小儿咳嗽能吃什么水果
咳嗽有痰是在换季的时候常有的事情,不管是老人还是孩子都是常常会发生的,今天小编就给大家介绍小儿咳嗽能吃什么水果。
食疗法1:川贝冰糖雪梨
学习啦在线学习网 材料:新鲜雪梨一个,川贝、冰糖适量。
做法:雪梨先洗干净,不需要削皮。在1/3的部分横切一刀,去掉里面的核,然后放入冰糖,川贝再盖上盖子。把梨放进炖盅,中火约20分钟即可。
食疗法2:胡萝卜香菜粥
材料:胡萝卜、香菜适量,大米100克左右。
学习啦在线学习网 做法:先将大米洗净放入锅中,等粥煮9分熟放入萝卜丝和香菜段,再煮5分钟左右即可起锅。
食疗法3:烤橘子
学习啦在线学习网 材料:新鲜橘子一个。
做法:将橘子直接放在小火上面烤热,在烤的过程中需要不停的翻动,烤到橘子冒热气就可以了。放凉一会剥去橘皮,让宝宝吃下温热的橘子。
食疗法4:麻油姜末炒鸡蛋。
材料:鸡蛋1个,姜末、麻油适量。
学习啦在线学习网 做法:热锅后放入麻油,油热后可以放入姜末翻炒几下,姜末炒出香味即可放入鸡蛋炒匀即可。
宝宝咳嗽有痰可吃冰糖炖雪梨
宝宝咳嗽有痰吃冰糖炖雪梨有没有效,具体要看宝宝的咳嗽是属于哪种类型。冰糖炖雪梨是一款家常甜品,主要食材是雪梨,主要烹饪工艺是炖。梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。
学习啦在线学习网 食材准备:雪梨、冰糖、水。
制作步骤
1、雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核;
学习啦在线学习网 2、把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来蒸),最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化就可以了;
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