面部肌肤就可以了。不但能有效去皱紧肤，同时还能去除死皮，提亮肌肤肤色。
蜂蜜白芷面膜
学习啦在线学习网 材料：白芷、白附子、蜂蜜
做法：白芷和白附子各取10g，一同研磨成粉末状，越细越好，然后加上适量的蜂蜜调和，混合搅拌成泥，清洗面部后，涂于脸上20分钟左右，再用清水洗净即可。具有很出错的去皱祛斑效果，还能改善面部色素沉着现象。
香蕉橄榄油祛皱
材料：香蕉、橄榄油
做法：取半截香蕉捣烂成香蕉泥，在其中添上一点橄榄油混合，在洁面后，将面膜均匀涂于面部肌肤，等上15分钟左右，再用清水将脸部肌肤冲洗干净即可。可有效细化皱纹，淡化斑点，让肌肤变得白皙紧致。
蜂蜜番茄面膜
学习啦在线学习网 材料：番茄、蜂蜜、面粉
做法：取适量的番茄打成泥状，然后加上少量的蜂蜜，混合搅拌均匀成糊状，在洁面后，将面膜均匀涂于面部肌肤上，避开眼周及唇部肌肤，保持15分钟后再用清水洗干净肌肤即可。使皮肤滋润、白嫩、柔软，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
饮食除皱的小妙招
学习啦在线学习网 1. 多吃富含软骨素硫酸的食物。
学习啦在线学习网 软骨素硫。酸是构成真皮层弹性纤维的重要物质，它可使皮肤保持细腻，富有弹性软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。
学习啦在线学习网 2. 多吃富含核酸的食物。
核酸是一种葆春物质，含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物学习啦在线学习网肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。
学习啦在线学习网 3. 多吃酸牛奶和肉皮。
酸牛奶中含酸性物质，有助于软化皮肤的黏性物质，能去掉死细胞，在此过程中皱纹也可消除。多吃肉皮，能补充胶原蛋白，使皮肤保持光滑。(这个方法对于过敏性体质的人不适合)。
学习啦在线学习网 4. 多吃大豆。
研究表明，大豆有助于保护或治疗部分光老化损伤，改善皮肤组织。
5. 多吃水果和蔬菜。
学习啦在线学习网 研究发现，维生素C可以增加胶原蛋白的合成，防止长波紫外线和中波紫外线对皮肤的损伤，纠正色素沉淀，改善皮肤。
科学去除皱纹，当然要讲究科学的方法，毕竟人必然是会随着时间慢慢衰老，只有坚持科学的保养和护肤学习啦在线学习网方法，才能令肌肤恢复活力弹性，重现美丽青春。
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