18岁女生冬天适合用的洗面奶有哪些

　　干性皮肤一到冬季就干燥不已，MM们就要注意了，皮肤护理第一步就是洁面，干性皮肤适合用什么洗面奶?下面是学习啦小编分享给大家的18岁女生冬天适合用的洗面奶的资料，希望大家喜欢!

　　18岁女生冬天适合用的洗面奶

　　TOP1：Dreamtimes梦幻时光 M2梦幻洁面乳

学习啦在线学习网 　　规格：120ml 参考价：67元

　　Dreamtimes M2梦幻洁面乳能够持续7年位列畅销榜首绝非虚名，其泡沫细腻、丰富，在洁面过程中清凉的薄荷因子能起到舒缓放松，安宁镇定，让身心在一整天的疲惫中慢慢恢复的效果，在保持其惯有的强有力的清洁效果同时，额外添加的自然能解嫩肤成分D-SPINO还可以起到消毒抗菌、滋润保湿，很合适用于调理易生粉刺或毛孔粗大的肌肤使用。

学习啦在线学习网 　　TOP2：LANCOME兰蔻 清滢柔肤洁面乳

学习啦在线学习网 　　规格：125ml 参考价：260元

　　清水乳液凝胶加入水会形成柔软的泡沫，温和的洁净皮肤，能够彻底清洁皮肤表层的灰尘，不刺激皮肤表层，洗完不紧绷，有清洁皮肤、滋润皮肤和改善肤质的功效，适合干性和敏感性肌肤。

　　TOP3：JURLIQUE茱莉蔻 舒缓泡沫洁面乳液

学习啦在线学习网 　　规格：200ml 参考价：380元

学习啦在线学习网 　　十分温和的一款洗面奶，有机精粹，能够彻底清洁毛孔，温和舒缓，适合换季敏感干燥的肌肤，温润的泡沫，恢复水油平衡，有自然修复功能，洗完干净、舒服。

学习啦在线学习网 　　TOP4：Cetaphil丝塔芙 温和洁面乳

学习啦在线学习网 　　规格：237ml 参考价：98元

学习啦在线学习网 　　这款洗面奶被称为“世界上最温和的洁面乳”，适合敏感肌肤、婴幼儿和正常肌肤人群，无泡洁面，能起到卸妆作用，无香味、无色素、无刺激，容易清洗，能够给肌肤留有保护层，保湿锁水。

　　18岁女生九个冬天护肤常识

学习啦在线学习网 　　1.补充足够体内水

　　喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯，同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等。

　　2.补充体外水

　　很多女性都觉得补充体外水应该是利用补水学习啦在线学习网保湿的产品，但是事实上，通过洗澡或者洗脸就能够帮助我们轻松的实现肌肤护理的目标哦!洗澡能帮助肌肤补充足够的水分，之后用蒸汽熏蒸就能够减少水分的流失。不过要注意，一定要选用温度合适的水哦!

　　皮肤干燥者应准备一套保湿护肤品，早晚个用一次补水护肤品，每周做一至二次面膜，能达到较好的体外补水效果。

学习啦在线学习网 　　3.多吃水果和蔬菜，补充维生素和矿物质

　　冬天皮肤容易出现起皮，手长倒刺，嘴唇干裂等问题，除了缺水，缺少维生素也是导致这些问题的原因。

　　4.注意冬季防晒

　　冬天的阳光虽然不是直射，但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少。冰雪所反射的阳光对皮肤的伤害尤为严重。所以冬季防晒不容忽视。

　　5.适当的热水浴

学习啦在线学习网 　　在寒冷的冬季，人体各个系统的运转均处于迟缓状态，需要外界的刺激来辅助其运转。

　　适当的热水浴(建议用39℃左右的温水，3—4天)能够加强皮肤的新陈代谢，促进血液循环，刺激汗腺，让体内的废物、表面污垢与汗液一起排出体外，保持健康的肤色 。

　　6.充足的睡眠

　　良好的睡眠对于我们的健康有着很大的影响，而与此同时，对于肌肤的状况也有着很大的影响哦!通过睡眠的时间，肌肤会逐步的修复白天中所受到的损伤，如果忽视这个时间段，那么肌肤问题就会越来越严重。我们一定要抓住夜间修复的时间哦!

　　7.按摩面部皮肤

　　每晚3分钟的坚持双手按摩面部皮肤、肌肉，缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部 血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用(油性暗疮皮肤除外)。再有就是控制好室内温度，增加湿度。

　　8.调节情绪

　　人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制，作用于皮肤的神经纤维，若心情苦闷、精神萎靡，或长期感到紧张、恐惧、压抑，就会造成皮肤血液循环不良、营养供应不足，使皮肤苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老。

　　因此，平时要注意调节情绪和加强锻炼，拥有健康的心态和体魄，才能拥有健康的皮肤。

　　9.注意穿着

　　冬寒穿衣较多，如不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒学习啦在线学习网。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。

学习啦在线学习网 　　因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、内裤、衬衫等。

　　对于爱美的女性来说，自制面膜并不是一个陌生的东西。而对于冬季护肤来说，自制面膜也是一个非常有效的美容学习啦在线学习网用品哦!那么冬季护肤的自制面膜都有哪些呢?下面就让小编为大家介绍一下，让爱美的女性能够更好的利用自制面膜来护理肌肤哦!