如何解决脱发问题 治疗脱发的方法大全

学习啦在线学习网 　　光润亮泽，长发飘飘，这是美女特征之一。因此头发对女人来说，丝毫不会比身材、长相显得势弱。但是有些人却总是掉头发，我们应该怎么治疗呢?下面就跟小编来了解一下吧!

　　各种原因的脱发治疗

学习啦在线学习网 　　1、脂溢性掉发：

　　脂溢性掉发被称为掉发中的"癌症"，其治疗是个世界性难题，致使这种现状的一个重要缘由是当时没有有最直接和最有成效的治疗药物。当时西医主张用5α-还原酶克制剂治疗男性脂溢性掉发，因为男性掉发与体内双氢睾酮浓度有关。有研讨指出女性脂溢性掉发与头皮睾酮水平增高有关，而与二氢睾酮水平升高无关，这说明女性的脂溢性掉发应以抗雄激素药物治疗为主。

　　解决方法：常常洗发，控制头油，药物治疗。

　　2、病理性掉发：

　　首要因为病毒、细菌、高热对毛母细胞有损害，克制了毛母细胞正常割裂，使毛囊处于休克情况而致使掉发，如急性传染病、长期服用某种药物等。

　　解决方法：多休憩，身体康复或停药后头发会从头长出。

　　3、化学性掉发：

　　有害化学物质对头皮安排、毛囊细胞的损害致使掉发。

　　解决办法：不运用刺激性强的染发剂、烫发剂及残次洗发用品。

　　4、物理性掉发：

　　空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等缘由致使的掉发。

　　解决办法：不要运用易发作静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严肃的环境戴防护帽并及时洗头。

　　5、营养性掉发：

　　消化吸收机能阻碍形成营养不良致使掉发。

　　解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

　　容易导致脱发食物

　　1、多糖食物

　　甜食在体内代谢过程中会生成酸性物质，有碍头发生长。糖类分解时所产生的高热能会使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，并使皮下脂肪容易堆积，从而阻碍毛囊的营养供给而易脱发。

　　2、油腻之食物

　　肥肉富含动物学习啦在线学习网性脂肪，多食易使脂肪代谢障碍，堆积皮下的脂肪增厚，皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易落。

　　以上这些食物，特别是饮食中大量摄取含油脂的食物，会让头皮的皮脂腺由于分泌过剩而造成阻塞，辣椒摄取过量会造成发质干枯，会让流经头皮微血管的血液循环不畅，所以会导致大量掉发。

　　防治脱发食物

　　1、含铜、铁微量元素的食物

　　微量元素中的铜、铁等在养发上有举足轻重的作用。缺乏铜、铁会导致头发颜色变淡、变黄。

　　冠军食物：坚果、豆类、动物肝脏、蔬菜。

学习啦在线学习网 　　2、含维生素A的食物

学习啦在线学习网 　　头发脱落和头皮屑是维生素A缺乏的常见症状。胡萝卜、菠菜、莴笋叶等蔬菜中含有较多的维生素A，而动物肝脏、鱼类、虾以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素A。

　　冠军食物：绿色蔬菜、动物肝脏

　　3、含蛋白质的食物

　　每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。优良的蛋白质有鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收，并合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发。这个过程充分说明，蛋白质是秀发的基础。

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