小孩腹泻可以吃什么
宝宝又闹肚子了，看着宝宝这样痛苦，爸爸妈妈们也是觉得非常揪心。那么你清楚小孩腹泻可以吃什么吗?接下来，学习啦小编跟你分享宝宝拉肚子可以吃的食物。
小孩腹泻食疗方法
1、胡萝卜泥
材料：胡萝卜1个。
做法：取新鲜胡萝卜适量，洗净切碎，加水煮烂或者蒸烂，然后取出胡萝卜，用调羹捣成糊状，然后掺入少量煮胡萝卜的水即可。煮胡萝卜的水要留作备用。胡萝卜泥中不能加食糖，以免加重腹泻。食用时，平均每100毫升胡萝卜的水加5～10克胡萝卜泥。
学习啦在线学习网 功效：辅助治疗婴幼儿腹泻，效果显着。
2、焦米糊
学习啦在线学习网 材料：小米、糖适量。
做法：取小米适量，研成粉末，放置锅内用文火炒至微黄，食用时将焦米糊加适量的水与糖煮成糊状，稍冷后服下，平均每日2～3次。
功效：焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用，故有去毒止泻的功效。
3、熟苹果
材料：苹果1只。
做法：取苹果1只，连皮带核切成小块，放在温水中煮3～5分钟，待温后食用，平均每日2～3次，平均每次30～50克。在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，否则会加重腹泻。
学习啦在线学习网 功效：苹果为碱性食物，内含果胶与鞣酸，具有收敛止泻之效。
4、藕粉
材料：藕粉、红糖适量
学习啦在线学习网 做法：取藕粉适量，置水中溶解，1份藕粉加5份水，加红糖少许，文火煮成糊状，平均每日食2～3次。
5、栗子粥
学习啦在线学习网 材料：板栗15个，大米60克。
做法：栗子外表皮去掉，开水烫一下可轻松将内表皮去掉，再l晾干，磨成粉。将米、水、栗子粉小火同煮一小时即可。注意栗子一定要15个，自己做的好，外面买的现成的栗子粉不纯。
功效：助消化，补中气，止泻健脾。
宝宝拉肚子可以吃的食物
1.隔水炖苹果。我们都知道苹果中含有一定的胶质，特别是煮熟之后的苹果，胶质就全部出来了。对于腹泻的宝宝来说，适当食用隔水炖好的苹果，能够有效缓解孩子的腹泻问题。要是宝宝觉得炖煮的苹果不好吃，我们可以加入少许白糖。
2.蛋黄油。鸡蛋确实是一个好东西，不过相信有的人喜欢吃蛋白，有的人喜欢吃蛋黄。蛋白和蛋黄都有独特的营养学习啦在线学习网。不管怎样，对于腹泻宝宝，食用蛋黄还是有一定效果的。我们可以将煮好的鸡蛋取出蛋黄，将蛋黄加热，等蛋黄融化后让宝宝食用，能够帮助止泻。
3.焦米汤。很多宝宝会可能会食用米粉当做辅食。我们可以将宝宝日常食用的米粉放到炒锅中翻炒，等到米粉出现褐色的时候，加入少许温水搅拌。宝宝食用焦米水确实能够止泻。焦米水含有碳物质，具有吸附的效果。
4.饮用胡萝卜水。胡萝卜也是含有较多胶质的食物，胡萝卜还含有较多的维生素。对于腹泻的宝宝，营养的流失比较快，要是选择让宝宝食用胡萝卜水缓解腹泻，还是有不错效果的，胡萝卜水帮助补充维生素C，胡萝卜胶质能缓解腹泻问题。一举两得的事情确实值得爸爸妈妈们尝试。
学习啦在线学习网 5.饮用姜茶。综合孩子引发腹泻的原因，有些孩子是由于肚子着凉引起的腹泻问题。肚子着凉之后，我们建议让宝宝食用一些暖胃驱寒的食物才能够从根本上解决孩子的腹泻问题。比如让孩子饮用姜茶。姜茶的制作方法很简单，选择少许老姜，放入少许红糖，熬煮片刻即可。
学习啦在线学习网 6.面条。面条很柔软，容易被消化。当孩子出现腹泻情况，接受医生治疗有很大的改善之后，我们就建议孩子可以食用一些软面条。孩子肠胃还很弱，不适合吃质地较硬的食物，碱性食物的面条是比较适合的。
宝宝拉稀民间止泻偏方
学习啦在线学习网 偏方一：用苹果泥
如果宝宝腹泻不止的话，可用买来的新鲜的苹果做成苹果泥，如果气温过低则可适当加热一下，然后喂宝宝吃，正常情况下如果宝宝的腹泻不是太严重的话一到两天之内就可以看到止泻的效果了。因为苹果中含有丰富的果胶和鞣酸其都具有吸附和收敛的作用，再者苹果属于碱性水果有利于中和体内的胃酸。
偏方二：苹果胡萝卜汁
如果宝宝不喜欢吃苹果泥的话，也可用半个苹果和一小结胡萝卜一同榨汁给宝宝喝。胡萝卜中的果酸有助于宝宝的大便成形，另外需要指出的是胡萝卜最好先煮熟之后在进行榨，这样更有利于止泻，同 时也能起到补水的作用。
偏方三：小米汤
空腹的时候让宝宝喝小米汤，当然是不要米粒加少许盐，最好不要放其它的调味品，让宝宝坚持喝几次就可以起到很好的止泻作用的。
偏方四：煸炒小米
将小米煸炒至变黄有香味之后，然后磨成粉末，在分几次给孩子吃，一般一天吃两三次，坚持两三天就可看到很好的效果了。因为小米具有收敛的作用，当然了如果用此方止泻还要注意多给孩子补充水份以免引起去上火。
学习啦在线学习网 偏方五：茶叶茄香饮
学习啦在线学习网 将2克茶叶同3克茴香加适量水用水煎至汤量变少，分两三次饮用。
学习啦在线学习网 偏方六：麦芽生姜饮
用10克麦芽同两片生姜煎水服用就可。
正常情况下如果宝宝腹泻不是很严重的话，那么通过以上这些方法就可以起到很好的止泻作用。但是如果宝宝腹泻的问题没有减轻反而加重的话，建议宝妈们最好带宝宝到正规的儿童医院去检查一下。
学习啦在线学习网 小孩腹泻可以吃什么相关文章：
小孩腹泻可以吃什么
下一篇：小孩腹泻不可以吃什么
