颈椎病理疗的方法和功效作用
颈椎病理疗是有一定效果的。颈椎病患者进行理疗后,机体会进行相应的神经反射和体液调节,而且这种治疗方法究竟是如何用的也有很多人好奇。今天小编给大家整理了颈椎病理疗的方法知识,希望对大家有所帮助。
颈椎病理疗的方法
离子导入疗法
应用直流电导入各种中西药物(碘化钾、陈醋、冰醋酸、威灵仙等)治疗颈椎病,有一定治疗效果。
高频电疗法
常用的有超短波、短波及微波等疗法,通过其深部电热作用,改善脊髓、神经根、椎动脉等组织的血液循环,以利于颈椎病功能的恢复。
石蜡疗法
学习啦在线学习网 利用加热后的石蜡敷贴于用处,组织受热后,局部血管扩张,循环加速,细胞通透性增加,有利于颈椎病组织水肿的消散和血肿吸收。
磁疗法
用磁石所产生的磁场作用于人体的穴位,以促进患部康复的物理疗法,它能降低神经末梢的兴奋性,使局部的血液循环加速,从而达到止痛、消肿、消炎的作用,有利于缓解颈椎病引起的疼痛酸胀。
温热疗法
将热量直接传入人体,以达到治疗作用的方法。常用的加热材料有中草药、砂粒、盐粒、粘土以及空气等,经加热后,作用于病变表面,从而发挥温经通络、散寒止痛等作用。
其他
如冰醋酸、其他中药导入、电兴奋治疗机等,在减轻颈椎病的症状方面都有一定效果。
颈椎病理疗的功效作用
学习啦在线学习网 1.解除神经根及周围软组织的炎症、水肿。
2.改善脊髓、神经根及颈部的血液供应和营养状态。
3.缓解颈部肌肉疗挛,增强颈椎牵引的作用。
治疗颈椎病瑜伽练法
1、站立深呼吸
作用:扩大肺活量,增强循环,为下面的练习做准备。
2、半月式
作用:振作精神,伸展脊柱,纠正错误姿态,加强腰部线条、臀部、大腿、增强肾功能。
3、笨拙式
作用:强壮大腿、小腿,臀部肌肉,伸展髋关节,对缓和下背部疼痛及椎间盘突出有一定的帮助。
4、鸟王式
学习啦在线学习网 作用:提高身体平衡、协调与专注能力。消除下肢多于脂肪,防止和消除小腿肌肉痉挛。
5、站立头触膝式
作用:提高注意力,耐心,决断力的能力,收紧腹部及大腿肌肉,有益坐骨神经,伸展跟腱,肩胛骨。
6、站立拉弓式
作用:促进血液循环,提高心肺功能,让血液充分流向内脏和腺体,促进身体健康学习啦在线学习网。提高注意力、耐心、决断力的能力。强健腹部及大腿。收紧上臂、髋部及臀部肌肉。改善夏北部和全身大部分肌肉的柔韧性及力量。
7、战士第三式
作用:提高身体的平衡能力。
学习啦在线学习网 8、站立分腿伸展式
作用:伸展大腿后侧肌肉和跟腱的韧带。、促进腹部脏器腺体的功能,改善便秘、坐骨神经痛,使脊柱更灵活
9、三角式
作用:有益于身体每块肌肉、关节、腺体、内脏。这是一个加强髋关节和侧腰部伸展和力量的最重要的姿势。可缩减腰围,强壮三头肌、斜方肌、胸大肌。
学习啦在线学习网 10、站立分腿头触膝式
学习啦在线学习网 作用:减少腹、腰、髋、臀、大腿多余的脂肪。伸拉大腿后侧韧带。
学习啦在线学习网 4.延缓或减轻椎间关节、关节囊、韧带的钙化和骨化过程(如蜡疗、超声波疗法等)
5.增强肌肉张力,改善小关节功能(感应电、低频脉冲疗法等)。
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