得了胃溃疡怎么办
由于现代人压力的增大,越来越多的人被胃溃疡学习啦在线学习网所困扰。胃溃疡多发生于胃小弯,常出现餐后疼痛,影响正常的生活学习。还有很多并发症,如出血、穿孔、癌变等,应及早治疗。以下是学习啦小编分享给大家的关于得了胃溃疡怎么办,一起来看看吧!
得了胃溃疡怎么办,解答
从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。
一般,胃消化功能不好的人,吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。
蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。
学习啦在线学习网 有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。
木瓜可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
学习啦在线学习网 胃病不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃,这些习惯的改变都是必需的。
胃溃疡的非手术治疗方法
1 戒烟酒
烟酒对胃溃疡都有刺激作用,一旦发现胃溃疡,应及时戒烟戒酒。
2 注意休息
检查发现胃溃疡后应注意休息,避免过度劳累,精神紧张也是发生胃溃疡的高危因素。
3 饮食规律
现在很多年轻人作息饮食不规律,会引起胃酸分泌过多,导致胃溃疡的发生。一日三餐饮食规律也很重要。
4 少吃辛辣饮食
学习啦在线学习网 辛辣饮食对胃溃疡有很强的刺激作用,发现胃部不适应禁吃辛辣饮食。
5 药物治疗
胃溃疡可选择抑制胃酸分泌的药物及抗菌药物联合治疗。较常见的抑制胃酸分泌的药物为奥美拉唑、兰索拉唑等;抗菌药物如克拉霉素、 阿莫西林等。
注意事项
胃溃疡应早期治疗,消除病因,缓解症状
预防并发症
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