小孩子晕车该怎么办 如何缓解孩子晕车症状
晕车是很多人常见的一种症状，不仅大人会晕车，小孩子也会晕车。本文是学习啦小编整理的小孩晕车原因和治疗方法，希望对你有所帮助。
孩子晕车是什么原因
晕车是因双侧内耳发育不均衡所，内耳主管平衡。晕车医学上名为“晕动症”。2岁以下的宝宝几乎不会晕车，3～12岁的宝宝是最容易晕车的。晕动症与耳朵中有平衡功能的前庭器官的兴奋性有很大关系。4岁以前孩子的前庭功能正处在发育阶段，4岁后不断趋于完善，16岁时才完全发育成熟，因此，小孩的晕车症状比大人重，也更普遍。父母或家族史若有非常厉害的晕车病例，孩子发生动晕症的比例相对较高。
除此之外，也有孩子的内在因素会导致晕车。比如睡眠不足、胃肠不好、头痛感冒等，都易诱发晕动症。如果车辆颠簸得厉害，就有可能导致宝宝前庭器官兴奋性提高，引起晕车。所以，带宝宝乘车外出，需要做一些预防晕车的准备。
婴幼儿由于无法表达自己的感觉，晕车时往往会被家长忽视。所以，当你发现宝宝在车上手舞足蹈、哭闹、烦躁不安、流汗、呕吐、面色苍白、抓紧家长不松手时，就应该想到宝宝是晕车了，这些症状一般在下车后就会得到缓解。
那小孩子晕车怎么办
平日让孩子多玩秋千、转椅等游戏，可以逐渐训练孩子的内耳平衡功能。注意，进行秋千、转椅游戏时，要循序渐进。再有，如果必须坐车外出时，可以适当打开车窗，并分散孩子的注意力。家长的担忧态度容易诱发孩子晕车状况。
小孩子晕车预防
乘车前，不要让宝宝吃得太饱、太油腻，也不要让宝宝饥饿时乘车，可以给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物;带孩子乘车应尽量选择靠前颠簸小的位置，以减轻震感，并打开车窗，让空气流通;
孩子晕车时，妈妈可以用力适当地按压宝宝的合谷穴，合谷穴在宝宝大拇指和食指中间的虎口处;用大拇指掐压内关穴也可以减轻宝宝的晕车症状，内关穴在腕关节掌侧，腕横纹正中上2寸，即腕横纹上约两横指处，在两筋之间;
学习啦在线学习网 随身携带湿巾，以防宝宝呕吐，呕吐后让他喝些饮料，除去口中的味道。
宝宝晕车吃什么好
古代医书《食疗本草》还有记载，称榨菜可以去头风、下气、明目，利九窍，对头晕有缓解作用。
学习啦在线学习网 姜也能预防晕车，姜的作用在于它能吸收胃酸，以阻止恶心。
乘车前5-10分钟，饮一杯加有几滴食醋的温开水，途中也不会晕车。
晕车的初期使你产生过量的唾液，这些唾液滴人你的胃内，产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产生的鞣酸，能使你口腔干燥。因此，在出现恶心的初兆时，吃点橄榄，有助于消除恶心。
如何克服晕车症状
学习啦在线学习网 巧克力梅干都有用，跟着车子摇摆就对了
如果知道自己可能要坐长途车的话，可以在包包里事先准备具有抑制晕车功能的食物或饮料，以备不时之需。例如可使血糖上升、具有醒脑功用使晕车症状比较不会发生的巧克力、糖果等。碳酸饮料则可以调整胃部的状况和自律神经，另外梅干会使口腔分泌大量唾液，唾液可调整位于耳朵的三半规管平衡，梅子的酸味亦可抑制晕眩想吐的感觉。
坐车的时候也要注意不要将视线焦点放在太近的地方，眼前景色的快速变化可能会使视觉产生混乱，尽量看向远方较有助于放松。乘车的姿势则尽量保持头部与颈部不要移动，将身体靠在椅背上，随着车身摇摆，并且在车子转弯的时候也跟着一起倾斜。另外也可和车内的人谈话，或是玩点接龙、唱歌学习啦在线学习网之类的小游戏，让注意力转移。
学习啦在线学习网 心理状态很重要，车内保持空气流通
行车的时候不要进行滑手机、看书、打游戏等会让眼球一直移动的活动，也要避免在睡眠不足或是过劳的状态坐车，尽量穿着宽松的衣物，不要让脖颈以及腰部受到太多的束缚，并且不要使用香水学习啦在线学习网、止汗剂、发型用品、车内芳香剂等会有味道的产品，可以打开车窗保持空气的新鲜以及流动。
也尽量不要在空腹或是吃得太撑的状态下坐车。除了生理以外，心理状态对晕车症状的产生与否有很大的影响，尽量使心情保持放松，不要在乘车的时候去思考太多复杂的事情，并且不要一直想着「我会晕车」这件事，会让症状减轻一些。
咬大拇指第一关节、按穴道减轻晕车症状
学习啦在线学习网 如果开始产生晕车症状，则可以相隔约15秒钟咬一次自己大拇指的第一关节试试看。大拇指第一关节的神经与眼睛、耳朵的神经相连，透过咬手指可以让痛觉的刺激反应传递到脑部，因为痛觉的刺激比晕眩反应的传递还要来得快，因此可以缓和晕车的症状。
学习啦在线学习网 除此之外，还可以透过穴道的按压来减缓晕车症状，在手臂内侧距离手腕1.5根指头的地方，有个穴道名为「内关」，在乘车前约20分钟左右，就可以用另外一只手的大拇指按压，或是使用胶带将一颗米粒固定于此位置之后再搭车，都是有效减缓晕车的方法。
另外手掌正中央的穴位「手心」，或是手腕上小指延伸下来位置的穴位「神门」，都是可和缓晕车症状的穴位，使用拇指或笔进行按压都会有效。后颈中央与发际线相隔1个指头位置的左右两侧，距离3根指头的两点穴位则是「天柱」，按摩这个位置同样也对防治晕车有效。
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