学习啦_养生学堂>女性美容>美容知识>去斑>色斑>

色斑产生的原因是什么

时间: 凤梅44 分享

  个人都想拥有光滑、细腻的肌肤,但是随着年龄的增长,每个人的脸上都会出现多多少少的色斑,那么你想知道产生色斑的原因和祛斑学习啦在线学习网方法吗?以下是学习啦小编给你推荐的色斑产生的原因是什么,希望对你有帮助!

  色斑产生的原因

  对于出现面斑的朋友来说,还需要按摩长斑的地方。中医上有阿是穴(阿是穴,穴位分类名,又名不定穴、天应穴、压痛点。这类穴位一般都随病而定,多位于病变的附近,也可在与其距离较远的部位,没有固定的位置和名称)的说法,就是哪里有病哪里就有穴位,对于色斑也是这样。产生色斑的地方往往血液循环不好,按摩可以疏通经络、行气活血,从而淡化色斑。如果配合针灸效果会更好。

  导致色斑产生的原因有很多种,其中最常见的就是日光照射、疾病、药物、化妆品、情绪因素等。

  中医认为,大多数面斑产生的原因都是肝郁气滞,即由不良情绪等引发,很多长斑者还伴有某些妇科疾病,如卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调学习啦在线学习网等,所以特别是女性长色斑时要警惕身体的疾病。

  祛色斑的饮品

  柠檬冰糖汁

  将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,有效祛斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。但你一定要注意:柠檬一定要去皮,因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素。

  大米黄瓜粥

  取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥

  黑木耳红枣汤

  取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑学习啦在线学习网。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳去黄褐斑。

  胡萝卜汁

  将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及去雀斑

  西红柿汁

学习啦在线学习网   每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

  长色斑的注意事项

  1、防止毛孔阻塞,随时保持毛孔畅通,彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。

  2、多摄取VitC含量高之美白食物及水果。

  3、营养补充,并健全肝脏功能。

学习啦在线学习网   4、多食用含钙较高之食物。

  5、保持愉快之心情,解除疲劳。

  6、充足的睡眠。

  7、妊娠前后作适的保养及护理。

学习啦在线学习网   8、避免长时间曝晒在日光下。

  9、对紫外线,务必作好防护、遮瑕之工作,选择防晒学习啦在线学习网、并还原美白肌肤,健全弹性组织之防护保养品。

  10、避免食用色素含量高之食物、饮料。

学习啦在线学习网   11、适当的运动,以促进血液循环及新陈代谢。

色斑产生的原因是什么

个人都想拥有光滑、细腻的肌肤,但是随着年龄的增长,每个人的脸上都会出现多多少少的色斑,那么你想知道产生色斑的原因和祛斑方法吗?以下是学习啦小编给你推荐的色斑产生的原因是什么,希望对你有帮助! 色斑产生的原因 对于出现面斑的朋友来说,还需要按摩
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 白醋洗脸能淡化色斑吗
    白醋洗脸能淡化色斑吗

    面部色斑问题一直困扰广大的爱美女性,如何摆脱色斑的困扰让面部色斑祛除呢?以下是学习啦小编给你推荐的白醋洗脸能淡化色斑吗,希望对你有帮助! 白

  • 如何安全快速祛除色斑
    如何安全快速祛除色斑

    学习啦在线学习网很多女性都比较注重脸部的保养,但是在怀孕的时候脸上会有很多的变化,如长斑。这些色斑甚至一直顽固地坚持到产后,还不消失。脸上长斑怎么调理呢

  • 为什么脸上的色斑越来越多
    为什么脸上的色斑越来越多

    学习啦在线学习网有时长色斑,可能是身体出现问题的一种表现。为什么脸上经常长一些难看的色斑?以下是学习啦小编给你推荐的为什么脸上的色斑越来越多,希望对你有帮

  • 怎样食疗调理色斑
    怎样食疗调理色斑

    想要祛除色斑,除了外用保养品外,还需要从饮食方面进行调理。你想知道是什么吗?以下是学习啦小编给你推荐的怎样食疗调理色斑,希望对你有帮助! 食

95301