手部护理小窍门

　　相信许多小伙伴都很注重自己的外貌，对于脸部肌肤的护理，都有一套专属于自己的理念。但是，手部的护理，却鲜有人问津。学习啦小编为你推荐几个手部护理小窍门，希望你喜欢。

　　手部护理小窍门

　　1、随身带护手霜

学习啦在线学习网 　　小编发现，冬季时身边的小伙伴都会随身带一只护手霜，保护双手不被严寒与干燥侵袭。但是随着温度的升高，衣服一件件的减少，护手霜也不见了踪迹。

　　有人觉得麻烦，认为春天不如冬天寒冷，所以不必太过关注护手;也有些人认为护手霜过于油腻，碰到哪儿都粘乎乎的，不利于工作。

　　小编告诉大家，无论春夏秋冬，护手都是没有时节限制的。大家都知道，手是我们身体上接触细菌最多的器官，也就是最脏的器官，每天我们都会洗很多次手。每一次的洗手，都会带走手上分泌出的、保护手部皮肤的油脂，不利于我们手部的保湿。所以，每一次洗完手，养成擦护手霜的习惯，能够帮助我们手部形成一层保护膜，避免手部肌肤水分的流失。

　　如果觉得护手霜过于油腻，我们可以选择富含乳木果、玫瑰、金盏花等成分的护手霜，这些成分不仅可以被皮肤快速吸收，起到滋润手部的效果，而且气味清新怡人，给自己增添一份女人味。

　　2、定期做手膜

　　手膜，顾名思义，就是为手部肌肤做“面膜”。手部肌肤不如面部娇嫩，所以在选择手膜产品时不用过于纠结成分，但最好以去角质、美白为主。

　　因为手每天都在工作，所以手部皮肤的新陈代谢要快于其他部位，特别是在手指的各个关节以及指甲末端，都容易生出厚厚的角质。如果长期不清理，角质层干燥缺水，就会翘起一层白皮，非常影响手部的美观。

　　超市里有现成的手膜，不想麻烦的小伙伴可以直接购买使用。但如果觉得现成手膜的营养成分不能满足自己的要求，我们可以自己制作手膜。做手膜之前，我们一定要将手用温水泡上3到5分钟，这样可以促进手部肌肤血液的流通，以便后续营养的吸收。洗好并用干净的毛巾擦干手，就可以进行接下来的护理。

　　小编喜欢以凡士林作为载体，挖出一小块，在上面滴上两滴玫瑰精油，当然，小伙伴们也可以选择自己喜欢的护肤品，然后均匀的抹在手背上。涂完后用一次性手套套住双手，并将手套的开口封好，等上半个小时就可以摘掉了。做完手膜的双手，会像剥了壳的鸡蛋，白皙、光滑。

　　但是，有些小伙伴喜欢在睡前做手膜，不将手膜摘下就睡觉，这样手部肌肤整晚无法呼吸，第二天会脱水、起皱，像老人家的脸一样凹凸不平。所以小编提醒大家千万不要图方便，到了规定时间就要取下手膜。

　　像面膜一样，手膜也不适合天天做，每三天做一次就可以了。如果坚持下去，小编相信小伙伴们的手一定会像青葱一样嫩滑、细致。

　　3、常做手部按摩

　　身体按摩，要到专门的美容机构由专业人员按摩。但手部按摩不同，任何人、任何时间、任何地点都可以进行。经常做手部按摩，能够促进手部血液循环、加速新陈代谢，提高手部肌肤的自我修护能力。同时，多拉伸手指，无形间可以修饰手指的长度和形状，让手指看起来纤细迷人。

　　手部按摩有很多种，最简单的就是拍手。双手用力的合掌，能够拍打到位于手心的各个穴位学习啦在线学习网，刺激相对于这些穴位的各个器官，保护我们的内脏。如果你的胃不好，可以用指腹用力的按压掌心位置;如果觉得今天肠道不通畅，可以搓揉手掌边缘，促进肠道的蠕动。

学习啦在线学习网 　　当然，如果你按摩手指的目的是为了美手，那么，你只要弯曲你一侧手指的中指和食指，从指根到指尖去拉伸另一只手的手指，以感觉到拉伸即可，过度拉扯会造成手指骨节的错位。

　　按摩手部的小秘诀

　　step 1：先将按摩膏等产品泡在水中，直到出现丰富的泡沫和宜人的芳香，把手轻轻浸湿在泡沫之中。

学习啦在线学习网 　　step 2：接着，双手在各个手指间进行挫拉，让每寸肌肤和关节都得到放松和舒展。

　　step 3：用手轻轻按压手指的关节处，每个关节都要照顾到，这样才能让血液循环更加畅通。

　　step 4：用大拇指由下往上按压自己的手掌心，直至掌心微微发热。

　　step 5：找到手指的第一个关节处，接着拉住手指，像外慢慢拉升，使每个手指都得到充分的舒展。

学习啦在线学习网 　　step 6：用拇指和食指轻轻挤压每个手指的指尖，让手指得到充分放松。

学习啦在线学习网 　　step 7：接着，将每个手指的指尖进行扭转，让关节部分也得到充分的运动。

　　step 8：按住手指的指甲部分，慢慢挤压，直至手指微微变热。

学习啦在线学习网 　　step 9：最后，将手握拳张开，重复几次，使双手获得充分的伸展，疏通手部关节和血液流通。

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