肺癌术后夏天吃什么好

　　夏天由于高温的影响,给人体带来一系列的生理反应,很多人对此感到不适,精神不振、食欲减退。但若能在膳食上注童合理安排,也许会大大改善这一情况。蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐等,都是人体必不可缺的营养物质。 下面就让学习啦小编告诉你肺癌学习啦在线学习网术后夏天吃什么好，欢迎参阅

　　肺癌手术后饮食注意事项

　　1、一般术后全麻苏醒后4小时左右,患者就可以进食流质饮食或半流质饮食,术后第1天(手术日,临床上称手术当天),即24小时后可以进食半流质,术后第2天一般可以进食普通饮食。

　　2、手术对人体是个打击,尽管目前微创胸腔肺癌根治手术对免疫功能影响较小,但手术总是会导致人体免疫功能受损,而人体免疫功能具有抗癌作用的,如果营养不良,人体的免疫功能处于更低水平,抗癌能力进一步削弱,这样不利于患者的术后快速康复和对抗肿瘤。因此肺癌手术后饮食的种类一定要广泛,讲究平衡饮食,结合患者平时的口味,主要是以高蛋白、高维生素的饮食为主,同时以易消化、易吸收的饮食为主。

　　3、肺癌术后需要忌口的有:比如含有亚硝酸盐的腌制蔬菜、肉类,发霉、烟熏、腐败不新鲜的食物。尽量吃一些新鲜的水果、蔬菜,少吃太油腻、不消化的食物,少吃辛辣的食物。

学习啦在线学习网 　　4、肺癌手术后吃含硒、铁的食物:科学家研究发现硒、铁等矿物质具有抗癌、抗肿瘤的作用,硒可以很好的活化病人的免疫机能,增强病人的食欲,加快病人的术后恢复,并且也可以诱导术后肿瘤凋亡,对肺癌手术后的治疗,有一定的辅助作用,所以肺癌手术后,应适当食用些含硒、铁的食物。

　　5、针对肺癌患者手术后的饮食问题,合理的做安排,不要盲目的进补。肺癌术后饮食总的原则宜清淡、细软、容易消化吸收为主。术后早期,患者食欲没有完全恢复时,可以少量多餐进食。

　　夏季养生有什么禁忌

　　1、忌夜食生冷

　　夏季夜短，年事稍长之人，或体质稍弱者，腹中常冷，不易消化饮食，生菜、瓜类等，本为夏季忌食之品，夜间尤其要注意食用此类食物。夜间亦要注意不要吃肉、面、生冷、粘腻之物，否则可见腹胀、吐泻交作等病症。

　　2、忌空腹饮茶

　　过多饮茶，尤其是空腹时饮茶，极易导致茶水消耗人体的阳气，如果再是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，使人易于罹患手足疼痛之痹症，以及下元虚冷的腹泻、阳痿、痛经学习啦在线学习网等病症。因此，夏季饮茶，应是在餐后饮二到三杯为宜，有饥饿感则立刻停饮。

　　3、忌冷水洗浴

学习啦在线学习网 　　冷水洗浴是很多青中男性最喜欢的消暑方式，但夏季天气炎热，人的汗孔肌腠均处于开泄状态，因此，寒气极易侵入人体，导致阳气暗损。可以见到的病症如手足发冷，小腿转筋，双目视物不清，甚则变生原因不明的发热证。同时，即使是热水洗浴，亦要注意浴后避风，对小儿尤其如此。

　　4、忌夜卧贪凉

　　古代曾有一人，因其家人代代均不长寿，特来请教养生大师彭祖。彭祖随此人到其家中细细查寻，发现这家卧室中的墙壁上有一个孔洞，这个孔正对着睡觉之人的头部，彭祖就让人把那个孔堵上，自此以后，那家人果然长寿了。原来，中医认为“头乃诸阳之会”，头部是人体阳气的汇聚之处，夜卧吹冷，极易导致阳气折损，天长日久，则阳气散尽而毙命。

　　5、睡觉贪凉

　　纳凉时不要在房檐下、过道里，应远门窗的缝隙，以防贼风侵犯而得阴暑症。锻炼最好在清晨或傍晚，不宜做过分剧烈运动，汗泄太多，不仅伤阴，也伤损阳气。如果嫌天热睡不着，早上起床后可以开窗通风，上班前再将窗帘拉好。晚上下班后再打开空调(27度左右)，房间门打开互相通风，以保持各房间温差平衡，营造凉爽环境自然利于入睡。

　　6、大量出汗

　　运动过程中，体温升高，排汗量增加，如果不及时补水很容易造成运动脱水。不仅会引起肌肉疲劳，还会导致协调性下降，影响正常的运动。出汗要适度，如果汗出得太多，人体阳气随之流散，阳气不足则会内寒伏于体内，一到秋天引动寒湿，易发生腹泻、腹痛等不适。所以要适当运动，晨跑与游泳学习啦在线学习网都是不错的选择，每次只要锻炼到微微出汗、气喘吁吁就可以了。

　　7、只吃清淡素食

　　夏季因为高温，人们喜欢吃清淡的食物，认为这样解暑，防上火。但是在夏季因为热量消耗大，更应该让营养补充全面。中暑患者应以清淡饮食为主，但可适当佐以鱼、肉、蛋、奶等，以保证人体所必需的营养成分还是相当有必要的。
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