哮喘吃什么水果好 适合哮喘吃的水果
哮喘患者应该多吃水果。桔子,梨还有甘蔗都是最佳的选择,其实还有很多水果对哮喘患者有帮助哦。下面就跟小编来了解一下吧!如果你喜欢的话,记得分享给更多好友哦!
哮喘多吃八种水果
1.梨子
我们都清楚梨有着清热解毒,滋阴润肺的功效。对于治疗哮喘引起的咳嗽等有独特的效果。
2.桔子
桔子味甘,且水分很多,经常吃桔子的话,不但可以润肺化痰,还有助消化的作用,但是桔子不可以多吃,吃多了会上火的,建议可以吃适量的桔子。
3.甘蔗
甘蔗性味甘无毒,归肺、胃、肾经,具有润肺益胃、补肾生津作用。
4.橘子
学习啦在线学习网 橘子 其性味甘,酸而湿。无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经,橘叶、橘核、橘络等也可药用,其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、疏肝解郁等作用。
5.石榴
哮喘病人吃什么水果好?中医认为石榴性味甘酸而平,石榴皮则涩温,归肺、大肠等经,具有清热止渴、养胃学习啦在线学习网生经、杀虫止痢及利胆明目等功用。
6.柚子
柚子是去火的极好的水果,经常吃柚子,对身体很好,柚子味稍微有点苦,也有润肺、助消化的功效
如何预防哮喘
一.要注意保暖和及时增减衣物,避免受凉感冒以及冷空气刺激诱发哮喘。
二.出入场所要适宜,为了避免交叉感染,有哮喘的人应尽量不去那些人群聚积的地方。
三.外出时间要适宜,春季,阴雨天气,应尽量减少外出,如有感冒症状,建议戴口罩;同时,刮大风的天气,也要减少外出,免遭尘土及冷空气的刺激。
哮喘发作有什么表现
1.外源性哮喘的病人,多数有明显的过敏源接触史,发作前多有先兆症状,如鼻咽部发痒、打喷嚏、流清涕、咳嗽等,然后突然胸部发紧,出现呼气性呼吸学习啦在线学习网困难,病人多采取被迫体位,严重时有张口、抬肩、出冷汗、烦躁不安,出现紫绀,一般持续数分钟至数小时,可自行或用平喘药物缓解。
2.内源性哮喘一般继发于呼吸道感染之后,也可以因为吸人寒冷空气、刺激性气体等因素引起,常先有咳嗽、咳痰,逐渐出现哮喘症状,发作期比较长,必须等到炎症控制后,哮喘才能缓解。
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