下眼袋大怎么办

　　随着年龄的增长眼袋的形成是必然的，除了这些必要的因素，很多年青人也会长眼袋，针对眼袋大的问题，学习啦小编下面要介绍一些去眼袋小窍门。

　　去眼袋的小窍门

　　小窍门一：：维E按摩眼部

学习啦在线学习网 　　晚上睡前，把维生素E胶丸中的透明粘液涂在眼睑下部的皮肤上，再辅以轻轻的按摩，可以消除下眼袋、延缓衰老。

　　按摩眼部手法：

　　揉眼轮匝肌：用食指或中指指腹轻柔地在患侧眼轮匝肌上操作，患者需要闭上眼睛，月5分钟。

　　点按四百、瞳子髎和球后穴：用拇指指腹在每个穴位点按1~2分钟，手法轻度适度，待所点穴位酸胀较明显时再点按其他穴位。

　　按揉脾俞、肾俞：拇指指腹按揉脾俞、肾俞各1分钟。

学习啦在线学习网 　　小窍门二：乳脂类拍打脸部

学习啦在线学习网 　　秋冬季节在面部多用些乳脂类保养品，注意用手指朝上击打颜面，在眼周脆弱的皮肤上，特别注意使用轻敲动作。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

学习啦在线学习网 　　小窍门三：热毛巾敷眼周

　　可是视情况而定，用热毛巾敷眼周处，或以双手摩擦生热，掌抹眼部，时间约5~10分钟。

　　小编提示：眼部穴位按摩时，注意力度要轻，不宜用力过大，以免产生皱纹或损伤肌肤。

学习啦在线学习网 　　小窍门四：睁眼方法

　　经常眼睛一开一闭，锻炼眼部肌肉，每次10分钟左右。可有助于缓解眼部眼袋和黑眼圈。

　　小窍门五：斜卧

　　每天斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增、加头面部血液循环，消除下眼睑松垂或形成囊袋，改善面部肌肤营养状况。

　　小窍门六：无花果/黄瓜敷眼

　　睡前，在眼睛下部贴辅无花果或黄瓜片，坚持下来可减轻眼袋。也可以用热水将木瓜和薄荷叶冲制成茶，晾凉后，蘸取涂在眼睛下部皮肤，有助于加快眼部淋巴循环，有利于排水排毒。

学习啦在线学习网 　　小窍门七：自制眼膜

　　对付下眼袋，经常采用洋甘菊、上等红茶或玫瑰籽制剂敷眼，还有用加温蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质都有助于解决眼睛下部出现囊袋问题。

　　小窍门八：土豆敷眼

　　可先用土豆片擦下眼睑，然后用土豆片敷在下眼睑上，15~20分钟即可取下，长期使用，可以消除下眼袋。

学习啦在线学习网 　　小窍门九：眼部泄水

学习啦在线学习网 　　睡前半小时不要喝水，这回影响眼部循环，导致排水不畅而形成眼袋，可以通过打开眼部穴位，来实行泄水计划

学习啦在线学习网 　　方法：闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分尽快排出。

学习啦在线学习网 　　小窍门十：食物均衡调理

　　日常饮食中经常咀嚼胡萝卜、芹菜或口香糖等。平时还需要经常吃胶状体、优质蛋白、动物学习啦在线学习网肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意饮食平衡，这可为眼部组织细胞的新生提供必要的营养，对消除下眼袋大有好处。

　　眼袋预防小窍门

学习啦在线学习网 　　1.保持身心愉悦，有的眼袋也是因为自己精索状态不好所致，所有保持好的心情，也是必要的

　　2.化妆或卸妆时，注意动作要轻柔，不要用力拉扯皮肤。

学习啦在线学习网 　　3.化下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可用干粉扑轻按在上面来稳定手的位置。这可以方便描画。

　　4.洗面时，用棉花涂抹眼周的皮肤，比用粗糙的毛巾要好。

学习啦在线学习网 　　5.配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

　　6.不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

　　7.切忌减肥学习啦在线学习网、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

学习啦在线学习网 　　8.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。

　　9.早、晚要涂眼霜学习啦在线学习网，早上可用有紧肤效用的眼部眼霜，晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。